Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Massive Whey Gainer (2 кг), Elite XT (998 г)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Для набора мышечной массы Вам необходим продукт с высоким содержанием калорий, соотношением углеводов к белкам 2:1 и правильная тренировочная программа. Massive Whey Gainer содержит более 30% протеина сыворотки высокого качества в порции. Большинство так называемых гейнеров содержат 5-10% протеина, а остальное количество компенсируется сахарами! Massive Whey Gainer - это на сегодняшний день одна из лучших формул для набора веса из всех, которые можно найти на рынке. Каждая порция обеспечит Ваш организм 38 г качественных (имеющих высокую биологическую ценность) аминокислот с пептидными связями и свободных форм, предварительно "переваренными" сложными углеводами (полимерами глюкозы), чистой кристаллической фруктозой и витаминами фармакологического качества. В производстве не использовался соевый протеин и искусственные вкусовые добавки.

Другие ингредиенты Massive Whey Gainer : ультра- и микрофильтрованный сывороточный протеин (высококачественный протеиновый концентрат и изолят), полимеры глюкозы (мальтодекстрин), кристаллическая фруктоза etc.

Рекомендации по применению Massive Whey Gainer : Добавьте 1 порцию (ок. 165 г) Massive Whey GainerTM в 540 мл воды или молока. Тщательно размешайте и выпейте. Для достижения максимального эффекта принимайте одну порцию за 30-45 минут до тренировки и вторую спустя час после тренировки. В дни отдыха принимайте две порции: одну - утром, другую - днем.

Вкус Massive Whey Gainer : ваниль, клубника, шоколад, банан.

Упаковка Massive Whey Gainer : 2000 гр.

Количество питательных веществ в одной порции (4 ложки = 165 г) продукта:
Калории	628
в т. ч. Калории от жиров	36
Всего жиров	4 г
в т. ч. Насыщенные жиры	2,5 г
Холестерин	55 мг
Всего углеводов	93 г
в т. ч. - Пищевая клетчатка - Сахар	0 г 42 г
Протеин	55 г
Витамин А (пальмитат USP)	5000 IU
Витамин С (аскорбиновая кислота USP)	60 мг
Витамин D (USP)	400 IU
Витамин Е (ацетат USP)	30 IU
Витамин В1 (тиамин мононитрат USP)	1,5 мг
Рибофлавин (USP)	1,7 мг
Ниацин (ниацинамид USP)	20 мг
Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид USP)	2 мг
Фолиевая кислота (USP)	400 мкг
Фолиевая кислота (USP)	400 мкг
Витамин В12 (USP)	6 мкг
Биотин (USP)	300 мкг
Пантотеновая кислота (пантотенат кальция USP)	10 мг
Кальций	230 мг
Фосфор	200 мг
Натрий	105 мг
Калий	360 мг
Типичный аминокислотный состав в одной порции продукта:
L-лейцин	7020 мг
L-изолейцин	3390 мг
L-валин	2626 мг
L-лизин	5826 мг
L-треонин	2294 мг
L-метионин	1127 мг
L-фенилаланин	2116 мг
L-триптофан	1403 мг
L-аргинин	1003 мг
L-аспарагиновая кислота	5641 мг
L-цистин/цистеин	2024 мг
L-аланин	2778 мг
L-глутаминовая кислота	9276 мг
L-глицин	1038 мг
L-гистидин	1127 мг
L-пролин	2273 мг
L-серин	2149 мг
L-тирозин	1889 мг

