Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №3 2010 г, Animal Stak (21 пак), Muscle Protein bar (55 г), Compress B.I.G. (5000 г)

Сорок – не возраст!

Вот вы сейчас, должно быть, подумали, что это я вновь оседлал своего любимого конька и буду говорить о том, как полезен бодибилдинг в частности и тренинг с отягощениями вообще для тех, «кому за...» А вот и не угадали! Просто тот выпуск нашего журнала, который вы сейчас держите в руках, сороковой. И до совсем уж круглого юбилея, который мы с вами, надеюсь, будем отмечать весьма торжественно, осталось буквально рукой подать. Но то будет потом. А сейчас...
Сейчас мне хотелось бы вспомнить. Вспомнить как я загорелся идеей создания журнала, который мог бы стать достойным конкурентом тогдашним «билдерским» изданиям. И как я удивился, когда двое моих друзей – одного из них уж нет, другой далече – презентовали мне номер нового журнала, только-только появившегося в России. Помню свою первую статью, отданную в «Железный мир», помню наши жаркие споры с основателем журнала Вадимом Годлевским о том, как сделать его детище лучше, совершеннее. Таким, на которое бы равнялись все остальные издания. Детище, которое очень скоро стало нашим общим... Вспоминаю всех тех, кто работал в журнале тогда и работает до сих пор. Помню тех, кто сейчас в «Железном мире» уже не публикует свои статьи, но кто, так или иначе, оставил в нем заметный след. Это Борис Иванович Шейко, Вера Соловьева (где ты сейчас и что с тобой?), Гедас Степонавичюс, неподражаемый Алексей Киреев, более известный как «Доктор Любер», Инна Шелехова, Вадим Протасенко, Алексей Веселов (дай ему Бог удачи в его новом начинании!), Владимир Писарев, Юрий Вильгельм, ребята из дизайн-студии Аэлиты Жумаевой... И помню тех, кого с нами, увы, уже нет. Саша Силюк, Влад Нечипоренко, Саша Канунов – каждый из них отдал «Железному миру» большую часть своей души...
Сорок – это, на самом деле, не возраст. И для человека, и для журнала. Сохранив старый костяк, мы «обросли» новыми авторами, которые сумели влить в «Железный мир» порцию свежей крови. Мы по-хорошему «заматерели», но не закостенели – как и любой живой организм, наш журнал постоянно растет и развивается. И – даст Бог – мы сможем удивить наших читателей еще не раз и не два!
И совсем уж немного – буквально чуть-чуть – не по теме. Хотя... как сказать, ведь и это отступление связано с возрастом, но теперь уже не журнала, а человека. Мы – те, кого можно отнести к старшему поколению – как-то привыкаем по мере взросления поругивать молодежь. забывая при этом, что и сами когда-то пережили подобное отношение – непонимание, смешанное с пренебрежением и снисхождением. В нашем случае молодым ребятам достается за то, что они – слабаки, лишены силы воли, стойкости и так далее, и тому подобное. Вот только стоит ли так к ним относиться? Они не лучше и не хуже нас. Они просто другие. Они не хотят, чтобы мы выбирали за них – они хотят делать свой выбор сами.
Мне было бы приятно, если бы мои сыновья пошли по моей стезе, продолжили то, что начал я. Но не менее приятно мне будет, если каждый из них в жизни выберет свой путь и пройдет его достойно, будет успешен именно в своем деле. Что мы можем сделать? Служить достойным образцом для подражания, а не источником ошибок, на которых молодые будут учиться. Что? Уже поздно и что-то менять не получится? Ну уж нет! Сорок – не возраст, равно, как и пятьдесят, и... И поздно не бывает никогда!
Юрий Бомбела, главный редактор

Если Вы серьезно тренирующийся атлет, стремящийся увеличить силу, выносливость и массу, тогда самое время подумать об употреблении нового Animal Stak. Как и все прочие продукты из линейки Animal, Animal Stak — это абсолютно полная спортивная добавка, поставляемая в специальных пакетиках. Каждый пакетик содержит эффективные дозы патентованных и проверенных ингредиентов, разработанных, чтобы естественным образом улучшить способность организма производить и увеличивать анаболический гормональный уровень. Animal Stak также включает в себя DHT блокираторы и ингибиторы ароматазы, чтобы помочь Вашему организму воспрепятствовать превращению тестостерона в эстроген или DHT. Наконец, Вы обнаружите в Animal Stak несколько вазодилататоров, которые улучшат кровообращение и помогут доставить питательные вещества в то место, где они особенно необходимы.

Другие ингредиенты Animal Stak : желатин, дикальций фосфат, сыворотка, лецитин, микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, стеарат магния, диоксид титана, FD & C Red #40, FD & C Blue #1.

