Сравнить, купить спортивное питание BCAA (500 г), Amino Fuel (650 таб), Compress Caliber Pump (1100 г), Creatine micronized 200 mech (60 кап)

Аминокислотный комплекс, состоящий из незаменимых аминокислот с разветвленными цепочками (ВСАА) с добавлением L-глютамина и витамина B-6 для лучшего усвоения. Предназначен для поддержания высокой работоспособности и выносливости при тяжелых физических нагрузках во время длительных тренировок. Аминокислоты ВСАА обладают значительными антикатаболическими свойствами и являются активным строительным материалом для мышечных тканей. В свою очередь, обладая значительным энергетическим потенциалом, они служат источником силы и выносливости при больших физических нагрузках. Будет особо полезен в предсоревновательный период для спортсменов различных видов спорта, в том числе для спортсменов, контролирующих свой вес.

Рекомендации по применению BCAA : Принимать одну порцию 5 г (одна чайная ложка) за 30-40 минут до начала тренировки (физических нагрузок) и через 10-20 минут после их окончания. Запивать водой или некислым соком. Не запивать жидкостью , содержащей белок.

Противопоказания BCAA : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом. Не принимать перед сном. Не принимать больше 15 г в день.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г	в 5 г
Энергетическая ценность	398 ккал/1692 кДж	20 ккал/90 кДж
Белки	99,6 г	4,98 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г

Состав в одной порции: 1 порции (5г):
L-лейцин	2100 мг
L-валин	1300 мг
L-изолейцин	799 мг
L-глютамин	799 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Аминокислоты в таблетках для чистой мышечной массы.
Amino Fuel представляет собой чистый аминопрепарат для начинающих культуристов и культуристов среднего уровня.
Он идеально подходит для начальной фазы увеличения мышечной массы благодаря своему оптимальному аминокислотному профилю. 100% поглощение аминокислот. Восстанавливает мышцы после физических упражнений.

Функциями аминокислот с разветвленной цепочкой BCAA, среди прочего, являются содействие в транспортировании пищевых жиров в клетки для энергетической пополнения, стимуляция выделения гипофизом гормона роста, который участвует в развитии чистой мышечной ткани (без жировых отложений), а также мобилизация жирных кислот из жировой ткани (то есть уменьшение жировой массы тела); снабжение организма азотом.

Каждая таблетка содержит аминокислоты, которые могут мгновенно поглощаться в кровоток для содействия поддержанию положительного азотного баланса, большему анаболическому росту мышечной массы и снижению жировой массы тела.

Рекомендации по применению Amino Fuel : принимать следующие дозы согласно весу 2 раза в день:
до 50 кг - 2 таблетки
от 50 кг до 100 кг - 3 таблетки
при весе более 100 кг - 4 таблетки

Аминокислотный профиль в 4 таблетках:
Заменимые аминокислоты		Не заменимые аминокислоты
Изолейцин	293 мг	Аланин	317 мг
Лейцин	630 мг	Аспартиновая кислота	515 мг
Валин	271 мг	Гистин	162 мг
Метионин	200 мг	Глицин	95 мг
Лизин	506 мг	Глютаминовая кислота	843 мг
Фенилаланин	194 мг	Аргинин	164 мг
Треонин	266 мг	Пролин	235 мг
Триптофан	30 мг	Серин	209 мг
Гистыдин	86 мг	Тирозин	223 мг

Compress Caliber Pump – абсолютно новый продукт 2012 года, опережающий своё время, и благодаря своему составу и высокому уровню активных веществ претендует на лидирующие позиции на рынке предтренировочных высокоэффективных добавок для профессиональных атлетов, но также подходит и для дней отдыха и восстановления.

Он содержит 6 синергических действующих компонентов, которые заряжают вас энергией для тяжёлой и максимаьльно эффективной тренировки. Включите его в свой тренировочный рацион, и вы сможете интенсивно тренироваться без ограничений.

Предназначен для:

- подготовки организма к интенсивной тренировке;
- обеспечения роста мышечной массы и силы.

Прекрасный анаболический эффект: синергическая комбинация трёх видов углеводов - изомальтулозы (Palatinose™), мальтодекстрина и глюклзы накачает ваши мышцы энергией.

