Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Glutamine Powder (600 г), Thermo Drine Liquid (500 мл)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Глютамин - аминокислота с мощным анаболическим эффектом!
В обычных условиях глютамин наполняет мышечные клетки, причем его присутствие играет роль "магнита" для других аминокислот. Они непрерывным потоком просачиваются внутрь клетки, чтобы стать строительным материалом для внутриклеточного белкового синтеза. Поскольку вместе с аминокислотами в клетку проникает и натрий, для понижения его концентрации клетка впускает внутрь себя воду. Вода же, как известно, это стимулятор белкового синтеза. В результате все внутренние белковые структуры клетки разрастаются и увеличиваются в объеме, т. е. создаются анаболические условия.
Кроме того, отметим, что глютамин является главным источником энергии для клеток иммунной системы. Соответственно, его недостаток вызывает иммунный сбой и прогрессию заболевания. Глютамин — наиболее распространенная аминокислота в организме человека (более 60% состава скелетных мышц и более 20% состава свободно циркулирующих аминокислот). Дополнительно применяя L-глютамин, Вы восстанавливаете мышечную ткань и повышаете чувствительность мышц.

Количество питательных веществ в одной порции (5 г) продукта:
L-глютамин - 5 г.

Рекомендации по применению Glutamine Powder : Добавьте одну чайную ложку продукта в 230 мл воды или Вашего любимого напитка. Принимайте 1–2 порции ежедневно.

Энергетический концентрат, содержащий витамины, кофеин, таурин, экстракт зелёного чая и липотропные питательные вещества.
Диетическое питание для интенсивной тренировки мышц, особенно для атлетов. Этот энергетик содержит L-карнитин, кофеин и особенный экстракт зелёного чая, холин и инозитол, пять субстрактов для сжигания жира. Для наилучшего эффекта принимать непосредственно перед тренировкой, для ментальной и физической подготовки к нагрузкам сжигания энергии и жира. Даже в случае, если вы находитесь на низкокалорийной диете, при помощи активных составных Thermo Drine у Вас не пропадёт мотивация к тренировкам. Поэтому Thermo Drine является уникальным дотренировочным напитком, поскольку обеспечивает необходимой энергией для длительных и интенсивных занятий. Каждая из этих активных составных обладает антиоксидантным и вспомогательным действием для потери веса: повышается уровень оксидации жира и термогенез, при котором организм сжигает жир для выделения тепла.

Вкус Thermo Drine Liquid : грейпфрут

Применение Thermo Drine Liquid : растворить 10 мл концентрата (приблизительно одна столовая ложка) в 200 мл воды. Напиток ещё вкуснее, если растворить концентат в газированной воде.

Упаковка Thermo Drine Liquid : бутылка 500 мл.

Пищевая ценность:	Порция - 10 г
Энергетическая ценность	10,1 кДж/2,4 ккал
Протеин	0,515 г
Углеводы	0,05 г
Жиры	0,013 г
L-карнитиновая основа	300 мг
Холин биартрат	115 мг
Инозитол	50 мг
Глукуронолактоне	50 мг
Кофеин	80 мг
Экстракт зеленого чая	50 мг
Инулин	100 мг
Витамин Е	3 мг	25%
Витамин С	18 мг	23%
Витамин В1	0,42 мг	38%
Витамин В2	0,48 мг	34%
Витамин В3	5,4 мг	34%
Витамин В5	1,8 мг	30%
Витамин В6	0,6 мг	43%
Витамин В12	0,3 мкг	12%
Биотин	45,6 мкг	91%
Фолиевая кислота	60 мкг	30%

Дополнительные компоненты: Вода, лимонная кислота, L-карнитин базовый, Холин, таурин, инулин, кофеин, Glukuronolactrone, иностол, экстракт зеленого чая, подсластитель: аспартам, ацесульфам К, консерванты: сорбат, аромат, токоферол ацетат, аскорбиновая кислота, тиамин HCL, рибофлавин, пиридоксин HCL, никотинамид, фолиевая кислота, биотин, цианокобаламин, краситель Грейпфрут: E122