Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Триптофан (60 кап), Animal Nitro (30 пак), Nitro Gold Pro (2,2 кг)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Аминокислоты — это основные строительные блоки мускулов. Они могут инициировать анаболизм и являются краеугольным камнем для роста мускулов. Как атлет, Вы нуждаетесь в них, особенно в правильных аминокислотах. Хотя существует более двадцати различных аминокислот, только некоторые из них являются абсолютно незаменимыми для возбуждения анаболизма, как показали самые последние исследования. Не удивительно, что необходимые аминокислоты — это те, которые находятся в белке человеческого организма.
Animal Nitro — это первая и единственная добавка, содержащая правильное соотношение тех аминокислот, которые лежат в основе белка человеческого организма.
Комплекс аминокислот соответственно называется Human Muscle Protein Complex (HMPC) и он присутствует только в Animal Nitro. HMPC состоит из специальных "несвязанных" аминокислот — тех, что существуют без химических связей, которые могли бы воспрепятствовать максимальной утилизации.
Используя только 100% несвязанные аминокислоты в HMPC, Animal Nitro дает точную амино-дозу , которая нацелена на попадание в кровообращение путем оригинальной транспортной системы аминокислот.
Вот как это работает. Каждый пакетик содержит 6,000 мг несвязанных аминокислот (HMPC). Как только они попадают в организм, образуются специальный болюс (шаровидная масса), который позволяет им эффективно миновать печень. Это крайне необходимо, поскольку печень "захватывает" и разрушает обычные аминокислоты, которые поступают в организм с протеиновым порошком, а далее они выводятся из организма вместе с мочой.
Минуя печень, этот болюс несвязанных аминокислот попадает в кровообращение, где аминокислоты обнаруживают свои мощные фармакологические действия — вазодилатацию и анаболизм. В сочетании с тренировками Animal Nitro может действительно помочь Вашему организму доставить больше питательных веществ к работающим мышцам, быстрее восстановиться и нарастить новую мышечную массу путем улучшения протеинового синтеза и предотвращения мышечного разрушения.
Грамм за граммом ничего, кроме чистейшего, эффективного и мощного Animal Nitro. Это золотой стандарт среди аминокислот в виде добавки!

Другие ингредиенты Animal Nitro : стеариновая кислота, стеарат магния, желатин.

Рекомендации по применению Animal Nitro : Принимайте один пакетик после тренировки. Второй вариант: один пакетик непосредственно перед тренировкой и второй спустя 30 мин. после тренировки. Если Вы принимаете послетренировочный протеиновый шейк, тогда подождите 30–45 мин. после приема Animal Nitro и только тогда выпивайте шейк. Всегда принимайте Animal Nitro на пустой желудок, лучше с 240 мл фруктового сока.

Количество питательных веществ в одной порции (2 пак.) продукта:
Витамин В6 (пиридоксин HCI)	500 мкг	25%
Ниацин (ниацинамид)	10 мг	50%
Human Muscle Protein Complex TM	4995 мг
- Лейцин		*
- Лизин		*
- Аргинин		*
- Валин		*
- Изолейцин		*
- Гистыдин		*
- Трионин		*
- Метионин		*
- Фенилаланин		*
Pro BCAA Complex:
Лейцин	3500 мг	*
Изолейцин	1690 мг	*
Валин	1815 мг	*

Nitro Gold PRO является высококачественным протеиновым порошком с идеальным сочетанием тщательно отобранных питательных веществ, специально предназначенных для серьёзных спортсменов.

8 источников белка - 3 пищеварительных фермента - 8 г ВСАА - 10 г глютамина - 2 г креатина рН-X

8 из лучших источников белка в Nitro Gold PRO содержит Protein FUSION™ - смесь протеинов длительного действия с 8 лучшими источниками высококачественных белков. Различные источники белка имеют различное время, нужное для поглощения - Nitro Gold PRO поддерживает уровень аминокислот в крови в течении4 часов и обеспечивает реальный потенциал для наращивания мышечной массы вашего тела.

