Сравнить, купить спортивное питание Glutamine Powder (300 г), L-glutamine (60 таб)

Глютамин - аминокислота с мощным анаболическим эффектом!
В обычных условиях глютамин наполняет мышечные клетки, причем его присутствие играет роль "магнита" для других аминокислот. Они непрерывным потоком просачиваются внутрь клетки, чтобы стать строительным материалом для внутриклеточного белкового синтеза. Поскольку вместе с аминокислотами в клетку проникает и натрий, для понижения его концентрации клетка впускает внутрь себя воду. Вода же, как известно, это стимулятор белкового синтеза. В результате все внутренние белковые структуры клетки разрастаются и увеличиваются в объеме, т. е. создаются анаболические условия.
Кроме того, отметим, что глютамин является главным источником энергии для клеток иммунной системы. Соответственно, его недостаток вызывает иммунный сбой и прогрессию заболевания. Глютамин — наиболее распространенная аминокислота в организме человека (более 60% состава скелетных мышц и более 20% состава свободно циркулирующих аминокислот). Дополнительно применяя L-глютамин, Вы восстанавливаете мышечную ткань и повышаете чувствительность мышц.

Количество питательных веществ в одной порции (5 г) продукта:
L-глютамин - 5 г.

Рекомендации по применению Glutamine Powder : Добавьте одну чайную ложку продукта в 230 мл воды или Вашего любимого напитка. Принимайте 1–2 порции ежедневно.

Упаковка L-glutamine : 60 таблеток

Характеристика L-glutamine : Продукт спортивного питания, состоящий из высокоочищенной кислоты L-Глютамин в свобод-ной форме с добавлением витамина В-6.
Это самая распространенная кислота в человеческом организме, и в обычных условиях она продуцируется из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высоких физических или психо-эмоциональных нагрузок) ее биосинтез в организме резко снижается. В то же время она крайне необходима организму именно в этих ситуациях.

Прием дополнительных количеств глютамина, особенно накануне нагрузок, повышает выносливость и иммуни-тет, стимулирует синтез белка и оказывает антикатаболический эффект, увеличивает энергетический ресурс. Высокая насыщенность глютамином организма способствует быстрой релаксации скелетно-мышечный тканей после нагрузок, снимает состояние "крепатуры" и судорог, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние торможения).

Способ употребления L-glutamine : В спортивной практике в день тренировки:

1 таблетку за 30 минут до начала физических нагрузок и 1 таблетку после окончания тренировки.

В день отдыха - 1 таблетку в день, преимущественно между приемами пищи.

Противопоказания: Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Содержание в одной таблетке:		% суточной нормы
Витамин В-6 (как пиридоксина НСl)	10 мг	500
L-Глютамин(свободная форма)	1000 Мг	*
* - суточная норма не определена