Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2011 г, Перчатки тренировочные женские Fitness (L) серые, Creatine Monohydrate Creapure® (500 г), Nitro Pure Whey Gold (2,2 кг)

О своем уставе и чужом монастыре
Или Еще раз об объективности суждений
Рубрика: «Слово главного редактора»

Позвонил на днях наш представитель в США Антон Доценко и драматическим голосом изрек: «А Вовку-то засудили... Причем, так безобразно, что он даже подумывает «завязать» с выступлениями в IFBB». Для тех, кто не понял: речь идет о выступлении нашего бывшего соотечественника, а ныне гражданина США, «профи» IFBB Владимира Сизова на турнире «Тихуана Про». Вова – близкий друг Антона, поэтому реакцию последнего я списал на субъективизм и особого значения ей тогда не придал. А потом получил фото – все от того же Антона, посмотрел на них и понял, что горячился-то он не зря...
Конечно, о попадании Сизова в тройку призеров, на что так надеялся наш пылкий друг (путевка на «Олимпию», как никак), и речи не было. А вот о пятерке говорить можно было, и очень даже громко и настойчиво. Но – Владимир не попал не только в пятерку, но даже и в число пятнадцати лучших. Немного света на причины такого пренебрежения со стороны «билдерской» Фемиды пролил разговор Вовы с одним из спортсменов, подслушанный его другом в кулуарах. «Ты что, с судьями поссорился? – Да нет, вроде бы... – А чего же они так настойчиво хотят тебя «задвинуть» подальше?»
Кстати, вот вам изящное решение, к которому раз за разом прибегают за океаном в отношении чем-то не угодивших атлетов: их вызывают в последнем сравнении. На котором, как правило, уже никто не сосредотачивается и впоследствии никого из сравнивавшихся атлетов не помнит. Был в том сравнении однозначно лучшим? Так среди худших же, а с лучшими его ведь не сравнивали...
К чему я это все говорю? Нет, вовсе не к тому, чтобы еще раз пуститься в разговор о том, что бодибилдинг – вовсе никакой даже и не спорт. Это и так понятно. В первую очередь мне вспомнилась поговорка о своем уставе и чужом монастыре. Это я к тому, что на «запад» надеяться не стоит – он нам не поможет. На этом самом «западе» свои правила игры, и они существенно отличаются от правил fair play. И основное из них: в первых рядах должен быть популярный, «раскрученный» атлет, кумир публики. А если его еще и «подпирает» мощный спонсорский контракт, то путь у него один – в призеры или даже в победители.
Наших (настоящих и бывших) там знают, они мелькают на страницах Muscular Development, FLEX’а и других популярных «качковских» изданий? Нет. С гостевыми позированиями наши ездят, семинары проводят? Нет. Спонсоры наших ребят (если они есть, конечно) дают деньги на проведение крупных турниров? Нет. Наконец, у кого-то из наших есть «волосатая рука» в судейском корпусе за океаном? Нет. Женя Мишин и Оксана Гришина? Те самые исключения, которые только подтверждают правило. Да и то сказать: и тот, и другая живут строго по заокеанскому «уставу». Потому-то выкрики: «Да мы их всех порвем!», которые крепчают, как только у нас появляется очередная «белая надежда», следует сдерживать – не порвем, во всяком случае, сделать это совсем непросто. Справедливости ради надо сказать, что в последнее время количество таких выкриков существенно поубавилось.
А второе, о чем подумалось: а ведь нет более бесправных людей, чем спортсмены! Их могут дисквалифицировать по совершенно надуманному обвинению, им могут запретить публично выражать свое мнение (и это несмотря на свободу слова, которую, вроде бы, никто не отменял), их могут просто цинично засудить, лишив не только победы, но и денег, а заодно и возможности их зарабатывать в дальнейшем. А они должны молчать в тряпочку. Что интересно: если спортсмен таки решается на отстаивание своих прав в суде, он имеет немалые шансы на успех.
Нет, я не призываю всех и каждого после вердикта, который кажется им неправильным или предвзятым, бежать в суд. Просто было бы, наверное, не так плохо в бодибилдинге иметь что-то вроде апелляционной комиссии, которая рассматривала бы, в том числе, и жалобы на необъективное судейство. Может, тогда бы и уменьшилось число тех судей, которые одним мановением руки могут сломать спортсмену судьбу, «задвинув» его куда подальше...

Юрий Бомбела,
главный редактор

Забота о своих руках во время тренировки.

- разработаны специально для женщин
- идеально облегает контуры кисти руки и служит идеальным дополнением к спортивной одежде
- легко снимаются при помощи прикрепленных шнурков Очень удобные тренировочные перчатки сделаны из высококачественных материалов, разработанных специально для женщин. Перчатки обеспечивают идеальную подстройку к анатомии руки женщины, обеспечивая высокий комфорт и полную защиту во время тренировки в тренажерном зале или фитнес-классах.

Моногидрат креатина – это высокоэффективный, качественный и 100% чистый креатин - Creapure®. Порошковая форма позволяет легко готовить продукт к употреблению и обеспечивает быструю растворяемость.

