Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2011 г, Glutamine Powder (600 г), Compress B.I.G. (5000 г), Supreme Protein® Bars (Cookies'n Cream) (45 г)

О своем уставе и чужом монастыре
Или Еще раз об объективности суждений
Рубрика: «Слово главного редактора»

Позвонил на днях наш представитель в США Антон Доценко и драматическим голосом изрек: «А Вовку-то засудили... Причем, так безобразно, что он даже подумывает «завязать» с выступлениями в IFBB». Для тех, кто не понял: речь идет о выступлении нашего бывшего соотечественника, а ныне гражданина США, «профи» IFBB Владимира Сизова на турнире «Тихуана Про». Вова – близкий друг Антона, поэтому реакцию последнего я списал на субъективизм и особого значения ей тогда не придал. А потом получил фото – все от того же Антона, посмотрел на них и понял, что горячился-то он не зря...
Конечно, о попадании Сизова в тройку призеров, на что так надеялся наш пылкий друг (путевка на «Олимпию», как никак), и речи не было. А вот о пятерке говорить можно было, и очень даже громко и настойчиво. Но – Владимир не попал не только в пятерку, но даже и в число пятнадцати лучших. Немного света на причины такого пренебрежения со стороны «билдерской» Фемиды пролил разговор Вовы с одним из спортсменов, подслушанный его другом в кулуарах. «Ты что, с судьями поссорился? – Да нет, вроде бы... – А чего же они так настойчиво хотят тебя «задвинуть» подальше?»
Кстати, вот вам изящное решение, к которому раз за разом прибегают за океаном в отношении чем-то не угодивших атлетов: их вызывают в последнем сравнении. На котором, как правило, уже никто не сосредотачивается и впоследствии никого из сравнивавшихся атлетов не помнит. Был в том сравнении однозначно лучшим? Так среди худших же, а с лучшими его ведь не сравнивали...
К чему я это все говорю? Нет, вовсе не к тому, чтобы еще раз пуститься в разговор о том, что бодибилдинг – вовсе никакой даже и не спорт. Это и так понятно. В первую очередь мне вспомнилась поговорка о своем уставе и чужом монастыре. Это я к тому, что на «запад» надеяться не стоит – он нам не поможет. На этом самом «западе» свои правила игры, и они существенно отличаются от правил fair play. И основное из них: в первых рядах должен быть популярный, «раскрученный» атлет, кумир публики. А если его еще и «подпирает» мощный спонсорский контракт, то путь у него один – в призеры или даже в победители.
Наших (настоящих и бывших) там знают, они мелькают на страницах Muscular Development, FLEX’а и других популярных «качковских» изданий? Нет. С гостевыми позированиями наши ездят, семинары проводят? Нет. Спонсоры наших ребят (если они есть, конечно) дают деньги на проведение крупных турниров? Нет. Наконец, у кого-то из наших есть «волосатая рука» в судейском корпусе за океаном? Нет. Женя Мишин и Оксана Гришина? Те самые исключения, которые только подтверждают правило. Да и то сказать: и тот, и другая живут строго по заокеанскому «уставу». Потому-то выкрики: «Да мы их всех порвем!», которые крепчают, как только у нас появляется очередная «белая надежда», следует сдерживать – не порвем, во всяком случае, сделать это совсем непросто. Справедливости ради надо сказать, что в последнее время количество таких выкриков существенно поубавилось.
А второе, о чем подумалось: а ведь нет более бесправных людей, чем спортсмены! Их могут дисквалифицировать по совершенно надуманному обвинению, им могут запретить публично выражать свое мнение (и это несмотря на свободу слова, которую, вроде бы, никто не отменял), их могут просто цинично засудить, лишив не только победы, но и денег, а заодно и возможности их зарабатывать в дальнейшем. А они должны молчать в тряпочку. Что интересно: если спортсмен таки решается на отстаивание своих прав в суде, он имеет немалые шансы на успех.
Нет, я не призываю всех и каждого после вердикта, который кажется им неправильным или предвзятым, бежать в суд. Просто было бы, наверное, не так плохо в бодибилдинге иметь что-то вроде апелляционной комиссии, которая рассматривала бы, в том числе, и жалобы на необъективное судейство. Может, тогда бы и уменьшилось число тех судей, которые одним мановением руки могут сломать спортсмену судьбу, «задвинув» его куда подальше...