Рекомендации по применению Animal Stak : Принимайте по одному пакетику в день в течение трех недель. В дни тренировки принимайте за 30 мин. до тренировки. В дни отдыха принимайте на пустой желудок между приемами пищи. Для достижения наилучших результатов используйте этот препарат в цикле 3 недели приема и 1 неделя отдыха.

Количество питательных веществ в одной порции (1 пак.) продукта:		%DV
Витамин С (аскорбиновая кислота)	100 мг	166%
Витамин В6 (пиридоксин HCl)	10,5 мг	525%
Магний (оксид)	450 мг	113%
Цинк (оксид)	30 мг	200%
Хром (хлорид)	100 мкг	83%
Natural Test Complex
Longjack Extract Complex	250 мг	*
Avena Sativa Extract (standardized for avenacosides A & B)	250 мг	*
Tribulus Extract Complex (standardized for protodioscin & steroidal saponins)	500 мг	*
Стимуляторы секреции гормона роста
Mucuna Pruriens Extract (standardized for 15% L-Dopa)	250 мг	*
Альфа глицерилфосфорилхолин	50 мг	*
Vasodilator Complex	750 мг
- Аргинин альфа-кетоглютарат (AKG)		*
- Аргинин кетоизокапроат (KIC)		*
Ингибиторы ароматазы
Кальций D-глюкарат	100 мг	*
Diindolylmethane (DIM)	100 мг	*
DHT блокираторы
ß-Sitosterol	250 мг	*
Saw Palmetto Extract	200 мг	*
Pygeum Africanum	50 мг	*
Комплекс ингибиторов кортизола	300 мг
- Ацетил L-карнитин		*
- Фосфатидилсерин		*
Liver Detoxifiers
Лизофосфатидилхолин	50 мг	*
Milk Thistle Extract	200 мг	*

Muscle Protein Bar – это изысканный протеиновый батончик для ваших мышц, содержащий хрустящие злаковые хлопья, покрытые шоколадом или йогуртом по приемлемой цене! Musclie Protein Bar содержит смесь высококачественных белков (22%) для наращивания мышечной массы и восстановления энергии, которые легко усваиваются и эффективно используются вашим организмом, а также содержит 10 витаминов для поддержания иммунной системы. Прекрасная закуска в течение дня.

Протеиновая добавка для мышц подходит для поддержания количества белков в организме в течение дня и после тренировки. Продукт идеально подходит для поддержания роста силы мышц и поддержания качества восстановления сразу после вашей тренировки. Если данный продукт используется перед выступлением, он поддерживает поставку аминокислот в мышцах, что приводит к росту мышечной массы.

Употребить немедленно после открывания.

Варианты вкуса:
шоколад
ваниль
клубника
банан

Продукт предназначен для специального питания и пригоден для использования спортсменами. Содержит сахар. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Аллергены: соя, лактоза. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 батончик - 55 г
Энергетическая ценность	1825 кДж/434,8 ккал	1003,8 кДж/239,2 ккал
Белки	22 г	12 г
Углеводы	45,9 г	25,3 г
Сахар	28,1 г	15,5 г
Жиры	18,2 г	10,0 г
Насыщенные жирные кислоты	10,3 г	5,7 г
Клетчатка	1,8 г	0,9 г
Натрий	0,2 г	0,1 г
Витамины:
Фолиевая кислота	63 µg	34 µg
Витамин C	18,9 мг	10,2 мг
Витамин B3	5,7 мг	3,1 мг
Витамин E	3,2 мг	1,7 мг
Витамин B5	1,9 мг	1,1 мг
Витамин B6	0,6 мг	0,3 мг
Витамин B2	0,5 мг	0,2 мг
Витамин B1	0,5 мг	0,2 мг
Витамин B12	0,3 µg	0,2 µg
Биотин	47 µg	26 µg

