http://www.sport-diet.com.ua/ ru Copyright (c) 2010 Sport-Diet.com.ua post@sport-diet.com.ua (Sport-Diet.com.ua) post@sport-diet.com.ua (Sport-Diet.com.ua) Sat, 11 Sep 2010 01:04:54 +0300 Zen-Cart v. 2.0.3 28.09.2007 19:21 RSS 2.0 Feed 1440 http://www.sport-diet.com.ua/index.php?creatine=product_info&products_id=754 http://www.sport-diet.com.ua/index.php?creatine=product_reviews&products_id=754 Креатин - это органическое вещество, которое находится в мышцах, в нервном веществе, в крови и железистых органах. Химическое название данного соединения – метил-гуадиновая уксусная кислота.
Приблизительно 95% общих запасов креатина находятся в тканях скелетной мускулатуры. Оставшиеся 5% находятся в сердце, мозге. Общий запас креатина у людей состоит из креатина в свободной форме и в форме фосфокреатина. Человек при обычной активности расходует приблизительно 2 г креатина ежедневно. При увеличении физической нагрузки расход креатина организмом человека также увеличивается, и его запас должен пополняться.
Креатин необходим для энергетического обмена, мышечного движения и человеческого существования.
Креатин является высокоэнергетическим звеном, поддерживающим постоянный уровень АТФ в мышечной и нервной ткани во время мышечного сокращения. Как показали исследования, повышение уровня креатина способствует отдалению момента мышечного истощения, усиливает внутриклеточный энергетический обмен и увеличивает общую выносливость организма во время тренировок.
Кроме того, благодаря креатину ваши мышцы начинают сокращаться мощнее и работать дольше, так как он нейтрализует действие молочной кислоты. Креатин резко увеличивает объем мышечной клетки, “наполняя” мышцы, делая их объемными.

Способ употребления Micronized Creatine :
Добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой.
Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта: Креатин моногидрат – 5 г.

]]> post@sport-diet.com.ua (Sport-Diet.com.ua) http://www.sport-diet.com.ua/index.php?creatine=product_info&products_id=754 Thu, 24 Jun 2010 12:29:31 +0300 139.00 http://www.sport-diet.com.ua/images/creatine.jpg http://www.sport-diet.com.ua/images/creatine%20150%20g.jpg http://www.sport-diet.com.ua/images/creatine%202500.jpg http://www.sport-diet.com.ua/images/creatine%20300g.jpg http://www.sport-diet.com.ua/images/creatine%20750.jpg http://www.sport-diet.com.ua/images/creatine%20PH-X%20n.jpg http://www.sport-diet.com.ua/images/creatine%20Tablets%20n.jpg http://www.sport-diet.com.ua/images/creatine%20caps.jpg http://www.sport-diet.com.ua/images/creatine%20chews%20new.jpg http://www.sport-diet.com.ua/images/creatine%20ethyl%20ester%20NEW%20n.jpg