Юрий Бомбела,
главный редактор

Глютамин - аминокислота с мощным анаболическим эффектом!
В обычных условиях глютамин наполняет мышечные клетки, причем его присутствие играет роль "магнита" для других аминокислот. Они непрерывным потоком просачиваются внутрь клетки, чтобы стать строительным материалом для внутриклеточного белкового синтеза. Поскольку вместе с аминокислотами в клетку проникает и натрий, для понижения его концентрации клетка впускает внутрь себя воду. Вода же, как известно, это стимулятор белкового синтеза. В результате все внутренние белковые структуры клетки разрастаются и увеличиваются в объеме, т. е. создаются анаболические условия.
Кроме того, отметим, что глютамин является главным источником энергии для клеток иммунной системы. Соответственно, его недостаток вызывает иммунный сбой и прогрессию заболевания. Глютамин — наиболее распространенная аминокислота в организме человека (более 60% состава скелетных мышц и более 20% состава свободно циркулирующих аминокислот). Дополнительно применяя L-глютамин, Вы восстанавливаете мышечную ткань и повышаете чувствительность мышц.

Количество питательных веществ в одной порции (5 г) продукта:
L-глютамин - 5 г.

Рекомендации по применению Glutamine Powder : Добавьте одну чайную ложку продукта в 230 мл воды или Вашего любимого напитка. Принимайте 1–2 порции ежедневно.

Основу COMPRESS B.I.G. составляет специальная смесь различных источников белка: нитро-пептидная белковая смесь NitroPeptide Protein Blend (NPPB), созданная в результате исследований, проведённых компанией NUTREND.

Эта смесь отличается оптимальным соотношением высокобелковых фракций, изготовленных по лучшим технологиям, позволяющим максимально сберечь качество исходного сырья (так называемая микрофильтрация в поперечном потоке (CFM). Нитро-пептидная белковая смесь NitroPeptide Protein Blend обеспечивает максимальное и продолжительное снабжение мышц аминокислотами, что способствует росту мышечной массы и увеличению силы. Такая смесь создана с целью обеспечения постепенного непрерывного высвобождения и усвоения каждой частицы смеси в пищеварительном тракте и, затем, в кровяном потоке.

Углеводная составляющая продукта COMPRESS B.I.G. представлена углеводом нового поколения - изомальтулозой (Palatinose™), обладающей такой же энергетической ценностью, что и глюкоза (это означает, что изомальтулоза обеспечивает организм необходимым сахаром для максимального восстановления уровня энергии) и, при этом, не вызывает такого нежелательного эффекта, как повышенное содержание глюкозы в крови (так называемой гипергликемии). С 6000мг аминокислот с разветвлёнными цепями и 3000 мг L-глутамина в каждой порции COMPRESS B.I.G. вы получаете действительно сильный напиток, позволяющий вам достигнуть лучших показателей без отрицательного протеинового баланса. Если вы используете COMPRESS B.I.G. после тренировки, продукт обеспечит вам быстрый запуск восстановительных процессов, что необходимо для существенного роста мышечной массы.

Нитро-пептидная белковая смесь (NPPB) является мультисинергичной комбинацией трёх компонентов, которые в естественном виде содержатся в нашем организме:

Компонент PeptoPro® – высококачественная ди и трипептидная гидролизованная фракция козеина, которая без каких бы то ни было проблем и очень быстро попадает из пищеварительного тракта в кровяной поток. Благодаря уникальной технологии производства и своей высокой усвояемости пептиды быстро всасываются в кровь и запускают анаболические процессы (строительство мышечной массы).

Белок молочной сыворотки (WPI и WPC), который всасывается в пищеварительном тракте медленнее, поскольку он должен быть сначала расщеплён на простые пептиды и аминокислоты. Изолят и концентрат белка молочной сыворотки попадают в кровяной поток несколько позже, однако как раз в то время, когда PeptoPro® используется мышечными клетками в анаболическом процессе. Благодаря постепенной усвояемости отдельных компонентов нитро-пептидной белковой смеси обеспечивается продолжительное и постоянное снабжение мышц максимальным количеством необходимых аминокислот. Белок молочной сыворотки в составе нитро-пептидной белковой смеси содержит WPI (изолят белка молочной сыворотки), а также WPC (концентрат белка молочной сыворотки).

Белок молочной сыворотки (WPI) производится по революционной технологи производства (микрофильтрация в поперечном потоке), что позволяет избежать денатурации белков.

Белковый состав COMPRESS B.I.G. обогащается молозивом (молоком млекопитающих, выделяемым в первые часы или сутки после родов), которое содержит фактор роста, стимулирующий анаболические процессы в организме.

Углеводная составляющая в продукте COMPRESS B.I.G. представлена углеводом нового поколения – изомальтулозой (Palatinose™). Благодаря торговой марке, одобренной несколькими исследованиями, мы предлагаем вам лучшее, что есть на рынке. Palatinose™ является уникальным низкогликемическим углеводом с пролонгированной подачей энергии в форме глюкозы. Palatinose™ - это революционный углевод с:

- высоким энергетическим потенциалом
- низким гликемическим индексом.

