Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2011 г, Carni-X Liquid 2000 (20 x 25 мл), N1 (10 х 17 г), Антилактат (150 кап)

О своем уставе и чужом монастыре
Или Еще раз об объективности суждений
Рубрика: «Слово главного редактора»

Позвонил на днях наш представитель в США Антон Доценко и драматическим голосом изрек: «А Вовку-то засудили... Причем, так безобразно, что он даже подумывает «завязать» с выступлениями в IFBB». Для тех, кто не понял: речь идет о выступлении нашего бывшего соотечественника, а ныне гражданина США, «профи» IFBB Владимира Сизова на турнире «Тихуана Про». Вова – близкий друг Антона, поэтому реакцию последнего я списал на субъективизм и особого значения ей тогда не придал. А потом получил фото – все от того же Антона, посмотрел на них и понял, что горячился-то он не зря...
Конечно, о попадании Сизова в тройку призеров, на что так надеялся наш пылкий друг (путевка на «Олимпию», как никак), и речи не было. А вот о пятерке говорить можно было, и очень даже громко и настойчиво. Но – Владимир не попал не только в пятерку, но даже и в число пятнадцати лучших. Немного света на причины такого пренебрежения со стороны «билдерской» Фемиды пролил разговор Вовы с одним из спортсменов, подслушанный его другом в кулуарах. «Ты что, с судьями поссорился? – Да нет, вроде бы... – А чего же они так настойчиво хотят тебя «задвинуть» подальше?»
Кстати, вот вам изящное решение, к которому раз за разом прибегают за океаном в отношении чем-то не угодивших атлетов: их вызывают в последнем сравнении. На котором, как правило, уже никто не сосредотачивается и впоследствии никого из сравнивавшихся атлетов не помнит. Был в том сравнении однозначно лучшим? Так среди худших же, а с лучшими его ведь не сравнивали...
К чему я это все говорю? Нет, вовсе не к тому, чтобы еще раз пуститься в разговор о том, что бодибилдинг – вовсе никакой даже и не спорт. Это и так понятно. В первую очередь мне вспомнилась поговорка о своем уставе и чужом монастыре. Это я к тому, что на «запад» надеяться не стоит – он нам не поможет. На этом самом «западе» свои правила игры, и они существенно отличаются от правил fair play. И основное из них: в первых рядах должен быть популярный, «раскрученный» атлет, кумир публики. А если его еще и «подпирает» мощный спонсорский контракт, то путь у него один – в призеры или даже в победители.
Наших (настоящих и бывших) там знают, они мелькают на страницах Muscular Development, FLEX’а и других популярных «качковских» изданий? Нет. С гостевыми позированиями наши ездят, семинары проводят? Нет. Спонсоры наших ребят (если они есть, конечно) дают деньги на проведение крупных турниров? Нет. Наконец, у кого-то из наших есть «волосатая рука» в судейском корпусе за океаном? Нет. Женя Мишин и Оксана Гришина? Те самые исключения, которые только подтверждают правило. Да и то сказать: и тот, и другая живут строго по заокеанскому «уставу». Потому-то выкрики: «Да мы их всех порвем!», которые крепчают, как только у нас появляется очередная «белая надежда», следует сдерживать – не порвем, во всяком случае, сделать это совсем непросто. Справедливости ради надо сказать, что в последнее время количество таких выкриков существенно поубавилось.
А второе, о чем подумалось: а ведь нет более бесправных людей, чем спортсмены! Их могут дисквалифицировать по совершенно надуманному обвинению, им могут запретить публично выражать свое мнение (и это несмотря на свободу слова, которую, вроде бы, никто не отменял), их могут просто цинично засудить, лишив не только победы, но и денег, а заодно и возможности их зарабатывать в дальнейшем. А они должны молчать в тряпочку. Что интересно: если спортсмен таки решается на отстаивание своих прав в суде, он имеет немалые шансы на успех.
Нет, я не призываю всех и каждого после вердикта, который кажется им неправильным или предвзятым, бежать в суд. Просто было бы, наверное, не так плохо в бодибилдинге иметь что-то вроде апелляционной комиссии, которая рассматривала бы, в том числе, и жалобы на необъективное судейство. Может, тогда бы и уменьшилось число тех судей, которые одним мановением руки могут сломать спортсмену судьбу, «задвинув» его куда подальше...

