Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Триптофан (60 кап), Superior Amino 2222 Tabs (160 таб), Carni-X Liquid 40000 (500 мл)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

AMINO 2222 Tabs содержит 22 аминокислоты. В одной таблетке входит 2,222 г превосходной протеиновой смеси из аминокислот, извлеченных из ферментативно гидролизованного лактальбумина, соевого протеина, концентрата протеиновой сыворотки, L-орнитина и L-карнитина. Благодаря превосходной смеси из пептидов молочной сыворотки и концентрата сывороточного протеина, AMINO 2222 обеспечивает организм полным спектром заменимых и незаменимых аминокислот.

Ингредиенты Superior Amino 2222 Tabs : изолят соевого протеина, гидролизованные сывороточные пептиды, желатин, концентрат сывороточного протеина, стеарат магния, L-карнитин, L-орнитин гидрохлорид.

Способ употребления Superior Amino 2222 Tabs : Принимайте по 1 таб. перед каждым приемом пищи, а также перед и после тренировки.

Количество питательных веществ в одном порции (1 таб.) продукта:
Калории	10
Протеин	2 г
Аминокислотный состав на порцию:
Орнитин	8 мг
Аланин	140 мг
Аргинин	90 мг
Аспарагиновая кислота	240 мг
Карнитин	30 мг
Цистин	10 мг
Глютамиковая кислота/Глютамин	370 мг
Глицин	80 мг
Гистидин	40 мг
Изолейцин	120 мг
Лейцин	210 мг
Лизин	170 мг
Метионин	30 мг
Фенилаланин	80 мг
Пролин	140 мг
Серин	130 мг
Треонин	140 мг
Триптофан	60 мг
Тирозин	60 мг
Валин	130 мг

L-карнитин - безопасное и эффективное аминоподобное вещество, которое играет важную роль в выработке энергии в человеческом теле. Карнитин абсолютно необходим, чтобы сформировать систему доставки, которая транспортирует жирные кислоты в митохондрии клеток, которые будут сожжены. L-карнитин - помогает осуществлять сердечно-сосудистый метаболизм, помогает восстановлению.
Однако он не предназначен, чтобы заменить сбалансированную диету.
L-Карнитин синтезируется прежде всего в почках и печени от двух аминокислот-лизина и метионина (получаемых с пищей), накапливаясь в мышечной ткани.
Клинические исследования показали, что дополнительное употребление Карнитина уменьшает усталость мышц, сохраняя гликоген (энергия мышц), т.к. использует жировые отложения как энергию, повышает выносливость во время тренировок и соревнований, значительно улучшает обеспечение клеток кислородом.

Применение Carni-X Liquid 40000 : принимать 1-2 раза в день по 1 порции - 12,5 мл, за 30-60 минут до тренировки и / или между основными приемами пищи на пустой желудок.

Содержание питательных веществ в одной порции (12,5 мл.) продукта:
Энергетическая ценность	19 кДж/5 ккал
Белки	<0,1 г
Жиры	<0,1 г
Углеводы	<1 г
L-карнитин	1000 мг	*
Витамин С	60 мг	75%

Другие ингредиенты Carni-X Liquid 40000 : вода, L-карнитин, молочная кислота, лимонная кислота, фруктоза, витамин C, консервант (калий сорбат), ароматтизаторы, подслащивающие вещества (натрий цикламат, ацесульфам K, сахарин натрия, сукралоза).