Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2011 г, Milk & Egg (1360 г), CO-Q10 (60 кап), Whey Protein 81+ (2,250 кг)

О своем уставе и чужом монастыре
Или Еще раз об объективности суждений
Рубрика: «Слово главного редактора»

Позвонил на днях наш представитель в США Антон Доценко и драматическим голосом изрек: «А Вовку-то засудили... Причем, так безобразно, что он даже подумывает «завязать» с выступлениями в IFBB». Для тех, кто не понял: речь идет о выступлении нашего бывшего соотечественника, а ныне гражданина США, «профи» IFBB Владимира Сизова на турнире «Тихуана Про». Вова – близкий друг Антона, поэтому реакцию последнего я списал на субъективизм и особого значения ей тогда не придал. А потом получил фото – все от того же Антона, посмотрел на них и понял, что горячился-то он не зря...
Конечно, о попадании Сизова в тройку призеров, на что так надеялся наш пылкий друг (путевка на «Олимпию», как никак), и речи не было. А вот о пятерке говорить можно было, и очень даже громко и настойчиво. Но – Владимир не попал не только в пятерку, но даже и в число пятнадцати лучших. Немного света на причины такого пренебрежения со стороны «билдерской» Фемиды пролил разговор Вовы с одним из спортсменов, подслушанный его другом в кулуарах. «Ты что, с судьями поссорился? – Да нет, вроде бы... – А чего же они так настойчиво хотят тебя «задвинуть» подальше?»
Кстати, вот вам изящное решение, к которому раз за разом прибегают за океаном в отношении чем-то не угодивших атлетов: их вызывают в последнем сравнении. На котором, как правило, уже никто не сосредотачивается и впоследствии никого из сравнивавшихся атлетов не помнит. Был в том сравнении однозначно лучшим? Так среди худших же, а с лучшими его ведь не сравнивали...
К чему я это все говорю? Нет, вовсе не к тому, чтобы еще раз пуститься в разговор о том, что бодибилдинг – вовсе никакой даже и не спорт. Это и так понятно. В первую очередь мне вспомнилась поговорка о своем уставе и чужом монастыре. Это я к тому, что на «запад» надеяться не стоит – он нам не поможет. На этом самом «западе» свои правила игры, и они существенно отличаются от правил fair play. И основное из них: в первых рядах должен быть популярный, «раскрученный» атлет, кумир публики. А если его еще и «подпирает» мощный спонсорский контракт, то путь у него один – в призеры или даже в победители.
Наших (настоящих и бывших) там знают, они мелькают на страницах Muscular Development, FLEX’а и других популярных «качковских» изданий? Нет. С гостевыми позированиями наши ездят, семинары проводят? Нет. Спонсоры наших ребят (если они есть, конечно) дают деньги на проведение крупных турниров? Нет. Наконец, у кого-то из наших есть «волосатая рука» в судейском корпусе за океаном? Нет. Женя Мишин и Оксана Гришина? Те самые исключения, которые только подтверждают правило. Да и то сказать: и тот, и другая живут строго по заокеанскому «уставу». Потому-то выкрики: «Да мы их всех порвем!», которые крепчают, как только у нас появляется очередная «белая надежда», следует сдерживать – не порвем, во всяком случае, сделать это совсем непросто. Справедливости ради надо сказать, что в последнее время количество таких выкриков существенно поубавилось.
А второе, о чем подумалось: а ведь нет более бесправных людей, чем спортсмены! Их могут дисквалифицировать по совершенно надуманному обвинению, им могут запретить публично выражать свое мнение (и это несмотря на свободу слова, которую, вроде бы, никто не отменял), их могут просто цинично засудить, лишив не только победы, но и денег, а заодно и возможности их зарабатывать в дальнейшем. А они должны молчать в тряпочку. Что интересно: если спортсмен таки решается на отстаивание своих прав в суде, он имеет немалые шансы на успех.
Нет, я не призываю всех и каждого после вердикта, который кажется им неправильным или предвзятым, бежать в суд. Просто было бы, наверное, не так плохо в бодибилдинге иметь что-то вроде апелляционной комиссии, которая рассматривала бы, в том числе, и жалобы на необъективное судейство. Может, тогда бы и уменьшилось число тех судей, которые одним мановением руки могут сломать спортсмену судьбу, «задвинув» его куда подальше...

