Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Триптофан (60 кап), BCAA 4:1:1 tabs (100 таб), Anabolic Vitakic (150 таб)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Мы представляем абсолютно новый подход к обеспечению организма аминокислотами с разветвлёнными цепями для тяжелых силовых тренировок. Революционное анаболическое соотношение существенных аминокислот – 4:1:1 (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин) – используется для максимального и продолжительного роста мышц. В конечном итоге мы предлагаем вам неограниченную концентрацию и соотношение аминокислот с разветвлёнными цепями! Позвольте вашим мышцам воспользоваться длительным снабжением анаболическими веществами, которые ускорят ваш путь к цели.

BCAA 4:1:1 tabs предназначен исключительно для тяжело и интенсивно тренирующихся спортсменов, которые стремятся достичь максимального роста мышечной массы в сочетании с продолжительным эффектом.

Чем более интенсивны ваши тренировки, тем больше ваши мышцы потребляют существенную аминокислоту L-лейцин! Мышечные ткани отдают предпочтение L-лейцину по сравнению с двумя оставшимися аминокислотами из цепочки аминокислот с разветвлёнными цепями. Если вы тренируетесь очень интенсивно, использование L-лейцина происходит в 4 раза быстрее! Тем не менее, чтобы обеспечить максимальную усвояемость существенных аминокислот, важно поставлять их в организм все вместе в специальном правильном соотношении! Революционное соотношение 4:1:1 даст вам то, что вы ожидаете от ваших тренировок – более твёрдые и сильные мышцы.

L-лейцин из всех трёх аминокислот с разветвлёнными цепями отвечает за стимуляцию синтеза белка в мышечных тканях и именно поэтому важно поддерживать правильное соотношение существенных аминокислот в организме. Комплекс аминокислот должен содержать L-лейцин в большем объёме, чем другие аминокислоты. L-валин и L-изолейцин помогают, например, поддерживать положительный баланс азота в мышцах и обеспечивать качественное восстановление повреждённых мышечных тканей (разрушение тканей может возникнуть в ходе интенсивных тренировок). Если ваш организм не обладает достаточными качественными источниками аминокислот для восстановления повреждённых тканей, тогда восстановление будет происходить за счёт менее ценных соединений, что повлечёт за собой ограничение интенсивности тренировок. И, как результат, это также ограничит рост мышечной массы. Чтобы избежать этой неприятной стадии, важно соблюдать правильную дозировку и соотношение аминокислот с разветвлёнными цепями.

BCAA 4:1:1 tabs в соотношении 4:1:1 обеспечивает непревзойдённо высокий уровень синтеза мышечного белка. А благодаря революционному соотношению аминокислот достигается откладывание наступления усталости, которая естественным образом возникает во время тренировок.

Рекомендуемая дозировка BCAA 4:1:1 tabs :
Принимайте продукт соответственно вашему весу:
- ваш вес до 90 кг, – вам необходимо принимать 6 таблеток в день;
- ваш вес в промежутке между 90 и 120 кг – вам следует принимать 8 таблеток в день;
- ваш вес более 120 кг – вам следует повысить количество таблеток до 10 в день.
С целью повышения результативности деятельности принимайте половину вашей дневной дозы за 45-60 минут до тренировки.
С целью максимального стимулирования восстановления принимайте вторую дозу непосредственно после тренировки.

Использование:

В соответствии с рекомендуемой дозировкой проглотите капсулы и запейте их значительным количеством воды или спортивного напитка. Молоко и алкогольные напитки не пригодны для запивания. Не раскусывайте таблетки! После открывания следует сберегать продукт при температуре ниже 25°C и употребить в течение 3 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Аллерген: лактоза. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 таб.
Энергетическая ценность	1267 кДж/298 ккал	25 кДж/6 ккал
Белки	51 г	1 г
Углеводы	23,5 г	0,5 г
Жиры	0 г	0 г
L-Лейцин	50 г	1 г
L-Изолейцин	12,5 г	0,25 г
L-Валин	12,5 г	0,25 г

Дополнительные компоненты: L-лейцин, другие ингредиенты - мальтодекстрин, L-изолейцин, L-валин, другие ингредиенты - натриевая соль карбометилцеллюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, диоксид силиция и стеарат магния.

AnabolicVitakic - это анаболический мультивитаминный комплекс, разработанный для серьезных атлетов и профессиональных спортсменов, содержащий аминокислоты, креатин, витамины, ключевые минералы, антиоксиданты и коэнзимы.

AnabolicVitakic - это не просто мультивитаминный препарат. Формула AnabolicVitakic защищена 7-ю патентами в США.

Этот комплекс не только восполняет потребности спортсмена в витаминах и минералах, но также содержит продвинутые компоненты, которые влияют на внутримышечные процессы, регулируя
- синтез протеина
- рост мышечных клеток
- анаболическую активность
- метаболизм макронутриентов

При создании AnabolicVitakic используется уникальная Наномолекулярная технология производства двухслойных таблеток двойного действия – впервые такая технология используется в производстве спортивного питания. Команда исследователей MUSCLETECH разработали особый способ быстрой доставки компонентов AnabolicVitakic прямо к мышечным клеткам. При изготовлении AnabolicVitakic основные ингредиенты измельчаются до размера, который на 8 800% меньше обычного размера витаминных комплексов. Этот эксклюзивный процесс разработан для быстрой доставки ключевых компонентов к мышцам.
Созданный по уникальным технологиям, обладающий высокой скоростью поставки веществ к мышцам, AnabolicVitakic является одним из наиболее продвинутых мультивитаминных комплексов в мире!