Юрий Бомбела,
главный редактор

L-карнитин - безопасное и эффективное аминоподобное вещество, которое играет важную роль в выработке энергии в человеческом теле. Карнитин абсолютно необходим, чтобы сформировать систему доставки, которая транспортирует жирные кислоты в митохондрии клеток, которые будут сожжены. L-карнитин - помогает осуществлять сердечно-сосудистый метаболизм, помогает восстановлению.
Однако он не предназначен, чтобы заменить сбалансированную диету.
L-Карнитин синтезируется прежде всего в почках и печени от двух аминокислот-лизина и метионина (получаемых с пищей), накапливаясь в мышечной ткани.
Клинические исследования показали, что дополнительное употребление Карнитина уменьшает усталость мышц, сохраняя гликоген (энергия мышц), т.к. использует жировые отложения как энергию, повышает выносливость во время тренировок и соревнований, значительно улучшает обеспечение клеток кислородом.

Применение Carni-X Liquid 2000 : употребляйте одну порцию Carni-X Liquid 2000 в день за 30-60 минут до тренировки и / или между основными приемами пищи натощак.

Содержание питательных веществ в одной порции (25 мл):
Энергетическая ценность	37 кДж/9 ккал
Белки	<0,1 г
Жиры	<0,1 г
Углеводы	1 г
L-карнитин	2000 мг	*
Витамин С	120 мг	200%

Другие ингредиенты Carni-X Liquid 2000 : вода, L-карнитин, молочная кислота, лимонная кислота, фруктоза, витамин C, консервант (калий сорбат), ароматтизаторы, подслащивающие вещества (натрий цикламат, ацесульфам K, сахарин натрия, сукралоза).

Новый предтренировочный продукт N1 предназначен для увеличение силы и выносливости ,и даёт вам достаточно энергии на все время тренировки. N1 – это источник новой силы, энергии, и самое главное – великолепные ощещения для каждого отдельного спортсмена.

Фанатичная смесь:

3500 мг бета-аланина;
3500 мг ААКГ;
3235 мг креатиновой комбинации.

Энергетически-стимулирующая смесь:

500 мг L-тирозина;
500 мг L-аскорбиновой кислоты;
200 мг кофеина;
20 мг DMAE (диметиламиноэтанол)

Предназначено для:
спортсменов всех категорий;
эффективного увеличения силы и выносливости.

Рекомендуемая дозировка N1 :
При весе тела до 75 кг или в случае повышенной чувствительности: растворите 8,5 г в 150 мл воды; 8,5 г = 1/2 пакетика.
При весе тела выше 75 кг или для высокоинтенсивных тренировок: растворите 17 г в 300 мл воды; 17 г = 1 пакетик.
Не превышайте рекомендуемой дизировки.

Использование:
растворите продукт в воде согласно рекомендуемой дозировке;
принимайте за 30 минут перед тренировкой.

Варианты вкуса:
грейпфрут;
красный апельсин;
черная смородина.

Пищевая ценность:	100 г	17 г	8,5 г
Фанатичная смесь
L-аргинин-альфа-кетоглутарат	20588 мг	3500 мг	1750 мг
Бета-аланин	20588 мг	3500 мг	1750 мг
L-цитрулин малат	13235 мг	2250 мг	1125 мг
Креатина моногидрат	14706 мг	2500 мг	1250 мг
Креатина цитрат	4323 мг	735 мг	367 мг
Энергетически-стимулирующая смесь
L-тирозин	2941 мг	500 мг	250 мг
Кофеин	1176 мг	200 мг	100 мг
DMAE (диметиламиноэтанол)	118 мг	20 мг	10 мг
Витамин C	2 941 мг = 3676%*	500 мг = 625%*	250 мг = 313%*
Экстракт черного перца	62 мг	10 мг	5 мг
Тиамин (Витамин B1)	16 мг = 1 455%*	2,8 мг = 255%*	1,4 мг = 127%*
Пиридоксин (Витамин B6)	16 мг = 1 143%*	2,8 мг = 200%*	1,4 мг = 100%*
Ниацин (витамин B3)	282 мг = 1 763%*	48 мг = 300%*	24 мг = 150%*
Кальций	1 859 мг = 232%*	316 мг = 40%*	158 мг = 20%*
Натрий	2059 мг	350 мг	175 мг
Сахар	<0,5 г	<0,1 г	<0,05 г

Состав N1 :
Грейпфрут: L-аргинин-альфа-кетоглутарат, бета-аланин, креатина моногидрат – Creapure®, L-цитрулина L-малат, цитрат натрия, фосфат кальция, креатина цитрат, наполнитель инулин, L-аскорбиновая кислота, L-тирозин, кофеин, ароматизатор, никотинамид, L-диметиламиноэтанол битартрат, подсластители сукралози и стевиол-гликозиды, экстракт черного перца (95% пеперина) – Bioperine®, добавка против слипания диоксид кремния, концентрат сафлора, краситель наргинин, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид.

