Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2011 г, Multimineral Aquamin (120 кап), BCAA 1000 (300 капс), Creatine Ethyl Ester (120 кап)

О своем уставе и чужом монастыре
Или Еще раз об объективности суждений
Рубрика: «Слово главного редактора»

Позвонил на днях наш представитель в США Антон Доценко и драматическим голосом изрек: «А Вовку-то засудили... Причем, так безобразно, что он даже подумывает «завязать» с выступлениями в IFBB». Для тех, кто не понял: речь идет о выступлении нашего бывшего соотечественника, а ныне гражданина США, «профи» IFBB Владимира Сизова на турнире «Тихуана Про». Вова – близкий друг Антона, поэтому реакцию последнего я списал на субъективизм и особого значения ей тогда не придал. А потом получил фото – все от того же Антона, посмотрел на них и понял, что горячился-то он не зря...
Конечно, о попадании Сизова в тройку призеров, на что так надеялся наш пылкий друг (путевка на «Олимпию», как никак), и речи не было. А вот о пятерке говорить можно было, и очень даже громко и настойчиво. Но – Владимир не попал не только в пятерку, но даже и в число пятнадцати лучших. Немного света на причины такого пренебрежения со стороны «билдерской» Фемиды пролил разговор Вовы с одним из спортсменов, подслушанный его другом в кулуарах. «Ты что, с судьями поссорился? – Да нет, вроде бы... – А чего же они так настойчиво хотят тебя «задвинуть» подальше?»
Кстати, вот вам изящное решение, к которому раз за разом прибегают за океаном в отношении чем-то не угодивших атлетов: их вызывают в последнем сравнении. На котором, как правило, уже никто не сосредотачивается и впоследствии никого из сравнивавшихся атлетов не помнит. Был в том сравнении однозначно лучшим? Так среди худших же, а с лучшими его ведь не сравнивали...
К чему я это все говорю? Нет, вовсе не к тому, чтобы еще раз пуститься в разговор о том, что бодибилдинг – вовсе никакой даже и не спорт. Это и так понятно. В первую очередь мне вспомнилась поговорка о своем уставе и чужом монастыре. Это я к тому, что на «запад» надеяться не стоит – он нам не поможет. На этом самом «западе» свои правила игры, и они существенно отличаются от правил fair play. И основное из них: в первых рядах должен быть популярный, «раскрученный» атлет, кумир публики. А если его еще и «подпирает» мощный спонсорский контракт, то путь у него один – в призеры или даже в победители.
Наших (настоящих и бывших) там знают, они мелькают на страницах Muscular Development, FLEX’а и других популярных «качковских» изданий? Нет. С гостевыми позированиями наши ездят, семинары проводят? Нет. Спонсоры наших ребят (если они есть, конечно) дают деньги на проведение крупных турниров? Нет. Наконец, у кого-то из наших есть «волосатая рука» в судейском корпусе за океаном? Нет. Женя Мишин и Оксана Гришина? Те самые исключения, которые только подтверждают правило. Да и то сказать: и тот, и другая живут строго по заокеанскому «уставу». Потому-то выкрики: «Да мы их всех порвем!», которые крепчают, как только у нас появляется очередная «белая надежда», следует сдерживать – не порвем, во всяком случае, сделать это совсем непросто. Справедливости ради надо сказать, что в последнее время количество таких выкриков существенно поубавилось.
А второе, о чем подумалось: а ведь нет более бесправных людей, чем спортсмены! Их могут дисквалифицировать по совершенно надуманному обвинению, им могут запретить публично выражать свое мнение (и это несмотря на свободу слова, которую, вроде бы, никто не отменял), их могут просто цинично засудить, лишив не только победы, но и денег, а заодно и возможности их зарабатывать в дальнейшем. А они должны молчать в тряпочку. Что интересно: если спортсмен таки решается на отстаивание своих прав в суде, он имеет немалые шансы на успех.
Нет, я не призываю всех и каждого после вердикта, который кажется им неправильным или предвзятым, бежать в суд. Просто было бы, наверное, не так плохо в бодибилдинге иметь что-то вроде апелляционной комиссии, которая рассматривала бы, в том числе, и жалобы на необъективное судейство. Может, тогда бы и уменьшилось число тех судей, которые одним мановением руки могут сломать спортсмену судьбу, «задвинув» его куда подальше...

Юрий Бомбела,
главный редактор

MULTIMINERAL AQUAMIN применяется для поддержания выносливости. Благодаря сбалансированному содержанию микронутриентов стимулируется нейро-мышечная передача, а также достигается максимальная стимуляция мышечного сокращения и нервная проводимость. С долгосрочной точки зрения VITAL AQUAMIN превентивно способствует поддержанию оптимальной толщины костей, на которую могут негативно влиять (в сторону уменьшения) продолжительные тренировки, то есть спортсмен может страдать от недостатка кальция в костях.

Рекомендуемая дозировка Multimineral Aquamin :
4 капсулы за 30 минут до начала тренировки.
Максимальная дневная дозировка составляет 4 капсулы.
Не следует превышать рекомендуемую дозировку.

Использование:
Принимайте за 45 минут до начала тренировки. Для обеспечения лучшей всасываемости важно запивать капсулы большим количеством жидкости (минимум 150 мл).
В соответствии с рекомендуемой дозировкой проглотите капсулы и запейте их значительным количеством воды или спортивного напитка. Молоко и алкогольные напитки не пригодны для запивания. Не раскусывайте капсулы! После открывания следует сберегать продукт при температуре ниже 25°C и употребить в течение 3 месяцев.

