Сравнить, купить спортивное питание Cm3 1250 (90 кап), naNo Vapor Pro Series (1,4 кг), ProStar Whey Protein (2,2 кг), Creatine micronized 200 mech (60 кап)

CM3 1250 является препаратом, который содержит в своем составе усовершенствованную формулу креатина, в его наиболее био-доступном виде, которым является 100% креатин малат (tri – creatine malate). В течении многих лет креатин является одной из наиболее популярных и эффективных пищевых добавок которые применяются в культуризме и в других видах спорта, в период формирования силы и мышечной массы. В сравнении с традиционными моногидратами креатина, креатин малат характеризуется лучшей стабильностью (не поддается быстрому распаду в кислой среде желудочного сока) и усваиваемостью (значительно быстрее усваивается в кровообращение), благодаря чему значительно большие дозы креатина складируется в мышечных клетках.
В итоге это приводит к использованию организмом еще больших доз компонентов с анаболическим и эргогенным действием, что увеличивают работоспособность, которая дает еще больший эффект прироста силы и мышечной массы по сравнению с традиционным моногидратом креатина.
Препарат CM3 1250 принадлежит к группе диетических пищевых средств специального пищевого назначения, которые удовлетворяют потребность организма при напряженном физическом труде, особенно спортсменов силовых дисциплин, напр. культуризм, поднятие веса, а также скоростно-силовых дисциплин, напр. борьба, бег на короткие дистанции, для повышения спортивной формы.

Дополнительные компоненты: стерат магния – вспомогательное вещество; свиной - говяжий желатин – оболочка капсулы.

Способ применения:
Дневная порция для потребления это 2-3 раза в день по 3-4 капсулы. Запить большим количеством воды около 300 мл.
В дни тренировок: I порция утром за 30 минут до завтрака, II порция за 30 минут до тренировки, III порция сразу после тренировки.
В дни без тренировок: I порция утром за 30 минут до завтрака, II порция за 30 минут до ужина.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!!
Не превышать указанную дневную дозу потребления. Препарат не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется для детей беременных женщин и в период кормления грудью.

Пищевая ценность:	в 100 г	порция - 12 капс.
Энергетическая ценность	190 кдж/46 ккал	33 кдж/8 ккал
Белки	11,38 г	1,98 г
Углеводы	0,0 г	0,0 г
Жиры	0,0 г	0,0 г
Трикреатин малат	86,21 г	15,0 г

Nano-Vapor содержит патентованное соединение, которое резко ускоряет скорость нервных импульсов, что позволяет максимально сконцентрироваться на выполнении поставленной задачи. Одновременно повышаются мышечная координация и сила, что увеличивает эффективность тренировок в несколько раз!

- превращает вас в неутомимого зверя накачки, готового завязать узлом гриф штанги
- бешено сжигает жир
- невероятно раскручивает белковый синтез
- синтезирует море окиси азота, и кожа едва не лопается на мышцах, распертых невиданным пампингом
- вызывает мощный выброс тестостерона

Nano-Vapor - это
- комплекс психоактивных компонентов, повышающий проводимость нервных путей
- стимулятор термогенеза, ускоряющий темп всех метаболических процессов в организме, включая белковый синтез и сжигание жира
- мощный стимулятор синтеза окиси азота, приводящий к немедленному расширению просвета капиллярной сети
- комплекс особых биологически активных соединений, подстегивающий анаболизм мышечных клеток и блокирующий секрецию катаболических гормонов
- стимулятор секреции управляющих гормонов, которые руководят секрецией тестостерона
- комплекс биоактивных компонентов, вызывающий увеличение физических объемов клетки.

Подлинный секрет Nano Vapor в том, что он являет собой продукт революционных нанотехнологий. Nano Vapor — это мельчайшие, невообразимо малые, наночастицы, соперничающие размером с атомом! Они свободно просачиваются через любые ткани и биологические фильтры организма. Им невозможно помешать! Они не тратят силы на борьбу с другими соединениями и не несут потерь. Как раз поэтому Nano Vapor начинает работать мгновенно! Как раз поэтому его действие гарантировано! Вы принимаете Nano Vapor, и зеркало тут же показывает, что вы начали расти. Согласитесь, это, действительно, сенсация!.

Рекомендации по применению naNo Vapor Pro Series : Смешать одну мерную ложку naNO Vapor Hardcore Pro Series в 200 мл воды. Принимать за 30 мин до тренировки. Для достижения максимальной силы от naNO Vapor® Hardcore Pro Series, смешать 3 мерные ложки (3 порции) в 350 мл прохладной воды и принять за 30 мин до тренировки. Не превышать дозировку в течение суток!