Creatine Monohydrate – это одна из наиболее эффективных пищевых добавок, предназначенная для быстрого обеспечения организма энергией, роста мышечной массы и увеличения силы мышц, а также для ускорения восстановления и пополнения энергетических запасов.

Высококачественный креатин - Creapure® стимулирует:

- образования новой мышечной массы без жировых прослоек;
- восстановление энергетических запасов после нагрузки.

Рекомендуемая дозировка Creatine Monohydrate Creapure® :
В дни тренировок: базовая дневная дозировка с целью стимулирования показателей деятельности и роста мышечной массы составляет 5 г (2 чайных ложки без горки) продукта, принимаемых непосредственно после тренировки.
В дни, когда тренировок нет: принимайте 5 г продукта утром во время завтрака.

Применение продукта в сочетании с углеводами обеспечивает лучшую всасываемость и усвояемость. Идеально принимать продукт совместно с Mass Gain 14.
Для достижения наилучшего эффекта рекомется принимать Creatine Monohydrate так называемыми креатиновыми циклами – 4 недели принимать регулярно каждый день, затем делать перерыв не менее чем на 4-6 недель.

Продукт предназначен для специального питания. Не пригоден для детей до 12 лет. Беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность :	100 г	1 порция – 5 г
Энергетическая ценность	0 ккал	0 ккал
Белки	0 г	0 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Моногидрат креатина	100 г	5 г

Дополнительные компоненты: Creapure® - моногидрат креатина.

Creapure® является премиум брендом для креатина во всем мире. Когда дело доходит до производства креатина, ни один из других брендов не сочетает в себе три основных качества Creapure®:
- тщательный отбор сырья
- высокопроизводительные технологии в соответствии с международно принятыми принципами и стандартами (FDA и ЕС) в рамках GLP (Good Laboratory Practice), благодаря сложной технологического процесса в условиях GMP
- точный химический анализ

Тренируетесь ли Вы, чтобы набрать массу, или придерживаетесь диеты, чтобы уменьшить вес, Nitro Pure предлагает Вам превосходный и полный источник сывороточных протеинов. Каждая порция содержит 20 г протеина из нашей специальной смеси Pure Whey Protein Gold — уникальной матрицы, состоящей из ультрафильтрованных сывороточных изолятов, обогащенных пептидами, сывороточного концентрата и глютаминовых пептидов. Чтобы сохранить высокую биологическую ценность протеина, Nitro Pure изготавливался в низкотемпературном режиме с использованием ультрафильтрации. Nitro Pure не содержит никакого ионообменного сывороточного протеина, который лишает протеин ценных протеиновых фракций (гликомакропептида, иммуноглобулина и лактоферрина). Nitro Pure также является отличным источником глютамина и BCAA аминокислот (лейцина, изолейцина и валина), практически не содержит углеводов и жиров. Данный протеин отлично смешивается и обладает превосходным вкусом.

- идеальный продукт для набора мышечной массы и улучшения мышечного рельефа
- высокая биологическая ценность
- эффективная матрица пептидов, изолята сывороточного протеина и концентрата с высоком содержанием глютамина и ВСАА.

Применение Nitro Pure Whey Gold : развести 1-2 порции в 250 мл обезжиренного молока или воды. В дни отдыха принимайте не менее двух порций в день, в дни тренировок одну порцию в течение 45 минут после тренировки, а другую порцию между приемами пищи.

Внимание! Хранить в недоступном для детей месте.
Хранить плотно закрытым в прохладном, сухом месте, вдали от прямых источников тепла, влаги и солнечного света.
Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, от предотвращения любых болезней.

	в порции (28 г)	%RDA
Калории	462 кДж/ 109 ккал
Калории от жиров	3,8
Всего жиров	1,9 г	*
Холестерин	9,5 мг	*
Углеводы	1,7 г	*
Протеин	20,7 г	*
Натрий	16,2 мг	*

Аминокислотный состав:	в 100 г протеина
Триптофан	1617 мг
Валин (ВСАА)	5969 мг
Треонин	6939 мг
Изолейцин (ВСАА)	6389 мг
Лейцин (ВСАА)	10480 мг
Лизин	9291 мг
Фенилаланин	2957 мг
Метионин	1936 мг
Аргинин	2109 мг
Цистин	1920 мг
Тирозин	2970 мг
Гистидин	1659 мг
Пролин	6347 мг
Глютамин и Прекурсорс	17923 мг
Аспарагиновая кислота	10446 мг
Серин	4566 мг
Глицин	1584 мг
Аланин	4902 мг

Другие ингредиенты Nitro Pure Whey Gold : матрица сывороточного протеина (сывороточный протеин концентрат, изолят сывороточного протеина, сывороточные пептиды, глютамин пептиды), сливочный добавки, натуральные и искусственные ароматизаторы, загустители (гидроксипропилметилцеллюлоза, ксантановая камедь), подсластители (аспартам (содержит источник фенилаланина), ацесульфам-K) , лимонная кислота, хлорид натрия, цвет.