Продукт не является заменителем какой-либо пищи. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	4 капсулы – 2900 мг
Энергетическая ценность	459 кДж/109 ккал	13,2 кДж/2,8 ккал
Белки	14,7 г	0,4 г
Углеводы	8,6 г	0,2 г
Жиры	1,7 г	0,04 г
Кальций	27600 мг	800 мг
Магний	2800 мг	81 мг

Дополнительные компоненты: Аквамин (Lithothamnion sp.), желатиновые капсулы (желатин, краситель диоксид титана).

Это мощный комплекс BCAA - аминокислот с классическим соотношением 2:1:1 в форме капсул, для более удобного приема препарата. Диетическая спортивная добавка, традиционно применяемая для снижения интенсивности разрушительных процессов в мышечных тканях во время тренинга у атлетов и бодибилдеров. BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые аминокислоты составляют 35% всех аминокислот в мышцах и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболируются в мышцах , их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья. BCAA являются наиболее распространенным видом спортивного питания.

Рекомендуемая дозировка BCAA 1000 : принимать 1 порцию – 3 капсулы до и после тренировки. Рекомендуем принимать дополнительную порцию утром перед завтраком и в случаях долгих перерывов между приемами пищи, для предотвращения распада мышечных волокон.

Содержание питательных веществ в 3 капсулах :
L-лейцин	1500 мг
L-изолейцин	750 мг
L-валин	750 мг

Creatine Ethyl Ester (сложный этиловый эфир креатина) - одна из самых молодых форм креатина. Исследования его свойств демонстрируют в 30–40 раз большую усвояемость по сравнению с другими формами креатина. По сравнению с обычным креатином сравнимый эффект достигается при вдвое меньшей дозировке.

Характеристики действующих веществ:

Продукт представляет собой новейшую форму креатина – соединение креатина и эфира или этерифицированного креатина. Большое преимущество этих соединений состоит в очень хорошей стабильности и отличной усвояемости, поскольку благодаря присутствию эфира они легко растворяются, особенно в жирах, а значит и в лимфе. Следовательно, транспортировка креатина к клеткам происходит намного лучше по сравнению с предыдущей, более ранней формой.

По сравнению с обычным моногидратом креатина, половина порции креатина эфира достаточна для того, чтобы получить тот же самый эффект, и, помимо прочего, без риска излишнего удержания воды и повышения "жёсткости", "негибкости" тела.

Сложные этиловый эфир (CEE) прошёл клинические исследования на предмет безопасности, в ходе которых было подтверждено отсутствие его негативного воздействия на человеческий организм.

Преимущества:

- высокая стабильность
- максимальная усвояемость
- минимальная жёсткость мышц
- рост силы, динамичности и лёгкости
- рост качественной мышечной массы
- ускорение восстановления

ALA – Альфа-липоевая кислота.

ALA выступает в качестве кофермента во многих функциях организма, особенно при превращении глюкозы в энергию – ATP. Этот процесс происходит на клеточном уровне, в энергетических центрах клеток - митохондриях. Значительное количество ALA в крови повышает чувствительность клеток к инсулину. Эта особенность также используется в медицине, где ALA назначается диабетикам 2 типа. Кроме того, ALA – это очень сильный антиоксидант.

Преимущества ALA:

- усиление производства энергии
- улучшенная доставка питательных веществ в клетки
- рост мышечной массы
- уменьшение количества жиров
- ускорение восстановления
- высокая противоокислительная способность

В этом продукте ALA работает совместно с CEE, особенно на уровне насыщения организма энергией и восстановления, и таким образом улучшает физические показатели деятельности.

Витамин B6 – Пиридоксин.

Витамин B6 участвует во многих химических реакциях, протекаемых в организме, особенно на уровне создания аминокислот и протеинов. Он необходим для нормального метаболизма всех пищевых элементов (протеинов, жиров и сахаров), участвует в формировании эритроцитов, а также необходим для осуществления функций мозга. Он был включен в состав продукта CEE благодаря той роли, которую он играет в производстве энергии и строительстве мышечного протеина.

Рекомендуемая дозировка Creatine Ethyl Ester :
Для увеличения мышечной массы, силы и увеличения производительности в спорте: 1-2 капсулы примерно за 45-60 минут до начала нагрузки.
Для ускорения восстановления: 1-2 капсулы после окончания нагрузки. Максимум 2 капсулы в день.
Рекомендуется принимать регулярно на протяжении 4 недель, затем делать перерыв минимум на 4-6 недель.
Для лучшей усвояемости и эффективности принимайте в сочетании с углеводами (например, гейнерами).

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность :	100 г	1 капсула
Энергетическая ценность	1700 кДж/400 ккал	10,6 кДж/2,5 ккал
Белки	100 г	0,62 мг
Углеводы	0 г	0 г
Сахар	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	0 г	0 г
Сложный этиловый эфир креатина HCl	80128 мг	500 мг
α-липоевая кислота	544,9 мг	3,4 мг
Витамин B6	77,7 мг = 5550% рдд	0,5 мг = 36% рдд

рдд - рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: Гидрохлорид сложного этилового эфира креатина, желатиновые капсулы, альфа-липоевая кислота, пиридоксин гидрохлорид (витамин В6).