Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Joint-X (100 кап), Glucosamine & Chondroitin & MSM (90 таб), Super Amino 4800 (325 кап)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Joint-X - полная объединенная формула для предотвращения травм и лучшего восстановления после травм.

Обладает следующими свойствами:
- улучшает работу суставов (достаточное выделение суставной смазки);
- восстанавливает хрящи;
- сокращает опухоли, воспаления и боли;
- увеличивает силу и гибкость суставов.

Рекомендации по применению Joint-X : Принимайте по 1 капсуле 4 раза в день во время еды.

Количество питательных веществ в 1 капсуле:
Глюкозамин	350 мг
Хондроитин	100 мг
Желатин	125 мг
MSN (метилсульфонилметан)	50 мг

Остеоартрит связан с распадом хрящевой ткани в суставах и обычно возникает в бедре, коленях и позвоночнике. Остеоартрит появляется при значительном износе суставных хрящей. При изнашивании суставного хряща появляется боль и опухание, связанные с воспалительным процессом.
Хондроитин и глюкозамин, как пищевые добавки, используются совместно для снятия симптомов осеоартрита.
Глюкозамин - это аминированный сахар, синтезируемый организмом человека. Он необходим для создания и восстановления соединительных тканей и здоровых суставных хрящей. Сульфат хондроитина тоже встречается в человеческом организме. Подобно глюкозамину, хондроитин - это строительный материал протеогликанов: больших белковых молекул, придающих эластичность хрящевой ткани. Сульфат хондроитина действует, притягивая жидкость к молекулам протеогликана и стимулируя производство коллагена.
Метил сульфонил метан (МСМ) - это питательная форма серы. МСМ снимает воспаление и боль в суставах, связанные с остеоартритом, ревматоидным артритом, боль в мышцах, усталость и боль в спине. МСМ снимает воспаление и боль посредством регулирования клеточного давления.

Другие ингредиенты Glucosamine & Chondroitin & MSM : фармацевтическая глазурь, дикальций фосфат, кроскармеллозный натрий, стеариновая кислота, диоксид кремния, магния стеарат.

Рекомендации по применению Glucosamine & Chondroitin & MSM : принимать 3 таблетки в день или по рекомендации врача.

Количество питательных веществ в одной порции (3 таб.):
Глюкозамин сульфат (глюкозамин сульфат калий)	1500 мг
Сульфат хондроитина (хондроитин сульфат натрия)	1200 мг
MSM (метилсульфонилметан)	1200 мг

Медиками доказано, что аминокислоты — главный строительный материал для мышечных тканей. Последние исследования роли аминокислот дополнили традиционный взгляд. От аминокислот зависит не только рост силы "массы" мышц, но и восстановление физического и психического тонуса после тренировки, катаболизм подкожного жира и даже интеллектуальная деятельность мозга.
На рынке сейчас предлагаются тысячи биологически активных добавок и веществ, но эффективных препаратов действие которых доказано в стендовых экспериментах — единицы. Одним из таких немногочисленных препаратов, представленных на рынке, является аминокислотный комплекс Super Amino 4800 от Dymatize. Исследования данного препарата были проведены в стендовом эксперименте на базе лаборатории клинической фармакологии в Научно-Практическом Центре Спортивной Медицины.
В эксперименте участвовало 60 спортсменов высокой степени подготовки (уровня кандидата в мастера спорта и мастер спорта). Спортсмены были разделенные на две группы (первая принимала Super Amino 4800, вторая — контрольная, получавшая плацебо).
В ходе эксперимента было установлено, что Super Amino 4800 от Dymatize действует в аэробно-анаэробной зоне энергетического обмена, повышая общую работоспособность и силовую выносливость на 49%; сокращает процесс восстановления после интенсивных нагрузок на 25%, усиливает катаболизм (распад) подкожного жира на 18%, сохраняя при этом сухую мышечную массу.
Под действием данного препарата происходит стимулирование всех обменных процессов, повышается синтез белка, РНК и нуклеиновых кислот, ускоряется усвоение углеводов, увеличивается содержание азота в мышечных клетках, что свидетельствует о явном анаболизирующем действии препарата.
Super Amino 4800 — оказывает сильное положительное действие на работу сердечно-сосудистой системы, печени, почек, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, поддерживает работу нервной системы, обладает выраженной антиоксидантной активностью.
Super Amino 4800 разрабатывался, как один из мощнейших аминокислотных продуктов, имеющихся сегодня на рынке. В одной порции данного препарата содержится 4,800 мг высококачественных свободных форм заменимых и незаменимых аминокислот и аминокислот с пептидными связями.

Рекомендации по применению Super Amino 4800 : В качестве диетической добавки по четыре (4) таблетки три раза в день. Для максимального результата принимать между основным приемом пищи: утром, непосредственно после тренировки и перед сном.

Другие ингредиенты Super Amino 4800 : патентованная смесь из изолята сывороточного протеина, концентрата сывороточного протеина, смесь из аминокислот в свободной форме, фосфат дикальция, микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, тальк, пиридоксин HCL.

Количество питательных веществ на порцию (4 капс.) продукта:
Калории	20
в т. ч. Калории от жиров	0
Протеин	4,8 г
Аминокислотный профиль:
L-аланин	654 мг
L-аспарагиновая кислота	1575 мг
L-глютаминовая кислота	2562 мг
L-гистидин	324 мг
L-лейцин (BCAA)	1305 мг
L-метионин	231 мг
L-пролин	861 мг
L-треонин	801 мг
L-тирозин	450 мг
L-аргинин	726 мг
L-цистин	234 мг
Глицин	441 мг
L-изолейцин (BCAA)	825 мг
L-лизин	1086 мг
L-фенилаланин	582 мг
L-серин	763 мг
L-триптофан	246 мг
L-валин (BCAA)	795 мг