Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Easy Gain Mass (2 кг), After Sport bar (3 х 30 г)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Это гейнер, в состав которого входят в оптимальных пропорциях креатин, глютамин и таурин!
Easy Gain Mass - это смесь наивысшего качества изолята и концентрата сывороточного белка, а также углеводов с разными гликемическими индексами!
Этот продукт также обогащен комплексом витаминов и минералов, необходимых для правильных метаболических процессов. Наряду с надлежащей диетой Easy Gain Mass обеспечит быстрое наращивание мышечной массы а также быстрое восстановление после тяжелых физических нагрузок.
Помимо всего прочего, Easy Gain Mass – это отличные вкусовые качества!

Способ применения: 1 порцию (70г) порошка смешать с 250 мл воды, или обезжиренного молока. Применять между основными приемами пищи, а также после тренировки. Рекомендуемая суточная доза составляет 150-200г продукта. Внимание! содержит источник фенилаланина, сахар и подсластители.
Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.
Хранить в сухом помещении при комнатной температуре, в месте, недоступном для детей.

Количество питательных веществ продукта:
	70 г	100 г
Энергетическая ценность	273,4 ккал/1161,9 кДж	390,5 ккал/1659,8 кДж
Жиры	0,43 г	0,62 г
Углеводы	52,79 г	75,42 г
Белок	10,0 г	14,29 г
Моногидрат креатина	4000 мг	5,71 г
L-Таурин	1000 мг	1,43 г
L-Глютамин	4000 мг	5,71 г

Витамины:	70 г	100 г	% ДДН (в порции)
Витамин Е	6,16 мг	8,80 мг	61,6%
Витамин В1	1,03 мг	1,47 мг	73,6%
Витамин В2	1,18 мг	1,69 мг	73,8%
Витамин В6	1,34 мг	1,92 мг	67,0%
Витамин В9	247,1 мкг	352 мкг	123,5%
Витамин В5	6,32 мг	9,03 мг	105,3%
Витамин С	36,96 мг	52,8 мг	61,6%
Витамин В12	0,75 мкг	1,07 мкг	75,0%
Витамин Н	94,78 мкг	135,4 мкг	63,2%
Витамин РР	10,98 мг	15,68 мг	61,0%
Минералы:	70 г	100 г	% ДДН (в порции)
Кальций	9,8 мг	14 мг	1,7%
Магний	7 мг	10 мг	3,3%
Калий	46,9 мг	67 мг	6,7%
Натрий	28 мг	40 мг

Ингредиенты Easy Gain Mass : смесь углеводов: мальтодекстрин, сахароза, глюкоза, кристаллическая; легкорастворимая смесь сывороточного белка: концентрат сывороточного белка (WPC 85) и изолят сывороточного белка (WPI 90), моногидрата креатина, L-глютамин, таурин, какао, шоколад вкус и ванильный крем , минеральный премикс (цитрат натрия, фосфат калия, магния лактат кальция, лактат), лимонная кислота - регулятор кислотности, премикс витаминов (L-аскорбиновая кислота, DL-альфа-токоферола ацетат, ниацинамид, D-пантотенат кальция, цианокобаламин, гидрохлорид пиридоксин, рыбофлавин, тиамина мононитрат, птерол(моно)глютаминовая кислота, D-биотин), ацесульфам К - подсластитель.

Вкусный батончик из злаковых хлопьев, наполовину покрытых шоколадной глазурью. After Sport Bar – достойная награда после умеренной физической нагрузки или или однодневной прогулки. Побапуйте себя батончиком, который даёт вам всё необходимое на финише – энергию, протеины и антиоксиданты.

After Sport Bar – батончик с комплексным составом для обеспечения энергией после умеренно интенсивной физической активности. Этот батончик даёт вас не только энергию, но и стимулирует восстановление. Не забудте запить его достаточным количеством жидкости.

Основа After Sport Bar – отборная смесь злаковых хлопьев с фруктами или орехами. Кроме того, батончик обогащён протеинами, витаминами C и E, а также селеном, который является существенным антиоксидантом.

- не содержит промышленных жиров;
- обогащён белками – концентрат сывороточного белка, изолят сывороточного белка;
- обогащён антиоксидантом;
- 14% белка, 55% углеводов;
- злаковые хлопья;
- на половину покрыт шоколадной глазурью.

Предназначен для:

- обеспечения энергией и восстановления после умеренной физической нагрузки;
- снабжения энергией после однодневной поезки или прогулки.

Применение:

- после физической активности
- употребить сразу после открытия упаковки

Варианты вкуса:
кокос
миндаль

Подходит для спортсменов. Предназначен для спортивного питания. Не пригоден для детей до 3 лет. Беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Употребить немедленно после открывания. Продукт может содержать следы орехов, арахиса и кунжута. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 батончик - 30 г
Энергетическая ценность	1766 кДж/421 ккал	530 кДж/126 ккал
Белки	14,2 г	4,3 г
Углеводы	54,2 г	16,3 г
Сахар	31,7 г	9,5 г
Жиры	15,6 г	4,7 г
Насыщенные жирные кислоты	9,2 г	2,8 г
Клетчатка	3,4 г	1 г
Натрий	0,2 г	0,06 г
Витамин C	66 мг = 83% рдд	20 мг = 25% рдд
Витамин Е	10,5 мг = 88% рдд	3,2 мг = 27% рдд
Цинк	8,5 мг = 85% рдд	2,6 мг = 26% рдд

Дополнительные компоненты:
Миндаль: глюкозный сироп, молочная глазурь (сахар, растительный жир, сухая сыворотка, какао, молоко, эмульгатор соевый лецитин), злаковые хлопья (цельножерновая пшеничная мука, кукурузная мука, овсяная мука, рисовая мука, сахар, какао, экстракт солода), экструдат какао (манная крупа, пшеничная мука, сахар, какао, соль), инвертный сироп, изолят соевого белка, миндаль, концентрат сывороточных белков, сливки со вкусом ванили (сахар, растительный жир, молоко, сухая сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), не гидрогенизированные растительные жиры, эмульгатор рапсового лецитина, увлажнитель глицерин, ароматизатор, витамин С, глюконат цинка, антиоксидантные добавки, консервант сорбиновая кислота, витамин Е.
Аллергены: соя, молоко, глютен, миндаль.

Кокос: глюкозный сироп, молочная глазурь (сахар, растительный жир, сухая сыворотка, какао, молоко, эмульгатор соевый лецитин), злаковые хлопья (цельножерновая пшеничная мука, кукурузная мука, овсяная мука, рисовая мука, сахар, какао, экстракт солода), экструдат какао (манная крупа, пшеничная мука, сахар, какао, соль), инвертный сироп, изолят соевого белка, кокос, концентрат сывороточных белков, сливки со вкусом ванили (сахар, растительный жир, молоко, сухая сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), не гидрогенизированные растительные жиры, эмульгатор рапсового лецитина, увлажнитель глицерин, ароматизатор, витамин С, глюконат цинка, антиоксидантные добавки, консервант сорбиновая кислота, витамин Е.
Аллергены: соя, молоко, глютен.