Юрий Бомбела,
главный редактор

Milk & Egg от компании Universal предлагает Вам наиболее передовую, высококачественную белковую формулу. Разработанная для серьёзных бодибилдеров и конкурирующих спортсменов, эта эффективнейшая формула с низким содержанием жиров обеспечит Вас белком с высочайшей биологической ценностью и питательными веществами для строения солидной мышечной массы. Это решающий аргумент необходимый, когда Вы работаете над строением тела. Чётко скомбинированная в определённых пропорциях формула молочного и яичного белка даёт Вам один из наиболее высокоэффективных белковых источников. Коэффициент эффективности этого белка более чем 2,5, превышает все стандарты для высококачественного биодоступного белка. Исследования показывают, что сочетание Milk & Egg и высокоинтенсивного тренинга способствует мышечному росту. Белок – это наиболее важное органическое соединение в человеческом организме – влияющее на многие важные биологические процессы. Фактически, мышечные ткани содержат 80% белка, так что добавление Milk & Egg к Вашим тренировкам однозначно повлияет на рост и мускулатуры и силы. И только Milk & Egg от компании Юнивёрсал разработан из тщательно подобранных высококачественных белковых источников высшего качества (включая кальция казеинат, лактальбумин и альбумин яичного белка). Молочно-яичный белок обогащён незаменимыми витаминами, минералами и электролитами. Никакая другая формула не позволит Вам достичь оптимальных результатов. Плюс Milk & Egg способствует положительному азотному балансу в Вашем организме.
Когда Вы тренируетесь, этот положительный баланс существенно влияет на:
- быстрое восстановление после тренировки
- повышение гликолиза (преобразование углеводов в энергию)
- стимулирование жирового метаболизма
- более эффективное обеспечение мышечных тканей кислородом
- увеличение анаболико/метаболического уровня
- стремительный рост силы

Milk & Egg от компании Universal – легко-усвояемый и быстро утилизируемый Вашим организмом вкусный коктейль. Когда Вы тренируетесь в высокоинтенсивном режиме, Ваш организм прекращает производство белка во время тренировки и вновь возобновляет его после полного восстановления. И если Вы тренируетесь в течение длительного периода (более двух часов) или с высокой частотой, Ваш уровень белкового распада увеличивается. Вы повышаете риск распада мышечного белка, превращающегося в топливо для Вашей активности (катаболическое состояние). Это состояние и является толчком для увеличения белкового приёма из высококачественного белкового источника, такого как Milk & Egg от компании Universal. Для оптимизации Вашего роста и предотвращения катаболических эффектов составьте расписание приёма белка в каждые три часа. Хорошо-сбалансированное питание – это неотъемлемая часть Вашего успеха. Именно поэтому Milk & Egg от компании Universal для обеспечения таким топливом Вашего организма, не идёт ни в какое сравнение с другими продуктами. Ещё ничто не было так близко к качеству, мощи и эффективности.

Ингредиенты Milk & Egg : Universal протеиновая премиум смесь (казеинат кальция, лактальбумин и альбумин яичного белка), декстроза, натуральные ароматизаторы, соевый лецитин, бромелайн.

Рекомендации по применению Milk & Egg : Смешать 1-2 мерных совка в миксере с 360мл Вашего любимого напитка, или как рекомендует специалист. Интенсивный тренинг требует ежедневного приёма белка в размере 1,1г на каждый килограмм тела (см. таблицу ниже) .

Ежедневное потребление белка (для массы тела)
Вес	110-130	131-160	161-190	191-220	220+
Белок	55-65 г	65-80 г	80-95 г	95-110 г	110 г +
Порция	2 - 2 1/2	2 1/2 - 3	3 - 4	4 - 5	5+

Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 33 г) продукта:
Калории	126
Всего жиров	2 г	0%
в т. ч. Насыщенные жиры	1 г	5%
Холестерин	44 мг	15%
Углеводы	3 г	1%
Протеин	24 г	48%
Витамин А	2500 МЕ	50%
Витамин С	30 мг	50%
Витамин D	200 МЕ	50%
Тиамин	750 мкг	49%
Рибофлавин	850 мкг	50%
Ниацин	10 мг	50%
Витамин В6	1 мг	50%
Витамин В12	3 мкг	50%
Биотин	75 мкг	25%
Кальций	245 мг	25%
Железо	1,2 мг	7%
Магний	100 мг	25%
Натрий	59 мг	2%

Аминокислотный профиль:
L-Лейцин	2017 мг
L-Изолейцин	1320 мг
L-Валин	1583 мг
L-Лизин	1776 мг
L-Трионин	1079 мг
L-Метионин	603 мг
L-Фенилаланин	1176 мг
L-Триптофан	372 мг
L-Гистыдин	675 мг
L-Аргинин	889 мг
L-Цистеин	72 мг
L-Аланин	663 мг
L-Аспаргиновая кислота	1512 мг
L-Глютаминовая кислота	4701 мг
L-Глицин	551 мг
L-Пролин	2447 мг
L-Серин	1374 мг
L-Тирозин	1402 мг

