Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Триптофан (60 кап), Animal Nitro (30 пак), Amino Muscle 16.500 (946 мл)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Аминокислоты — это основные строительные блоки мускулов. Они могут инициировать анаболизм и являются краеугольным камнем для роста мускулов. Как атлет, Вы нуждаетесь в них, особенно в правильных аминокислотах. Хотя существует более двадцати различных аминокислот, только некоторые из них являются абсолютно незаменимыми для возбуждения анаболизма, как показали самые последние исследования. Не удивительно, что необходимые аминокислоты — это те, которые находятся в белке человеческого организма.
Animal Nitro — это первая и единственная добавка, содержащая правильное соотношение тех аминокислот, которые лежат в основе белка человеческого организма.
Комплекс аминокислот соответственно называется Human Muscle Protein Complex (HMPC) и он присутствует только в Animal Nitro. HMPC состоит из специальных "несвязанных" аминокислот — тех, что существуют без химических связей, которые могли бы воспрепятствовать максимальной утилизации.
Используя только 100% несвязанные аминокислоты в HMPC, Animal Nitro дает точную амино-дозу , которая нацелена на попадание в кровообращение путем оригинальной транспортной системы аминокислот.
Вот как это работает. Каждый пакетик содержит 6,000 мг несвязанных аминокислот (HMPC). Как только они попадают в организм, образуются специальный болюс (шаровидная масса), который позволяет им эффективно миновать печень. Это крайне необходимо, поскольку печень "захватывает" и разрушает обычные аминокислоты, которые поступают в организм с протеиновым порошком, а далее они выводятся из организма вместе с мочой.
Минуя печень, этот болюс несвязанных аминокислот попадает в кровообращение, где аминокислоты обнаруживают свои мощные фармакологические действия — вазодилатацию и анаболизм. В сочетании с тренировками Animal Nitro может действительно помочь Вашему организму доставить больше питательных веществ к работающим мышцам, быстрее восстановиться и нарастить новую мышечную массу путем улучшения протеинового синтеза и предотвращения мышечного разрушения.
Грамм за граммом ничего, кроме чистейшего, эффективного и мощного Animal Nitro. Это золотой стандарт среди аминокислот в виде добавки!

Другие ингредиенты Animal Nitro : стеариновая кислота, стеарат магния, желатин.

Рекомендации по применению Animal Nitro : Принимайте один пакетик после тренировки. Второй вариант: один пакетик непосредственно перед тренировкой и второй спустя 30 мин. после тренировки. Если Вы принимаете послетренировочный протеиновый шейк, тогда подождите 30–45 мин. после приема Animal Nitro и только тогда выпивайте шейк. Всегда принимайте Animal Nitro на пустой желудок, лучше с 240 мл фруктового сока.

Количество питательных веществ в одной порции (2 пак.) продукта:
Витамин В6 (пиридоксин HCI)	500 мкг	25%
Ниацин (ниацинамид)	10 мг	50%
Human Muscle Protein Complex TM	4995 мг
- Лейцин		*
- Лизин		*
- Аргинин		*
- Валин		*
- Изолейцин		*
- Гистыдин		*
- Трионин		*
- Метионин		*
- Фенилаланин		*
Pro BCAA Complex:
Лейцин	3500 мг	*
Изолейцин	1690 мг	*
Валин	1815 мг	*

AMINO MUSCLE 16.500 это жидкий, быстро усваиваемый аминокислотный концентрат, что в одной порции (45 мл) обеспечивает 16.500 мг свободных и разветвленных (BCAA) аминокислот с наивысшей биологической ценностью, обогащенных высокими дозами витаминов группы B, что поддерживают метаболизм белков и углеводов. Препарат был дополнительно обогащен липотропными веществами (что активизируют жировой обмен), напр. холином, инозитолом, L-карнитином, заданием которых является преобразовывание, розплавлювання и транспортировка молекул жира, который приводит к более быстрому уменьшению лишней жировой ткани. Аминокислоты это молекулы белков, которые отвечают за рост мышц, а систематическое обеспечение ими организму являются необходимым, потому что поддерживает создавать и поддерживать положительной азотный баланс для быстрого восстановления организма. Немедленное пополнение дефицита аминокислот является особенно важным после интенсивного тренинга, когда этот дефицит амінокилот является наивысшим. Жидкая форма препарата обеспечивает ввести аминокислоты в ток крови в течение нескольких секунд с момента его приложения, которое приводит к немедленному восстановлению поврежденных мускульных волокон.

Дополнительные компоненты: фруктоза - подсладститель, пропиленгликоль - связывающее вещество, лимонная кислота - стабилизатор, микрокристаллическая целлюлоза - стабилизатор, апельсиновый аромат, бензоат натрию - консервант, метиловый эфир оксибензойної кислоты - консервант, сорбат калию - консервант.

Применение Amino Muscle 16.500 :
Потрясите перед каждым приложением.
В тренингу дни: 3 столовых ложки (45 мл) немедленно после тренинга.
В дне без тренинга: по 1 столовой ложке (15 мл) за 30 минут до завтрака, обеда, ужина.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!!
Препарат не рекомендуется для детей, беременных женщин и в период кормления груддю. Не превышать заказную дозу для потребления на протяжении дня. Препарат не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Хранить в месте, недоступном для детей.

Состав:	в 100 г		в порции - 45 мл
Активные ингредиенті:		%РДН		%РДН
Смесь аминокислот	36500 мг	*	16425 мг	*
Холин битартрат	222 мг	*	100 мг	*
Инозитол	222 мг	*	100 мг	*
Никотиновая кислота	67 мг	370%	30 мг	166%
Пантотеновая кислота	67 мг	1111%	30 мг	500%
L-карнитин	56 мг	*	25 мг	*
Натрий	22 мг	*	10 мг	*
Витамин В6	9 мг	440%	4 мг	200%
Витамин В1	5 мг	393%	2,5 мг	179%
Витамин В2	5 мг	344%	2,5 мг	156%
PABA	4 мг	*	2 мг	*
Фолиевая кислота	222 мкг	111%	100 мкг	50%
Витамин В12	27 мкг	2666%	12 мкг	1200%
Биотин	0,02 мг	13%	0,01 мг	7%
Пищевая ценность:
Белки	33,33 г		15 г
Углеводі	24,44 г		11 г
Жирі	0 г		0 г
Энергетическая ценность	982 кДж/231 ккал		442 кДж/104 ккал

Типичный амино профиль в 45 мл (16425 мг)
L-пролин	2223 мг	L-трионин	453 мг
L-глютаминовая кислота	2026 мг	L-фенілаланін	422 мг
L-аланин	1362 мг	L-ізолейцин	377 мг
L-аспартиновая кислота	1205 мг	L-тирозин	232 мг
L-аргинин	1130 мг	L-метионин	195 мг
L-лизин	966 мг	L-гистидін	188 мг
L-лейцин	900 мг	L-цистеїн	142 мг
L-серин	553 мг	L-триптофан	89 мг
L-валин	521 мг