Дополнительные компоненты:
Банан: крахмальная патока, тёмное покрытие с какао (сахар, растительный жир, какао, эмульгатор соевый лецитин), изолят соевого белка, инвертный сироп, концентрат белка молочной сыворотки, не гидрогенизированный растительный жир, соевые хлопья, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, пальмовый жир, сухое молоко, сухая сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор ваниль, красители, кукурузно-картофельный экструдат (кукурузный гритс, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), сукроза, эмульгатор рапсовый лецитин, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, мультивитаминная смесь (витамины E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота.
Шоколад: крахмальная патока, тёмное покрытие с какао (сахар, растительный жир, какао, эмульгатор соевый лецитин), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, не гидрогенизированный растительный жир, соевые хлопья, сливки с лесным орехом (сахар, пальмовый жир, растительное масло, сухая сыворотка, какао, ореховая паста, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор лесной орех), кукурузно-картофельный экструдат (кукурузный гритс, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), сукроза, эмульгатор рапсовый лецитин, загуститель гуаровая смола, какао, ароматизатор, мультивитаминная смесь (витамины E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота.
Клубника: крахмальная патока, йогуртовое покрытие (сахар, растительный жир, сыворотка, йогуртовый порошок, эмульгатор соевый лецитин, лимонная кислота, ароматизатор), изолят соевого белка, инвертный сироп, концентрат белка молочной сыворотки, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, пальмовый жир, сухое молоко, сухая сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор ваниль, красители, кукурузно-картофельный экструдат (кукурузный гритс, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), сукроза, эмульгатор рапсовый лецитин, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, мультивитаминная смесь (витамины E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота.
Ваниль: крахмальная патока, молочное покрытие (сахар, растительный жир, сыворотка, какао, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), изолят соевого белка, инвертный сироп, концентрат белка молочной сыворотки, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, пальмовый жир, сухое молоко, сухая сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор ваниль, красители, кукурузно-картофельный экструдат (кукурузный гритс, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), сукроза, эмульгатор рапсовый лецитин, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, мультивитаминная смесь (витамины E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), консервант сорбиновая кислота.

Основу COMPRESS B.I.G. составляет специальная смесь различных источников белка: нитро-пептидная белковая смесь NitroPeptide Protein Blend (NPPB), созданная в результате исследований, проведённых компанией NUTREND.

Эта смесь отличается оптимальным соотношением высокобелковых фракций, изготовленных по лучшим технологиям, позволяющим максимально сберечь качество исходного сырья (так называемая микрофильтрация в поперечном потоке (CFM). Нитро-пептидная белковая смесь NitroPeptide Protein Blend обеспечивает максимальное и продолжительное снабжение мышц аминокислотами, что способствует росту мышечной массы и увеличению силы. Такая смесь создана с целью обеспечения постепенного непрерывного высвобождения и усвоения каждой частицы смеси в пищеварительном тракте и, затем, в кровяном потоке.

Углеводная составляющая продукта COMPRESS B.I.G. представлена углеводом нового поколения - изомальтулозой (Palatinose™), обладающей такой же энергетической ценностью, что и глюкоза (это означает, что изомальтулоза обеспечивает организм необходимым сахаром для максимального восстановления уровня энергии) и, при этом, не вызывает такого нежелательного эффекта, как повышенное содержание глюкозы в крови (так называемой гипергликемии). С 6000мг аминокислот с разветвлёнными цепями и 3000 мг L-глутамина в каждой порции COMPRESS B.I.G. вы получаете действительно сильный напиток, позволяющий вам достигнуть лучших показателей без отрицательного протеинового баланса. Если вы используете COMPRESS B.I.G. после тренировки, продукт обеспечит вам быстрый запуск восстановительных процессов, что необходимо для существенного роста мышечной массы.

Нитро-пептидная белковая смесь (NPPB) является мультисинергичной комбинацией трёх компонентов, которые в естественном виде содержатся в нашем организме:

Компонент PeptoPro® – высококачественная ди и трипептидная гидролизованная фракция козеина, которая без каких бы то ни было проблем и очень быстро попадает из пищеварительного тракта в кровяной поток. Благодаря уникальной технологии производства и своей высокой усвояемости пептиды быстро всасываются в кровь и запускают анаболические процессы (строительство мышечной массы).

Белок молочной сыворотки (WPI и WPC), который всасывается в пищеварительном тракте медленнее, поскольку он должен быть сначала расщеплён на простые пептиды и аминокислоты. Изолят и концентрат белка молочной сыворотки попадают в кровяной поток несколько позже, однако как раз в то время, когда PeptoPro® используется мышечными клетками в анаболическом процессе. Благодаря постепенной усвояемости отдельных компонентов нитро-пептидной белковой смеси обеспечивается продолжительное и постоянное снабжение мышц максимальным количеством необходимых аминокислот. Белок молочной сыворотки в составе нитро-пептидной белковой смеси содержит WPI (изолят белка молочной сыворотки), а также WPC (концентрат белка молочной сыворотки).

Белок молочной сыворотки (WPI) производится по революционной технологи производства (микрофильтрация в поперечном потоке), что позволяет избежать денатурации белков.

Белковый состав COMPRESS B.I.G. обогащается молозивом (молоком млекопитающих, выделяемым в первые часы или сутки после родов), которое содержит фактор роста, стимулирующий анаболические процессы в организме.

Углеводная составляющая в продукте COMPRESS B.I.G. представлена углеводом нового поколения – изомальтулозой (Palatinose™). Благодаря торговой марке, одобренной несколькими исследованиями, мы предлагаем вам лучшее, что есть на рынке. Palatinose™ является уникальным низкогликемическим углеводом с пролонгированной подачей энергии в форме глюкозы. Palatinose™ - это революционный углевод с:

- высоким энергетическим потенциалом
- низким гликемическим индексом.