Упаковка CO-Q10 : 60 капсул

Характеристика CO-Q10 : Спортивная пищевая добавка, состоящая из убихинона Q10 и обладающая энерго- и кардиостимулирующим эффектом. Убихинон Q10 является мощным природным антиоксидантом, обеспечивающим окислительно-восстановительные процессы тканевого кислородного обмена. С возрастом (после 25 - 30 лет) эндогенный (природный) синтез убихинона Q10 интенсивно замедляется, что приводит к ускорению старения организма со всеми сопутствующими явлениями. Регулярный прием убихинона Q10 приводит к его накоплению в организме, повышает творческую и физическую активность человека, укрепляет иммунитет, сердечно-сосудистую систему, оказывает мощное оздоравливающее влияние на Ваш организм.

Способ употребления CO-Q10 : Принимать 1 капсулу в день во время еды.

Противопоказания CO-Q10 : Не принимать беременным и кормящим женщинам.

Содержание в одной капсуле капсуле:		% суточной нормы
Чистый Коэнзим Q10 (Ubidecarenone)	30 Мг	*
* - суточная норма не определена

Пищевая добавка, удовлетворящая потребность организма при интенсивных физических нагрузках спортсменов.
FitMax® Whey Protein 81+ является укрепляющим препаратом, помогающим нарастить мышечную массу, в составе которого содержится более 81% чистого белка. Благодаря высокому качеству ультрафильтрованного концентрата и ультра-микрофильтрованного изолята белка сыворотки, FitMax® Whey Protein 81+ составляет идеальную основу как для массовых диет, так и для редукционных. Добавление аминокислоты таурина тонизирует, а также увеличивает регенерационные возможности организма.
FitMax® Whey Protein 81+ характеризуется высоким содержанием белков, которые являются богатым источником разветвлённых аминокислот BCAA и глютамина.

FitMax® Whey Protein 81+ это:
● Превосходный вкус и идеальная растворимость
● Смесь высококачественного изолята и концентрата сывороточного белка
● Каждая порция содержит 500мг таурина
● Идеально способствует наращиванию чистой мышечной массы
● Применяется в любое время дня

Способ применения: 1 порцию (33г – 2 мерных ложки с горкой) растворить в 250 мл воды либо молока, принимать 1-3 раза в день.

Состав Whey Protein 81+ : ультрафильтрованный концентрат сывороточного белка 85%, ультра-микрофильтрованный изолят белка сыворотки 90%, фруктоза - сладкие субстанции, таурин, молочный кальций, молочный магний, ароматы: ванильный и ванильно-сливочный идентично с натуральным, лимонная кислота (Е330), аспартам (Е950) и ацесульфам-К (Е951) - сладкие субстанции, татразин (Е102) - краситель.

Внимание! FitMax® Whey Protein 81+ содержит источник фенилаланина, содержит сахар и сладкие субстанции. FitMax® Whey Protein 81+ не может использоваться в роли заменителя различных диет! FitMax® Whey Protein 81+ не следует принимать беременным и кормящим женщинам. Хранить в сухом помещении при комнатной температуре, в месте, недоступном для детей.

Количество питательных веществ продукта:
	33 г	100 г
Энергетическая ценность	119 ккал/510 кДж	363 ккал/1544 кДж
Жиры	1,15 г	3,5 г
Углеводы	3,9 г	11,9 г
Белок	24,9 г	75,4 г
L-таурин	500 мг	1670 мг

Минералы:	33 г	100 г	% ДДН (в порции)
Кальций	177 мг	537 мг	22%
Магний	22 мг	66 мг	7%
Калий	292 мг	885 мг	29%
Фосфор	88 мг	266 мг	11%
Натрий	88 мг	266 мг

Аминокислотный профиль продукта:
	33 г	100 г
Аланин	1369 мг	4148 мг
Аргинин	1369 мг	4148 мг
Аспаргиновая кислота	537 мг	1627 мг
Цистеин+Метионин	1020 мг	3091 мг
Глютаминовая кислота	5100 мг	15455 мг
Глицин	1476 мг	4474 мг
Гистидин	1262 мг	3823 мг
Изолейцин	1449 мг	4392 мг
Лейцин	2389 мг	7239 мг
Лизин	2121 мг	6426 мг
Фенилаланин+Тирозин	1584 мг	4799 мг
Пролин	590 мг	1789 мг
Серин	966 мг	2928 мг
Треонин	1718 мг	5206 мг
Триптофан	456 мг	1383 мг
Валин	1476 мг	4474 мг