Сравнить, купить спортивное питание Multi Pack (240 таб), Amino BCAA mega strong (500 мл), Super Omega-3 (60 кап), Creatine micronized 200 mech (60 кап)

Multi Pack это органический мульти-витаминный препарат, обогащенный важнейшими минеральными составляющими и микроэлементами. В состав препарата входят также запатентированные смеси трав, травяные энзимы, биофлавоноиды и нуклеиновые кислоты РНК и ДНК. Multi Pack является не только витаминным комплексом, но также стимулятором многих метаболических процессов, укрепляющих жизненные силы человека. Multi Pack составляет совершенное дополнение диеты для всех профессиональных спортсменов, тренирующихся с целью восстановления в период нехватки витаминов и минеральных компонентов, что является следствием тренировок, однообразного питания или редукционных диет.

Способ применения:
Рекомендуемая дневная порция к применению - 2 раза в день по 1 таблетке непосредственно после еды. В период интенсивных стартовых приготовлений, при повышенном весе тела (свыше 95 кг) или во время редукционной диеты можно применить повышенную дозу 2 х 2 таблетки.

Не следует превышать порцию, рекомендованную к применению в течение дня. Пищевые добавки не могут быть применены в качестве субститута дифференцированной диеты.
Внимание! Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам и в период кормления грудью. Хранить в не доступном для детей месте.

Пищевая ценность:	в порции - 2 таб.	РДН
Кальций	800 мг	100%
Магний	300 мг	100%
Витамин С	60 мг	100%
Холин	30 мг	*
Инозитол	30 мг	*
Калий	20 мг	*
Ниацин	18 мг	100%
Цитрусовый биофлавонид (комплекс)		*
Цинк	15 мг	100%
Железо	14 мг	100%
Витамин Е	10 мг	100%
РАВА	10 мг	*
Д-Кал-Пантотенат	6 мг	100%
Марганец	5 мг	*
Ячмень	4 мг	*
Пшеница	4 мг	*
Бета каротин	2 мг	*
Пиридоксин	2 мг	100%
Рибофлавин	1,6 мг	100%
Витамин А	800 μg	100%
Медь	334 μg	*
Женьшень	263 μg	*
Фоллиевая кислота	200 μg	100%
Биотин	0,15 мг	100%
Хром	34 μg	*
Селен	34 μg	*
Ванадий	25 μg	*
Молибден	16 μg	*
Витамин D3	5 μg	100%
Витамин В12	1 μg	100%

Комплекс незаменимых разветвлённых аминокислот L-лейцин, L-изолейцин, L- валин и витамина В6.

Применяется для:
- восстановления энергетических резервов организма
- поддержания силы мышц
- стимулирования формирования новой мышечной массы
- защиты мышечной массы в условиях изнуряющих физических нагрузок
- защиты мышечной массы от разрушения во время снижения общего веса
- ускорения восстановления организма после нагрузки

Пригоден для использования спортсменами, содержит подсластители.

Рекомендуемая дозировка Amino BCAA mega strong :
Для защиты мышечной массы и переноса возникновения усталости на более поздний срок – 40 мл не менее чем за 30-60 минут до физической активности.
Для ускорения восстановления и стимулирования роста мышечной массы – 40 мл сразу после нагрузки.

Использование:
Перед использованием слегка встряхните продукт и отмерьте рекомендуемую дозу.
Подготовьте продукт к употреблению, растворив содержимое мерной ёмкости в воде или спортивном напитке. Молоко и алкогольные напитки не пригодны для приготовления раствора на их основе. После открывания тщательно закройте бутылку, сберегайте продукт при температуре ниже 25°C и используйте в течение 2 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для использования детьми. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Тщательно беречь от детей! Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 мл	Порция - 40 мл
Энергетическая ценность	129,9 кДж/30,4 ккал	51,9 кДж/12,1 ккал
Белки	5,7 г	2,3 г
Углеводы	0 г	0 г
Сахар	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	0,015 г	0,006 г
L-валин	4600 мг	1840 мг
L-изолейцин	2000 мг	800 мг
L-лейцин	1400 мг	560 мг
Витамин B6	3,9 мг = 279% рдд	1,6 мг = 114% рдд

рдд = рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: Вода, L-валин, лимонная кислота, L-изолейцин, L-лейцин, сорбиновая кислота , бензоат натрия, подсластители полученные из цитрусовых, натрия цикламат, ацесульфам К, сукралоза, витамин B6.

Super Omega-3 это дополнение диеты, содержащей в своем составе рыбий жир из океанических рыб, является богатым источником жирных кислот группы Omega-3 (EPA i DHA). Эти кислоты имеют основное значение для правильного функционирования нашего организма, особенно сердца и кровеносных сосудов. К сожалению, организм человека не способен самостоятельно их синтезировать, a наша диета, с точки зрения на ограниченное потребление рыбы, включает недостаточное количество этих кислот.
Признаком их несоответствующего предложения являются часто такие проблемы:
- Метаболические (снижение обмена веществ, уменьшение выработки энергии из жировой ткани);
- Иммунные (снижение устойчивости организма к инфекциям, склонность к частым воспалительным заболеваниям и аллергиям);
- Эмоциональные (депрессия, чрезмерная возбуждаемость);
- Неспособность концентрироваться, запоминать.
Применение препарата Super Omega-3 имеет существенное влияние на увеличение психической устойчивости и физической работоспособности нашего организма.

Дополнительные компоненты: свиной - говяжий желатин – оболочка капсулы.

Способ применения:
Рекомендуемая дневная норма продукта для потребления это 2 раза в день по 1-2 капсулы во время или непосредственно после приема пищи.
Препарат запить 200-300 мл. жидкости.
Не превышать рекомендуемую норму для потребления в течение дня.

Пищевая ценность:	порция - 4 капс.	РДН
Масло рыб, содержащие кислоты Omega-3	4000 мг	*
18% ейкозапентаеновой кислоти (ЕРА)	720 мг	*
12% докозагексаеновой кислоти (DHA)	480 мг	*
Витамин Е (D-альфа токоферол)	80 мг	800%

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87 г	3,95 г