Продукт может содержать следы сои и молоченого белка.

Красный апельсин: L-аргинин-альфа-кетоглутарат, бета-аланин, креатина моногидрат – Creapure®, L-цитрулина L-малат, цитрат натрия, фосфат кальция, креатина цитрат, L-аскорбиновая кислота, L-тирозин, наполнитель инулин, концентрат черной моркови, ароматизатор, кофеин, никотинамид, L-диметиламиноэтанол битартрат, подсластители сукралози и стевиол-гликозиды, экстракт черного перца (95% пеперина) – Bioperine®, добавка против слипания диоксид кремния, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид, краситель бета-каротин.

Продукт может содержать следы сои и молоченого белка.

Черная смородина: L-аргинин-альфа-кетоглутарат, бета-аланин, креатина моногидрат – Creapure®, L-цитрулина L-малат, цитрат натрия, фосфат кальция, креатина цитрат, наполнитель инулин, L-аскорбиновая кислота, L-тирозин, кофеин, ароматизатор, смесь концентрата свеклы и экстракта спирулины, никотинамид, L-диметиламиноэтанол битартрат, концентрат черной моркови, подсластители сукралози и стевиол-гликозиды, экстракт черного перца (95% пеперина) – Bioperine®, добавка против слипания диоксид кремния, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид.

Продукт может содержать следы сои и молоченого белка.

Пищевая добавка с подсластителями. Внимание! Содержит кофеин (200 мг на 17 г ропдукта, 100мг на 8,5 г продукта) - не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Профессиональній продукт для максимальной предтренировочной стимуляции. После открытия хранить при температуре не выше 25 °C и использовать в течении 3 месяцев. Из-за высокой концентрации активных веществ нерастворимые частицы видны после размешивания. Это естественное свойство продукта и не должно считаться браком. Не заменяет полноценного питания. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания! Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.Обратите внимание: первоначальный воспалительная реакция губ вызвано Bioperine® (95% содержание пиперина - экстракт черного перца). Этот эффект исчезает в течение 15 минут. Легкое покалывание и зуд также является обычной реакцией на активные вещества

Как действует «Антилактат»?

Данный продукт является производным янтарной и яблочной кислот, то есть тех веществ, которые всегда присутствуют в организме человека и являются необходимыми компонентами нормального обмена веществ. Янтарная и яблочная кислоты – это промежуточные компоненты (метаболиты) цикла трикарбоновых кислот (цикла Кребса), основного метаболического пути, обеспечивающего энергообеспечение организма по аэробному типу. Именно химическая структура и обеспечивает положительное влияние «Антилактата» на организм спортсмена, а именно: "Антилактат" обладает широким адаптивным (приспособительным) спектром действия, обеспечивая повышение устойчивости организма при интенсивных физических нагрузках, а также в условиях пониженной температуры окружающей среды.

За счет своего влияния на энергетический метаболизм "Антилактат" увеличивает потребление кислорода и глюкозы тканями мозга, печени, миокарда, скелетных мышц, способствует выведению из тканей мышц и утилизацию в печени молочной кислоты, тем самым снимает либо значительно уменьшает “крепатуру” и ускоряет восстановление после физических нагрузок (тренировочных занятий). Общеизвестно, что мышечная «крепатура», или болезные ощущения в мышцах после интенсивных тренировочных занятий зачастую являются именно тем фактором, который значительно ограничивает эффективность тренировочного процесса: субъективное ощущение боли в мышцах не дает возможность спортсмену эффективно тренироваться до тех пор, пока это явление не пройдет или существенно не уменьшится.