Рекомендации по применению Anabolic Vitakic : Принимайте 5 таб. в день вместе с пищей (например, за завтраком), запивая водой. Не забывайте выпивать достаточное количество воды в день

Количество питательных веществ в одной порции (5 таб.) продукта:
Витамин А (51% бета каротин, 49% ацетат)	9900 МЕ	198%
Витамин С (аскорбиновая кислота, кальция аскорбат)	500 мг	833%
Витамин D (холекальциферол)	700 МЕ	175%
Витамин Е (альфа токоферил ацетат)	200 МЕ	667%
Витамин К (фитонадион)	80 мкг	100%
Тиамин (тиамин мононитрат)	78 мг	5200%
Рибофлавин	78 мг	4588%
Ниацин (ниацинамид)	82 мг	410%
Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид)	100 мг	5000%
Фолиевая кислота	400 мкг	100%
Витамин В12 (цианокобаламин)	100 мкг	1666%
Биотин	400 мкг	133%
Пантотеновая кислота (кальций ди-пантотенат)	78 мг	780%
Кальций (кальция карбонат, кальция аскорбат)	250 мг	25%
Железо (ферронил)	18 мг	100%
Йод (калия иодид)	150 мкг	100%
Магний (магния оксид)td>	150 мкг	38%
Цинк (цинка оксид)	25 мг	167%
Селен (гидролизованный протеиновый хелат)	300 мкг	429%
Медь (меди глюконат)	3 мг	150%
Марганец (марганца сульфат)	5 мг	250%
Хром (гидролизованный протеиновый хелат)	150 мкг	125%
Калий (калия сульфат)	210 мг	6%
Acti Cell специальная смесь (с технологией Nano-Diffuse™)	2,859 мг	*
- Анаболический катализатор - Креатин моногидрат - Альфа липоевая кислота - L-глютамин - Бета аланин - Polygonum Cuspidatum - L-аргинин - Креатин-6,8-тиоктиновая кислота-кетоизокапроиновая кислота кальций - L-альфа глицерин фосфорил холин - Идебенон - L-карнозин - L-аргинин кетоизокапроат кальций - L-аланил L-глютамин		* * * * * * * * * * * * *
- Vita-Muscle - Ди-мио-инозитол - Ginkgo Biloba экстракт (листья) - Шелковицы экстракт (Morus Alba)(плоды) - L-глютаминовая кислота HCl - Пара-амин бензойная кислота(PABA) - Акульи хрящи - Бетаин HCl - Папаин - Зеленого чая экстракт (Camellia Sinensis листья) - Подсолнечное масло - Vitis Vinifera экстракт (семена) - Пырея порошок (Triticum Aestivum) (надземные части) - Yerba Mate порошок (Ilex Paraguariensis) (листья) - Белой ивы экстракт (Salix Alba)(кора) - Холин битартрат - Ликопен - Theobroma Cacao экстракт (семена) - Coffea Arabica экстракт (семена) - Haematococcus Pluvialis экстракт, стандартизованный под содержание 1,35% астаксантина - Черного чая экстракт (Camellia Sinensis) (листья) - Белого чая экстракт (Camellia Sinensis) (листья) - Кальций альфа-кетоизокапроиновая кислота - Укропа экстракт (Anethum Graveolens) (целое растение) - Имбиря экстракт (Zingiber Officinale) (корень) - Черники экстракт (Vaccinium Angustifolium) (плоды) - Черники экстракт (Vaccinium Myrtillus) (плоды) - Ежевики экстракт (Rubus Ursinus) (плоды) - Акаи экстракт (Euterpe Oleracea) (плоды) - Reishi Mushroom порошок (Gandoderma Lucidum) (целое растение) - Griffonia Simplicifolia экстракт (семена) - Shiitake Mushroom порошок (Lentinula Edodes) (целое растение) - Cordyceps Sinensis экстракт (целое растение) - Agaricus Blazeii Murril экстракт (надземные части) - Коэнзим Q10 - Фосфатидилхолин - Пепсин - Панкреатин - Лютеин - Зеаксантин - Пиридоксин альфа-кетоглютарат HCl (PAK) - Rhodiola Rosea экстракт (корень) - Astragalus экстракт (Astragalus Mongholicus) (корень) - Eleuthero экстракт (Eleutherococcus Senticosus) (корень) - Женьшеня экстракт (Panax Ginseng) (корень) - Han Fang Ji экстракт (корень) - Epimedium экстракт (Epimedium Brevicomum) (надземные части) - Echinacea экстракт (Echinacea Purpurea) (корень) - Dong Quai экстракт (Angelica Sinensis) (корень)		* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
- Необходимые для роста элементы - L-лейцин - L-лизин HCl - Таурин - L-валин - L-фенилаланин - L-треонин - L-аргинин HCl - L-тирозин - Инозин безводный - Таурин альфа-кетоизокапроиновая кислота - L-метионин - L-изолейцин - L-гистидин - L-орнитин HCl - N-ацетил цистеин - Trans-Ferulic Acid - Мирицетин - Фосфатидилсерином обогащенный лецитин		* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *