Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, BCAA TURBO JET (400 г), Cal-Mag-Zinc with Vitamin D (90 таб), Joint Repair (60 кап)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

BCAA TURBO JET это отлично растворимый,продвинутый состав самых эффективных наиболее усвояемых развлетленных аминокислот(BCAA), в том числе их эстерифицированных форм и AAKG,обогащенный активными энергетическими стимуляторами.Комплекс содержит большую порцию бета-аланина,глюкоронолактона и витаминов группы В.Дополнительные ингредиенты усиливают энергетическое действие L-лейцина,L-изолейцина и L-валина. BCAA TURBO JET стимулирует производство энергии,столь необходимой во время тяжелых тренировок,а также защищает мышцы от катаболизма и ускоряет их регенерацию.

Применение BCAA TURBO JET : одноразовую порцию- 10 г(3 мерка) растворить в 300 ml воды,используя для этого шейкер.В зависимости от необходимости следует употреблять 1-2 порции ежедневно.В дни тренировок:1 порция - за 30 мин. до тренировки,2 порция - непосредственно после тренировки.В дни свободные от тренировок:1 порция с утра - после пробуждения,2 порция - между приемами пищи.

Кальций-Магний-Цинк является отличной формулой, которая предоставляет питательные ингредиенты, необходимые для поддержания плотности и прочности костной ткани. Борьба с потерей костной массы является сложной задачей, для решения которой недостаточно одного только кальция.

Кальций и магний
Кальций и магний играют важную роль в процессе сохранения здоровья костей, зубов, мышц и нервов. Рекомендуемое для употребления человеком соотношение кальция и магния - 2:1.

Цинк
Цинк входит в состав всех тканей, органов и системы внутренней секреции человека. В высоких концентрациях он находится в сетчатке глаза, печени, почках, репродуктивных жидкостях и предстательной железе у мужчин. Он участвует практически во всех биохимических и физиологических процессах. Исследования показывают, что цинк абсолютно необходим для здоровья костей, поскольку он помогает поддерживать оптимальную плотность костной ткани. Один из первых признаков дефицита цинка - это потеря вкуса и запаха. Тело человека не способно синтезировать цинк, поэтому мы должны получать его из внешних источников.

Витамин D
Витамин D помогает организму поглощать кальций в желудочно-кишечном тракте. Это поглощение имеет решающее значение для здоровья костей и способствует их минерализации. Без витамина D кости могут стать тонкими, ломкими, мягкими или деформированными.

Гидрохлорид бетаина и гидрохлорид глютаминовой кислоты
Дополнительно эта формула содержит гидрохлорид бетаина и гидрохлорид глютаминовой кислоты. Они добавлены для того, чтобы улучшить усвоение всех трёх компонентов: кальция, магния и цинка.

Рекомендуемая дозировка Cal-Mag-Zinc with Vitamin D :
Принимать во время еды, по 2 таблетки в день.

Предостережения
- Если вы беременны или кормите грудью, то перед употреблением кальция посоветуйтесь с врачом.
- Лица с заболеваниями почек или щитовидной железы, прежде чем принимать кальций, должны проконсультироваться с врачом.
- Большое количество цинка может привести к ухудшению поглощения меди.
- Цинк следует принимать через 2 часа после приема таких антибиотиков, как тетрациклин, доксициклин и миноциклин. Исследования показывают, что он может усилить поглощение этих антибиотиков.

Пищевая ценность:	В порции - 2 таблетки	% рдд
Витамин D (холекальциферол)	200 МЕ	50%
Кальций (карбонат кальция)	1000 мг	100%
Магний (оксид магния, аминокислотный хелат магния)	500 мг	125%
Цинк (оксид цинка, аминокислотный хелат цинка)	25 мг	167%
Гидрохлорид бетаина	100 мг	*
Гидрохлорид глютаминовой кислоты	80 мг	*

Дополнительные компоненты: кроскармелоза натрия, растительная оболочка, стеариновая кислота, микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния, диоксид титана.

Если вы больше года тренируетесь с отягощением, если у вас болят плечи, локти или колени, пищевая добавка Join Repair - для Вас. Возможно, потребуется от 2 до 4 недель, прежде чем Вы обнаружите заметное улучшение, потому что компоненты этой пищевой добавки не устраняют боль. Они не маскируют боль, а действительно восстанавливают хрящ, который, в результате, перестает болеть. В составе формулы Join Repair входят три основных компонента : глюкозамин, хондроитин, МСМ (метилсульфонилметан). Глюкозамин - природное вещество, которое в естественном виде присутствует в человеческом теле. Он играет важную роль в здоровье и эластичности хрящей, помогает укрепить соединительную ткань и избежать ее повреждение. Хондроитин - компонент хряща, является производным глюкозамина. Длинные цепочки хондроитина образуют часть основной субстанции хрящевой ткани и помогают сделать хрящ более устойчивым к давлению, которое оказывает на него вес тела. Это происходит потому, что сульфат хондроитина препятствует энзимам, разрушающим хрящ, оказывает противовоспалительное действие и служит материалом для создания новой хрящевой ткани. Хондроитин помогает всем соединительным тканям организма сохранять силу и гибкость.
Глюкозамин и Хондроитин в совокупности помогают хрящу восстанавливаться и оставаться здоровым и крепкими, оказывая при этом противовоспалительное действие. Эти натуральные вещества безопаснее, чем фармацевтические препараты, которые обычно назначаются в подобных случаях. MСM (метилсульфонилметан) - натуральный, природный источник биологически активного сульфура. Он обеспечивает организм сырьем, необходимым для воспроизводства протеинов и соединительных тканей, оказывает противовоспалительное действие на поврежденные суставы. Благодаря синергичному сочетанию компонентов, "Восстановление" обеспечит Ваш организм "строительным материалом" для регенерации хрящевой ткани, которая сильно изнашивается в результате тяжелых физических нагрузок, возраста или по причине большой массы тела.

Рекомендации по применению Joint Repair : Принимайте по две капсулы вместе с пищей 1–2 раза в день.

Количество питательных веществ в одной порции (2 капс.):
Глюкозамин сульфат	1000 мг	*
Хондроитин сульфат	800 мг	*
MSM (метилсульфонилметан)	800 мг	*

Другие ингредиенты Joint Repair : дикальция фосфат, микрокристаллическая целлюлоза.