Благодаря мегадозе аминокислот с разветвлёнными цепями (6000 мг) и L-глутамина (3000 мг) COMPRESS B.I.G. обладает специфическим и слегка горьковатым вкусом, вызванным максимально разрешённым количеством всех действующих веществ.

Использование Compress B.I.G. :

Применение COMPRESS B.I.G. до тренировки
Для достижения максимального эффекта мы рекомендуем принимать 1 порцию (70 г) приблизительно за 60 - 90 минут до тренировки в зависимости от вашего ежедневного режима питания. Если вы предпочитаете обильный обед, вам следует принимать COMPRESS B.I.G. приблизительно за 90 минут до тренировки.

Исследования показали, что приём правильной дозы белково-углеводного комплекса перед физической нагрузкой обеспечит ваш организм необходимым уровнем питательных веществ (в том числе аминокислотами), что не происходит при приёме чисто углеводного комплекса. К конечном итоге это выражается в более высоких показателях деятельности, после чего не возникает отрицательный белковый баланс.

Применение COMPRESS B.I.G. после тренировки
Тот факт, что COMPRESS B.I.G. может приниматься во время разминки перед тренировкой (во время так называемого углеводного пробела) позволяет обеспечить организм оптимальной загрузкой энергией и запускает процесс восстановления мышц без откладывания углеводов в жировые хранилища.

Углеводная составляющая гейнера COMPRESS B.I.G. непосредственно после тренировки активизирует пищеварительный тракт и нормализует посттренировочную гипогликемию (низкий уровень углеводов в крови). После интенсивной силовой тренировки мышечные клетки истощаются и в них запускается катаболический (разрушающий мышцы) процесс, угрожающий вашей мышечной массе. Вот почему ваш организм нуждается в приёме “качественных углеводов” непосредственно после окончания тренировки с тем, чтобы запустить качественное восстановление и предотвратить возможный катаболизм. Без углеводов восстановление начинается слишком поздно, протекает хуже и занимает больше времени.

Для получения максимального эффекта мы рекомендуем сочетать Compress B.I.G. с Compress Whey Amino 10 000.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 70 г
Энергетическая ценность	1625,9 кДж/383,4 ккал	1138,1 кДж/268,3 ккал
Белки	25,9 г	18,1 г
Углеводы	63,7 г	44,6 г
Сахар	15,7 г	10,9 г
Жиры	2,7 г	1,9 г
Насыщенные жирные кислоты	0,1 г	0,07 г
Клетчатка	1,6 г	1,1 г
Натрий	0,1 г	0,07 г
Инулин	1000 мг	700 мг
Цинк	3,5 мг = 35% рдд	2,5 мг = 25% рдд
Магний	53 мг = 14% рдд	37 мг = 10% рдд
Витамин В1	1 мг = 91% рдд	0,7 мг = 64% рдд
Витамин В2	1 мг = 71% рдд	0,7 мг = 50% рдд
Витамин В6	1 мг = 71% рдд	0,7 мг = 50% рдд
Типичный состав аминокислот:
L-валин	2002 мг	1402 мг
L-тирозин	665 мг	465 мг
L-триптофан	348 мг	244 мг
L-треонин	907 мг	635 мг
L-серин	748 мг	524 мг
L-пролин	848 мг	593 мг
L-фениланин	641 мг	449 мг
L-метионин	414 мг	290 мг
L-лизин	1776 мг	1244 мг
L-лейцин	4186 мг	2930 мг
L-изолейцин	2088 мг	1461 мг
L-гистадин	366 мг	256 мг
Глицин	306 мг	214 мг
L-глутамин	4285 мг	3000 мг
L-глутаминовая кислота	2955 мг	2068 мг
L-цистеин	565 мг	395 мг
L-аспарагиновая кислота	1924 мг	1347 мг
L-аргинин	450 мг	315 мг
L-аланин	866 мг	606 мг

Дополнительные компоненты: мальтодекстрин, нитро-пептидная белковая смесь (концентрат белка молочной сыворотки, изолят белка молочной сыворотки, полученный путём микрофильтрации в поперечном потоке, гидролизат казеина PeptoPro), изомальтулоза - Palatinose (источник фруктозы и глюкозы), L-глутамин, декстроза, L-лейцин, ароматизатор, эмульгатор соевый лецитин, L-изолейцин, L-валин, инулин, молозиво (40% иммуноглобулинов), загуститель ксантановая камедь, нитрат магния, вещества, препяттсвующие спеканию и слёживаемости фосфат кальция и диоксид силиция, подсластители ацесульфам K и сукралоза, глюконат цинка, витамины B1, B2, B6.