Компания Dymatize представляет на рынок спортивного питания новый улучшенный продукт Elite XT (Extended Release – протеин пролонгированного действия), пришедший на смену своему предшественнику в этой цепочке протеинов Elite 12 Hour Protein (протеин 12-часового действия).
Продукт Dymatize Elite XT создан специально, чтобы обеспечить мышцы тренирующегося атлета полноценным питанием, как для активного роста, так и для лучшего восстановления в период отдыха между тренировками.
Современные исследования в области физиологии и спортивного питания показали, что для достижения реального анаболического эффекта недостаточно использовать какой-то один вид протеина. Вследствие этого, компания Dymatize разработала продукт Elite XT, содержащий комбинацию протеинов нескольких разновидностей, обогащенную комплексом незаменимых ВСАА и других аминокислот в свободной форме.
Протеиновая матрица продукта Elite XT состоит преимущественно из белков молочного происхождения, включая мицеллярный казеин и сывороточный протеин, а также изолят соевого протеина и яичный альбумин. Лучшие характеристики каждого вида белка использованы компанией Dymatize для повышения эффективности своего нового продукта.
При производстве усовершенствованного продукта Elite XT применена фармацевтическая технология Nutrateric, благодаря которой вещества — участники биохимического процесса — покрываются специальными оболочками. Высвобождение из оболочек обеспечивает только определенный рН уровень кислотности, по мере достижения которого появляется дополнительное время для длительного и полноценного усвоения белка.

Преимущества ELITE XT:
— Содержит многокомпонентную протеиновую матрицу
— Способствует более полному усвоению белков за счет их пролонгированного усвоения
— Вызывает продолжительный анаболический эффект
— Является превосходным источником энергии
— Идеально восстанавливает в период между тренировками
— Обеспечивает организм полноценным набором аминокислот
— Включает липидный комплекс полиненасыщенных жирных кислот

Продукт Dymatize Elite XT был создан с использованием липидной смеси, включающей ценные полиненасыщенные жирные кислоты льняного масла, масла огуречника и вечерней примулы. Эта комбинация полезных жиров создает в организме обогащенную азотом среду, которая поддерживается в течение длительного времени за счет сниженной скорости усвоения белка.
Дополнительно, Elite XT от Dymatize обогащен уникальной ферментной матрицей Zytrix, способствующей более полноценному усвоению протеина и остальных нутриентов продукта.

Рекомендации по применению Elite XT : Добавьте одну мерную ложку (33 г) к 300 мл воды, молока или сока. Перемешайте в блендере до образования однородной смеси и сразу же выпейте.

Содержание питательных веществ в одной порции (33 г):
Калории	125
Всего жиров	1,5 г	3%
Холестерин	0 мг	0%
Натрий	150 мг	6%
Калий	100 мг	3%
Всего углеводов	6 г	2%
Протеин	21 г	42%
Витамин С		4%
Тиамин		6%
Фолиевая кислота		10%
Кальций		10%
Железо		15%
Фосфор		20%
Магний		6%
Цинк		8%

Содержание питательных веществ в 100 г продукта:
Аланин	4000 мг
Аргинин	5840 мг
Аспарагиновая кислота	10170 мг
Цистин	1255 мг
Глютамин и его предшественники	19250 мг
Глицин	3365 мг
Гистыдин	2460 мг
Пролин	6335 мг
Серин	4875 мг
Тирозин	3975 мг
Изолейцин (ВСАА)	6145 мг
Лейцин (ВСАА)	8540 мг
Лизин	6860 мг
Метионин	1610 мг
Фенилаланин	4815 мг
Треонин	4100 мг
Триптофан	1250 мг
Валин (BCAA)	5445 мг

Другие ингредиенты Elite XT : Протеиновая матрица пролонгированного действия: (сывороточный, молочный и яичный протеины, усиленные добавлением BCAA и глютамина): матрица на основе молочного протеина (сухое молоко, мицеллярный казеин, казеинат кальция), сывороточный изолят, сывороточный концентрат, яичный белок и/или яичный альбумин, L-лейцин, L-валин, L-изолейцин и глютамин), соевый изолят, липидный комплекс (подсолнечное масло, MCT триглицериды со средней длиной цепи, льняное масло, масло бораго, CLA (конъюгированная линолевая кислота), масло примулы вечерней, натуральные и искусственные ароматизаторы), пищевые волокна (ксантановая камедь, порошок семян льна), хлорид калия, ацесульфам калия, диоксид кремния, покрытие Nutrateric® (очищенная вода, этилцеллюлоза, олеиновая кислота, MCT), Zytrix, сукралоза.