Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Креа-Енерджи (1,8 кг) new

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Креа-энерджи способен за короткий период создать большие запасы креатина и гликогена в мышечных клетках, значительно повысить скоростно-силовые показатели и выносливость.

Креатина моногидрат является лидером среди пищевых добавок, принимаемых спортсменами. Креатина моногидрат позволяет повышать уровень нагрузок. Прием креатина моногидрат способствует увеличению выносливости и силы спортсмена.

Однако креатин усваивается лишь при взаимодействии большого количества факторов. В организме должно быть определенное количество углеводов, таурина, а также альфа-липоевой кислоты. Именно благодаря этим веществам, а точнее их определенной комбинации, креатин усваивается лучше всего.

Еще одним компонентом «ВАНСИТОН Креа-Энерджи» являются фосфаты, без которых невозможен синтез АТФ — основного энергетического депо нашего организма. Креатин комбинируется с фосфатами в организме, чтобы образовать фосфокреатин, который является определяющим фактором энергопродукции в мышечной ткани. Фосфокреатин поставляет фосфатную группу в клетки для синтеза молекулы АТФ, делая ее снова готовой к высвобождению энергии, что позволяет питать топливом непрерывные мышечные сокращения.

Новая формула углеводной транспортной системы предназначена для поддержания высокой мышечной активности в период длительных нагрузок а также для быстрого восстановления после тяжелых тренировок. Будет полезна спортсменам различных видов спорта, от любителей до профессионалов.

Способ употребления Креа-Енерджи :Смешать 3 столовые ложки порошка (40 г) с 250 мл воды. Принимать в дни тренировок 1 порцию за 1 час до тренировки и 1 порцию через 15 минут после тренировки; в дни отдыха принимать 2 порции в день между приемами пищи.

Меры безопасности: не употреблять детям и подросткам.

Условия хранения Креа-Енерджи : хранить в сухом прохладном месте.

Пищевая ценность :	100 г	1 порция – 40 мг
Энергетическая ценность	336 ккал / 1384 кДж	141 ккал / 581 кДж
Белки	<1 г	<1 г
Углеводы	84 г	35 г
Жиры	0 г	0 г
Креатина моногидрат	10 г	4 г
Декстроза	56,85 г	22,74 г
Глюкоза	27,99 г	11,20 г
Таурин	2,3 г	920 мг
Альфа-липоевая кислота	200 мг	80 мг
Аскорбиновая кислота	200 мг	80 мг
Магния фосфат	800 мг	320 мг
Калия фосфат	1 г	400 мг