Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Триптофан (60 кап), Natural Sterol Complex (90 таб), Weight Gainer Hardcore (2,27 кг)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Революционная ультра-концентрированная формула с ярко выраженным анаболическим эффектом !
Natural Sterol Complex современный продукт абсолютно безвредный для человека и не имеющий побочных эффектов, препарат не является анаболическим стероидом и проходит допинг контроль.
Natural Sterol Complex создан для наращивания качественной и массивной мускулатуры, а также придает рельефность. Стероидные препараты для инъекций и орального использования, по сути дериваты анаболического гормона тестостерона. Изначально гормональные стероиды получали из растительных стеролов. Позже когда были установлены побочные эффекты от использования гормональных стероидов, им стали активно искать замену. Технологи Universal Nutrition смогли найти достойную замену, он разработали Natural Sterol Complex.
Natural Sterol Complex — это рабочая и одновременно полностью натуральная альтернатива. В состав продукта вошли восемь различных веществ способствующих росту мышц; растительные стеролы, аминокислоты, энергостимуляторы, полезные жирные кислоты (EFA), электролиты, бустеры производительности, нуклеозиды и важные минералы. Если посмотреть с точки зрения химии то эти вещества схожи с тестостероном, они дают значительный анаболический эффект. И это не все полезные свойства стеролов. Отдельные стеролы, вошедшие в Natural Sterol Complex, напрямую связаны с рецепторами эстрогена, снижая вероятность ароматизации (превращения в эстроген). Принимая Natural Sterol Complex Ваш организм получает идеальную смесь стеролов, включая фукостерол, стигмастерол, B-ситостерол, кампестерол и другие смешанные стеролы, улучшающих Ваши результаты. Natural Sterol Complex усилен ко-факторами питания, которые значительно повышают эффективность данного продукта, включая сюда полезные жирные кислоты, электролиты, нуклеозиды, метаболические ферменты, детоксификаторы и многие другие вещества. Таким образом Natural Sterol Complex действительно способен увеличить мышечную массу, силу, ускорить восстановление и служит хорошим источником энергии. Natural Sterol Complex — проверенная годами и атлетами, абсолютно натуральная анаболическая добавка, которая хорошо работает и при этом не имеет побочных эффектов.

Рекомендации по применению Natural Sterol Complex : Принимать по 2 таблетки Natural Sterol Complex 3 раза в день, желательно после приема пищи, а также 2 таблетки за полчаса до начала тренинга. Всего 6 таб.

Формула Weight Gainer Hardcore начинается с высококачественного источника протеина анаболической сыворотки. Этот источник протеина был выбран особо, потому что его биологическое значение имеет более высокий ранг чем другие виды белка. Более высокое биологическое значение источника протеина - это более лучшее питание белком ваших мускул.
Команда MuscleTech включила в состав формулы Weight Gainer Hardcore только сывороточный белок, чтобы воспользоваться его высоким биологическим значением.
Weight Gainer Hardcore также является источником углеводов. Они служат двойной цели. Во-первых, чистые источники авансированных углеводов служат топливом для вашего организма так что вы получаете энергию, которая вам нужна для серьезного размера и силы. Во-вторых, эти специфические углеводы также максимизируют секрецию инсулина к его физиологическим уровням, чтобы гарантировать мускульную питательную гипер-насыщенность и абсорбцию.
Приводя больше питательных веществ в вашы мускулы, Weight Gainer Hardcore гарантирует, что калории от каждого приема направлены прежде всего в ваши мускулы - точно там где вы хотите получить объем.

Рекомендации по применению Weight Gainer Hardcore : Добавьте 4 ложки (150 г) в 454 мл - 652 мл (16-23 унций) холодной воды или обезжиренного молока.
Для увеличение веса: употребляйте 1 порцию ежедневно между приемами пищи или в дни тренировки, сразу после разминки.
Для максимального увеличения веса: употребляйте 2-3 порции ежедневно. В дни нагрузок, принимайте 1 порцию между приемами пищи и 2-ю порцию после разминки. В дни отдыха, принимайте 1 порцию с утра и другое порцию между приемами пищи.

Количество питательных веществ в одной порции (4 ложки = 150 г) продукта:
	с 652 мл воды:		с 652 мл обезжиренныго молока:
Калории	580		1000
в т. ч. Калории от жиров	45		250
Всего жиров	5 г	8%	28 г	43%
в т. ч. Насыщенные жиры	3,5 г	18%	17 г	85%
Холестерин	135 мг	45%	205 мг	68%
Всего углеводов	85 г	28%	117 г	39%
в.т.ч. сахар	30 г		67 г
Протеин	50 г	100%	73 г	146%
Витамин А	90 IU	2%	1527 IU	31%
Витамин С	0 г	0%	0 г	0%
Кальций	250 мг	25%	1030 мг	103%
Железо	2 мг	11%	2 мг	11%
Калий	200 мг	8%	480 мг	20%
AminoBolic Activator Proprietary Blend	1004 мг		1004 мг
- L-лейцин
- L-глютамин
- L-изолейцин
- L-валин