Тройная креатиновая формула: гарантирует интенсивную взрывную тренировку. Уникальное сочетание трёх важнейших видов креатина - чистый моногидрат креатина с компонентом Creapure® Creatine Monohydrate Creapure, более усовершенстванный Kre-Alkalyn и самый "сильный" – эфиризированный Creatine Ethyl Ester.

Интенсивное расширение сосудов: сочетание L-аргинина и L-цитруллина малат для максимального расширения сосудов и увеличения производства окиси азота. Больше окиси азота, более расширенный кровеносные сосуды и лучшая поставка питательных веществ в работающие мышцы.

Антикатаболическая система: теперь интенсивные тренировки не разрушат мышечные ткани. Ззащитные вещества, необходимые телу – аминокислоты с разветвлёнными цепями (BCAA), которые содержатся в Compress Caliber Pump в больших дозах (6000 мг на дозу) в идеальном соотношении (2:1:1). BCAA дополнены L-глутамином, который регулирует баланс аминокислот в организме человека, защищает и восстанавливает мышечную массу.

Максимальная стимуляция: не только тело должно быть готовым к тренировке, но и разум. Compress Caliber Pump содержиттри мощных стимулятора – кофеин, экстракты зелёного чая и уникальной родиолы розовой. Они максимально стимулируют умственную концентрацию и физическую деятельность, и в то же время, благодаря сбалансированной дозировке ,не ставят под угрозу эффект других компонентов.

Стабилизатор кислотно-щелочного баланса: снижает кислотность мышц и эффективно удаляет молочную кислоту из напряжённых мышц.

Compress Caliber Pump в настоящее время является сильнейшым мышечным насосом на рынке. Придайте вашей тнеировке ускорение – попробуйте его, и вы не пожалеете!

Рекомендуемая дозировка Compress Caliber Pump :
одна порция – 55 г.
примите одну порцию за 45 минут до тренировки.

Использование:
объём мерной ёмкости – 33 г;
соотношение для разбавления – 55 г на 350 мл воды;
после открытия упаковки хранить при температуре не выше 25°С и употребить в течении 2 месяцев.

Внимание! в связи с высокой концентрацией активных веществ, нерастворимые частицы видны после смешивания. Это естественное свойство продукта и не следует считать браком.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	Порция – 55 г
Энергетическая ценность	1549 кДж/364 ккал	852 кДж/200 ккал
Белки	19,3 г	10,6 г
Углеводы	68,6 г	37,7 г
Жиры	0 г	0 г
L-лейцин	5455 мг	3000 мг
L-аргинин	3636 мг	2000 мг
L-изолейцин	2727 мг	1500 мг
L-валин	2727 мг	1500 мг
L-глутамин	1818 мг	1000 мг
Таурин	909 мг	500 мг
L-тирозин	909 мг	500 мг
L-цитруллин малат	455 мг	250 мг
Глицин	364 мг	200 мг
Бета аланин	364 мг	200 мг
L-карнозин	91 мг	50 мг
Креатин моногидрат	3636 мг	2000 мг
Кре-алкалайн	1818 мг	1000 мг
Креатин этиловый эфир	909 мг	500 мг
Кофеин	145 мг	80 мг
Экстракт зеленого чая	227 мг	125 мг
Родиолы розовой экстракт	102 мг	56 мг

Пропорция для разбавления: 55 г/350 мл воды

Дополнительные компоненты: мальтодекстрин, глюкоза, изомальтулозы (источник фруктозы и глюкозы), L-лейцин, L-аргинин, креатин моногидрат, L-изолейцин, L-валин, регулятор кислотности лимонная кислота, L-глутамин, Kre-Alkalyn®, регулятор кислотности яблочная кислота, таурин, L-тирозин, креатин этиловый эфир, L-цитруллин малат, глицин, аланин бета, ароматизатор, добавка против слёживания фосфата кальция и кремния, экстракт зеленого чая (50% полифенолов), кофеин, экстракт родиолы розовой (салидрозида 3%, розавина 1%), L-карнозин, подсластители, сукралоза и ацесульфам К, усилитель вкуса нарингин, пищевой краситель хинолин желтый.

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87 г	3,95 г