Какой же выход в подобной ситуации? Конечно, возможно дождаться уменьшения проявлений мышечной «крепатуры», и только после этого возобновить тренировочный процесс… Но, как мы уже упомянули выше, это потеря времени, снижение интенсивности тренировочного процесса, что в условиях высоких требований современного спорта – снижение эффективности всего тренировочного процесса. Для спортсмена, который работает на результат, это неприемлемо. К тому же и терпеть мышечную боль тоже не очень приятно. Существует и другой подход – прием обезболивающих препаратов, или анальгетиков (анальгин, баралгин, кофалгин, вольтарен и др.). Увы, этот путь – тоже путь в никуда. Анальгетики только уменьшают болевые ощущения, не оказывая при этом никакого влияния на находящуюся в мышечных клетках молочную кислоту. А она тем временем делает свое «черное дело»: закисляет внутриклеточную жидкую среду, что приводит к нарушению активности ферментов, повреждению мембран мышечных клеток, нарушению транспорта ионов, и, как следствие, электролитного баланса… Ведь болевые ощущения на самом деле являются защитной реакцией организма, своего рода биологической сигнализацией: тренироваться нельзя, мышцы нужно восстановить, никакой нагрузки, она принесет не пользу, а вред! К тому же, анальгетики сами по себе, снижают показатели общей и специальной работоспособности спортсменов, они не лишены определенной токсичности, при их применении страдают печень, сердце, почки, а в условиях физической нагрузки – и скелетные мышцы! Выход один – применение тех средств, которые способствуют выведению из мышц и утилизации молочной кислоты, тем самым, способствуя ускорению восстановительных процессов в мышцах, и тогда тренироваться спортсмен сможет чаще и с более высокой эффективностью. Одним из немногих средств такого рода, а на сегодняшний день наиболее эффективным является «Антилактат».

Сталкиваются иногда спортсмены (особенно представители зимних видов спорта) и с другой проблемой – необходимостью адаптации к условиям холода. И здесь тоже высокую эффективность проявляет «Антилактат». В условиях холодового воздействия он нормализует энергетический обмен (восстанавливает содержание в тканях АТФ, креатинфосфата, окисленных форм никотинамидных коферментов). В отличие от адаптогенов, его воздействие носит специфический характер, поэтому «Антилактат» в этой ситуации более эффективен, чем, например, препараты женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника, аралии и др. К тому же, в отличие от них, действие препарата проявляется намного быстрее, а это бывает так важно для спортсмена!

Итак, подводя итоги, сформулируем ответ на вопрос: какие же показания к применению «Антилактата»? Это состояние усталости, боли в мышцах (“крепатура”) после тренировок; необходимость ускорения восстановления после физических нагрузок (тренировок); необходимость адаптации к низким температурам окружающей среды (экспедиции в районы Антарктики и Заполярья, адаптация лиц, проживавших в теплых регионах, к зимним температурам нашего климатического пояса и т.д.). Эффективен у спортсменов, специализирующихся в видах спорта, связанных с проявлением выносливости, особенно зимних, в скоростно-силовых видах спорта и в спортивных единоборствах.

Как принимать «Антилактат»?

Принимают "Антилактат" в процессе тренировки (во второй ее половине) либо после тренировки по следующей схеме: первый прием – 1 капсула (при массе тела до 70 кг) или 2 капсулы (при массе тела свыше 70 кг); последующие приемы – с интервалом 2 часа по 1 капсуле. "Антилактат" желательно запивать протеиновым напитком. Максимальна суточная доза – 2 г (4 капсулы).

Для усиления тренировочного эффекта (сборы, соревнования) рекомендуется прием по вышеуказанной схеме курсом во все “рабочие” дни, но не более 10 дней. Для избежания эффекта кумуляции после 10-дневного курса следует сделать 5-дневный перерыв, после чего курс можно повторить.

С целью повышения адаптации к холоду "Антилактат" принимается внутрь по 0,5 г в капсулах каждые 5 часов. Максимальная суточная доза 2 г.

Побочные эффекты у этого продукта не выявлены. Ниже приводим возможные схемы применения БАД «Антилактат» спортсменами, которые специализируются в видах спорта различной направленности в зависимости от периода подготовки:

Схема применения БАД "Антилактат" в видах спорта различной направленности в зависимости от периода подготовки

Виды спорта	Периоды подготовки
	I	II	III	IV	V
Выносливость		*		*	*
Скоростно-силовые		*		*	*
Единоборства		*		*	*
Сложнокоординационные	*			*	*
Игровые		*		*	*

Примечание. I – подготовительный; II – базовый; III – предсоревновательный; IV – соревновательный; V – восстановительный.