Содержание питательных веществ в одной порции (порция = 18 г):
Калории	70
Всего углеводов	9 г	3%
в т. ч. Сахар	3 г
Витамин С	334 мг	557%
Витамин В6	6 мг	300%
Витамин В12	18 мкг	300%
Кальций	48 мг	5%
Фосфор	30 мг	3%
Натрий	150 мг	6%
Калий	45 мг	< 2%
naNO Vapor® Serving Dose	18200 мг
- naNO Vapor® Hardcore Pro Series Смесь (с использованием Micro-Diffuse Technology™)	7953 мг	*
- Vasoprime® -- Таурин -- L-аргинин -- L-аспарагиновая кислота -- L-аргинин пироглютомат -- L-аргинин HCI -- L-аргинин альфа-кетоглютарат -- Бетаин безводный -- Бетаин HCI -- Альфа-кетоглютарат -- Транс-феруловая кислота -- Кверцетин		* * * * * * * * * * * * *
- AnaCell™ - Креатин моногидрат - Креатин фосфат - L-орнитин HCI - L-орнитин альфа-кетоглютарат - Инозин безводный - L-карнозин		* * * * * * *
- MyoGF® - Глицин - L-фенилаланин - Плод пальмы Сереноа - L-гистидин - Плод Мальпигии гранатолистной концентрат, богатый биофлавоноидами - Овсяные листья и стебли		* * * * *
- Anaphex™ - L-глютаминовая кислота - L-лейцин - L-изолейцин - L-валин - L-аланин - L-глютамин - Корень Диоскореи (Мексиканский ямс) смесь - Фитостерин комплекс, поставляющий 90% фитостеринов (40% бета-ситостерин, 20% кампестерин, 14% стигмастерин		* * * * * * * * * * * *
- Infernogen® - Кофеин безводный, поставляющий 130 мг кофеина (1,2,7-триметилксантин - Кора йохимбе (эктракт) - L-карнитин тартрат		* * * *
- NeuroAMP™ - L-тирозин - Холин битартрат - Корень женьшеня - Инозит - Кора Муира Пуама<		* * * * * * * * *

Другие ингредиенты naNo Vapor Pro Series : мальтодекстрин, декстроза, лимонная кислота, натуральный и искусственный ароматизаторы, натрий цитрат, кальций силикат, ацесульфам калия, сукралоза, пищевой краситель. Содержит соевые и арахисовые ингредиенты.

Протеин является, пожалуй, самой важной составляющей диеты каждого атлета. Это необходимый материал для прироста и восстановления мышечной массы. На самом деле, протеин необходим для роста и развития. Протеины, из которых строится человеческое тело, не берутся непосредственно из пищи, точнее сказать, протеин, получаемый из пищи, разбивается на аминокислоты, которые затем используются организмом в качестве строительных блоков. Это означает, что именно аминокислоты, а не протеин сам по себе, являются необходимыми нутриентами.
Из 20 аминокислот, необходимых организму для построения массы, 11 являются заменимыми, поскольку организм сам их может синтезировать. Оставшиеся 9 аминокислот не могут быть синтезированы внутри организма, поэтому они называются незаменимыми. Эти аминокислоты должны быть получены из повседневной пищи или добавок.
Организм человека по-разному использует протеин в течение и после тренировки. В те несколько часов после тренировки организм начинает строить так называемые структурные протеины из аминокислот, полученных в результате разложения пищевого протеина; это необходимо для восстановления и последующего роста. Вот почему атлеты должны потреблять достаточное количество протеина с пищей или добавками. Длительность тренировок также влияет на то, каким образом организм добывает энергию.
Учитывая все это, Ultimate Nutrition разработала Prostar Whey — протеин, содержащий все необходимые заменимые и незаменимые аминокислоты для атлетов как аэробного, так и анаэробного тренинга. Prostar Whey может успешно использоваться и не атлетами. Это превосходный источник сывороточного протеина для каждого человека, стремящегося вести здоровый образ жизни.

Другие ингредиенты ProStar Whey Protein : микро- и ультрафильтрованный сывороточный протеин (концентрат и изолят протеина высочайшего качества), лецитин, натуральные и искусственные ароматизаторы, кристаллическая фруктоза, сукралоза, ацесульфам калия, неотам.

Рекомендации по применению ProStar Whey Protein : Добавьте одну ложку порошка в 180–230 мл воды или молока.

Содержание питательных веществ в одной порции (30 г):
Калории	120
в т. ч. калории от жиров	15
Всего жиров	1,5 г
Холестерин	20 мг
Натрий	50 мг
Всего углеводов	3 г
Протеин	23 г
Витамин А	2%
Кальций	20%
Витамин С	0%
Железо	2%
Аминокислотный профиль в одной порции:
L-лейцин	2937 мг
L-изолейцин	1418 мг
L-валин	1099 мг
L-лизин	2436 мг
L-треонин	960 мг
L-метионин	471 мг
L-фенилаланин	884 мг
L-триптофан	586 мг
L-аргинин	419 мг
L-аспартиковая кислота	2359 мг
L-цистин	847 мг
L-фаланин	1161 мг
L-глютаминовая кислота	3879 мг
L-глицин	434 мг
L-гистидин	471 мг
L-пролин	950 мг
L-серин	899 мг
L-тирозин	790 мг

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87 г	3,95 г