Протеин быстрого действия: холодный процесс кросс-потока / микрофильтрованный сывороточный протеин изолят и концентрат, энзиматически обработанный гидролизат сывороточного белка, молочный протеин изолят, мицеллярный казеин, сывороточные пептиды, пептиды глютамина, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин.

Протеин длительного действия: Высокий уровень казеинат кальция глютамина, яичный белок.

Каждая порция Nitro Gold PRO содержит специальную смесь протеолитических ферментов и пребиотиков для максимального употребления белков. С активными ингредиентами в новой технологии PreZyme™, вы можете нарастить больше мышц с таким же количеством белков.

Любой, кто серьезно занимается наращиванием мышечной массы, знает, как важно получать достаточно количество BCAA, глютамина и креатина. Nitro Gold PRO предоставляет вам то, что нужно в каждых двух порциях:

- 8 г лучшего состава BCAA с соотношением 2:1:1 лейцин: изолейцин: валин
- 10 г глютамина и прекурсоров - наиболее важных аминокислот для наращивания мышечной массы
- 2 г креатина рН-X, буферной формы креатина, которая не требует загрузки.

Применение Nitro Gold Pro : Смешать 1-2 столовых ложки (30 г) с 250 мл воды или обезжиренного молока. Принимайте минимум две порции в день. В дни тренировок пить одну порцию в течении 45 минут после тренировки, а другую порцию в промежутке между приемами пищи. В дни без тренировок пить одну порцию утром и одну вечером.

Внимание! Хранить в недоступном для детей месте.
Хранить плотно закрытым в прохладном, сухом месте, вдали от прямых источников тепла, влаги и солнечного света.
Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, от предотвращения любых болезней.
Сделано по стандартам GMP и возможно содержание сои, арахиса.

	в порции (30 г)	%RDA
Калории	527 кДж/ 126 ккал
Protein FUSION™ Микрофильтрованный сывороточный протеин изолят и концентрат сывороточных белков, ферменты обработанные гидролизатов сывороточного белка, молочный протеин изолят, мицеллярный казеин, сывороточные пептиды, казеинат кальция, яичный белок + Дополнительные глютамин и глютамин пептиды + Дополнительные ВСАА (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин)	21,9
Углеводы	2,8 г	*
Жиры	1,75 г	*
Креатин рН-X	1000 мг	*
PreZyme™
- Бромелайн	250 мг	*
- Пребиотики	400 мг	*
- Ксилит	900 мг	*

Аминокислотный состав:	в 100 г протеина
L-лейцин (ВСАА)	9094 мг
L-лизин	5924 мг
L-валин (ВСАА)	4838 мг
L-фенилаланин	4137 мг
L-изолейцин (ВСАА)	10480 мг
L-треонин	3186 мг
L-триптофан	1408 мг
L-метионин	1350 мг
L-аспарагиновая кислота	10289 мг
L-аргинин	6946 мг
L-серин	4621 мг
L-пролин	4510 мг
L-глицин	3329 мг
L-гистидин	2705 мг
L-глутаминовая кислота	24043 мг
L-аланин	4007 мг
L-тирозин	3326 мг
L-цистеин	2478 мг

Другие ингредиенты Nitro Gold Pro :
Шоколадный крем: Какао-порошок, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам.
Энергия клубники в шоколаде: Какао-порошок, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, карамельный сироп.
Клубнично-банановый дуэт: гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, краситель (E124).
Бодрящий апельсин в шоколаде: Какао-порошок, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, карамельный сироп.
Супер кокос в шоколаде: Какао-порошок, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, карамельный сироп.
Ванильно-кокосовый крем: гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, краситель: бета-каротин.
Торнадо шоколад-карамель: какао-порошок, ксилит, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам, карамельный сироп.
Шоколадный марципан: какао-порошок, ксилит, гуаровая камедь, ароматизаторы, хлорид натрия, аспартам.