Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Elite Fusion 7 (1,32 кг), Nitro Gain (банка 2,27 кг)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Elite Fusion 7 – семикомпонентный протеин длительного действия от Dymatize.

Рекомендации по применению Elite Fusion 7 :
Для мужчин: принимайте 1-2 мерные ложки (44-88 г) с 150-300 мл воды или другого напитка. Принимайте 1-4 порции в день.
Для женщин: принимайте 1 мерную ложку (44 г) с 150 мл воды или другого напитка. Принимайте 1-3 порции в день.

Содержание питательных веществ в одной порции (44 г):
Калории	190
Всего жиров	6 г	9%
Холестерин	25 мг	7%
Натрий	180 мг	8%
Калий	160 мг	5%
Всего углеводов	11 г	4%
Протеин	23 г	46%
Витамин А	1050 МЕ	35%
Витамин С	36 мг	60%
Витамин D	140 МЕ	35%
Витамин Е	14 МЕ	45%
Витамин B2	425 мкг	25%
Витамин B3	7 мг	35%
Витамин B6	700 мкг	35%
Фолиевая кислота	94 мкг	25%
Биотин	105 мкг	35%
Пантотеновая кислота	350 мкг	35%
Кальций	250 мг	25%
Железо	350 мкг	2%
Фосфор	80 мг	8%
Цинк	5 мг	35%
Хром	45 мкг	35%

Содержание питательных веществ в 100 г продукта:
Аланин	4875 мг
Аргинин	2431 мг
Аспарагиновая кислота	10251 мг
Цистин	2610 мг
Глютамин и его предшественники	17169 мг
Глицин	1691 мг
Гистыдин	1732 мг
Пролин	6121 мг
Серин	5011 мг
Тирозин	3341 мг
Изолейцин (ВСАА)	6053 мг
Лейцин (ВСАА)	10221 мг
Лизин	9911 мг
Метионин	2082 мг
Фенилаланин	3150 мг
Треонин	6312 мг
Триптофан	1643 мг
Валин (BCAA)	5734 мг

Другие ингредиенты Elite Fusion 7 : Elite Fusion 7 протеиновая матрица [сывороточный концентрат протеина и сывороточный изолят протеина, цельный молочны протеин, казеинат кальция, мицеллярный казеин, изолят молочного рпотеина, и яичный альбумин, ВСАА (л-лейцин, л-изолейцин, л-валин), глутаминовые пептиды], кремообразователь (масло соевых бобов, кукурузный сироп, натрия казеинат, моно- и диглицериды, дикалия фосфат, алюмосиликат натрия), Elite Fusion 7 смесь волокон [гуммиарабик, ксантановая камедь, целлюлозная камедь и Fibersol-2 – растворимая диетическая клетчатка], натуральные и искуственные ароматизаторы, Elite Fusion 7 смесь жировых сорбентов [подсолнечное масло, среднецепочечные триглецириды и конъюгированная линолевая кислота], Zytrix – пищеварительныйе ферменты (протеаза, липаза и лактаза), соль, Elite Fusion 7 витаминно-минеральная смесь [витамин А (пальмитат), аскорбиновая кислота, витамин D (холекальциферол), витамин Е (д-альфа токоферол ацетат), рибофлавин, ниацинамид, пиридоксин гидрохлорид, фолиевая кислота, биотин, пантотеновая кислота, оксид цинка, хлорид хрома], ацесульфам калия, сукралоза.

Новый гейнер Nitro Gain содержит полезные экстракты 46 различных трав и из-за его многофункционального состава, он также увеличивает уровень тестостерона.
Поскольку Nitro Gain содержит матрицу углевода, которая гарантирует стабильную платформу, в которой культурист нуждается как в источнике энергии для тяжелых тренировок и для необходимой массы.
Nitro Gain содержит качественные белки (25%-ое содержание белка) и также высоко в добавленных аминокислотах, которые способствуют динамическому и быстрому росту.
Богатый витаминами и полезными минералами, содержит важный антиоксидант, все это помогает эффективной абсорбации.

Применение Nitro Gain : просто смешайте 148 г (3 мерные ложки) Gain Nitro с 400 мл воды или обезжиренного молока. Принимать две порции в день между приемами пищи, чтобы поддерживать положительный баланс азота и поддержки высококалорийной диета. В дни тренировок: принимать одну порцию Nitro Gain через 30-60 минут после тренировки.

Пищевая ценность:	2 порции - 296 г	% дневной нормы
Энергетическая ценность	1194,6 ккал/5017,2 кДж	*
Нитро Протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, изолят, пептиды, казеинат кальция, изолят молочного протеина, яичный протеин)	60,1 г	*
Углеводные смеси CarboX (декстроза, рибоза, фруктоза, мальтодекстрин, витарго)	198 г	*
Сахар	29,6 г	*
Жиры	12,2 г	*
Насыщенные жиры	1,0 г	*
MCT (со средней цепью Триглицерид из кокосового масла, пальмового масла, какао-масла)	12,2 г	*
Натрий	59,2 мг	*
Витаминный состав:
Витамин А	88,8 мкг	11%
Витамин Е	8,8 мг	66%
Витамин В1	1,7 мкг	156%
Витамин В2	2,1 мг	152%
Витамин В6	2723,2 мкг	195%
Витамин В12	3 мкг	120%
Ниацин	30,4 мг	190%
Витамин С	140,6 мг	176%
Биотин	118,4 мкг	237%
Фолиевая кислота	473,6 мкг	237%
Минеральный состав:
Кальций	23,9 мг	3%
Магний	7,3 мг	2%
Селен	1,5 мкг	3%
Марганец	0,09 мг	5%
Цинк	0,5 мг	5%
Антиоксиданты:
N-ацетилцистеин, коэнзим Q10, лютеин, Epigallokatechi галлаты, L-карнитин	22422 мкг	*
Стимулятори альфа-липоевая кислота, тиоктовая кислота, 6,8-дитио-октановая кислота, креатин моногидрат, креатин этил-эстер, креатин AKG, буферезированный креатин, 2-(Methylguanidino) уксусная кислота, таурин, 2-Aminoethanesulphonic кислота, камелия (ромашка) Sinensis, экстракт зеленого чая, зеленый чай катехинов (GTC), эпикатехин (EC), эпигаллокатехин (EGC), эпикатехин галлат (ЭКГ), эпигаллокатехин галлат (EGCG)	55648 мкг	*
Аминокислотный состав в 100 г протеина:
Лейцин (ВСАА)	14272 мг	*
Лизин	12352 мг	*
Треонин	9843 мг	*
Валин (ВСАА)	7776 мг	*
Изолейцин (ВСАА)	7677 мг	*
Фенилаланин	4380 мг	*
Метионин	2461 мг	*
Трионин	1919 мг	*
Глютамин	23179 мг	*
Пролин	7677 мг	*
Тирозин	4134 мг	*
Аргинин	3642 мг	*
Цистин	3248 мг	*
Гистидин	2461 мг	*
Аспаргиновая кислота	14469 мг	*
Серин	7185 мг	*
Аланин	6496 мг	*
Глицин	2510 мг	*