Благодаря мегадозе аминокислот с разветвлёнными цепями (6000 мг) и L-глутамина (3000 мг) COMPRESS B.I.G. обладает специфическим и слегка горьковатым вкусом, вызванным максимально разрешённым количеством всех действующих веществ.

Использование Compress B.I.G. :

Применение COMPRESS B.I.G. до тренировки
Для достижения максимального эффекта мы рекомендуем принимать 1 порцию (70 г) приблизительно за 60 - 90 минут до тренировки в зависимости от вашего ежедневного режима питания. Если вы предпочитаете обильный обед, вам следует принимать COMPRESS B.I.G. приблизительно за 90 минут до тренировки.

Исследования показали, что приём правильной дозы белково-углеводного комплекса перед физической нагрузкой обеспечит ваш организм необходимым уровнем питательных веществ (в том числе аминокислотами), что не происходит при приёме чисто углеводного комплекса. К конечном итоге это выражается в более высоких показателях деятельности, после чего не возникает отрицательный белковый баланс.

Применение COMPRESS B.I.G. после тренировки
Тот факт, что COMPRESS B.I.G. может приниматься во время разминки перед тренировкой (во время так называемого углеводного пробела) позволяет обеспечить организм оптимальной загрузкой энергией и запускает процесс восстановления мышц без откладывания углеводов в жировые хранилища.

Углеводная составляющая гейнера COMPRESS B.I.G. непосредственно после тренировки активизирует пищеварительный тракт и нормализует посттренировочную гипогликемию (низкий уровень углеводов в крови). После интенсивной силовой тренировки мышечные клетки истощаются и в них запускается катаболический (разрушающий мышцы) процесс, угрожающий вашей мышечной массе. Вот почему ваш организм нуждается в приёме “качественных углеводов” непосредственно после окончания тренировки с тем, чтобы запустить качественное восстановление и предотвратить возможный катаболизм. Без углеводов восстановление начинается слишком поздно, протекает хуже и занимает больше времени.

Для получения максимального эффекта мы рекомендуем сочетать Compress B.I.G. с Compress Whey Amino 10 000.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 70 г
Энергетическая ценность	1625,9 кДж/383,4 ккал	1138,1 кДж/268,3 ккал
Белки	25,9 г	18,1 г
Углеводы	63,7 г	44,6 г
Сахар	15,7 г	10,9 г
Жиры	2,7 г	1,9 г
Насыщенные жирные кислоты	0,1 г	0,07 г
Клетчатка	1,6 г	1,1 г
Натрий	0,1 г	0,07 г
Инулин	1000 мг	700 мг
Цинк	3,5 мг = 35% рдд	2,5 мг = 25% рдд
Магний	53 мг = 14% рдд	37 мг = 10% рдд
Витамин В1	1 мг = 91% рдд	0,7 мг = 64% рдд
Витамин В2	1 мг = 71% рдд	0,7 мг = 50% рдд
Витамин В6	1 мг = 71% рдд	0,7 мг = 50% рдд
Типичный состав аминокислот:
L-валин	2002 мг	1402 мг
L-тирозин	665 мг	465 мг
L-триптофан	348 мг	244 мг
L-треонин	907 мг	635 мг
L-серин	748 мг	524 мг
L-пролин	848 мг	593 мг
L-фениланин	641 мг	449 мг
L-метионин	414 мг	290 мг
L-лизин	1776 мг	1244 мг
L-лейцин	4186 мг	2930 мг
L-изолейцин	2088 мг	1461 мг
L-гистадин	366 мг	256 мг
Глицин	306 мг	214 мг
L-глутамин	4285 мг	3000 мг
L-глутаминовая кислота	2955 мг	2068 мг
L-цистеин	565 мг	395 мг
L-аспарагиновая кислота	1924 мг	1347 мг
L-аргинин	450 мг	315 мг
L-аланин	866 мг	606 мг

Дополнительные компоненты: мальтодекстрин, нитро-пептидная белковая смесь (концентрат белка молочной сыворотки, изолят белка молочной сыворотки, полученный путём микрофильтрации в поперечном потоке, гидролизат казеина PeptoPro), изомальтулоза - Palatinose (источник фруктозы и глюкозы), L-глутамин, декстроза, L-лейцин, ароматизатор, эмульгатор соевый лецитин, L-изолейцин, L-валин, инулин, молозиво (40% иммуноглобулинов), загуститель ксантановая камедь, нитрат магния, вещества, препяттсвующие спеканию и слёживаемости фосфат кальция и диоксид силиция, подсластители ацесульфам K и сукралоза, глюконат цинка, витамины B1, B2, B6.

Supreme Protein® Bars- это огромный батончик с гигантской кучей калорий, от него действительно трудно отказаться. Он содержит 15 грамм высококачественного белка, практически полное отсутствие сахара!
Supreme Protein® Bars: Нулевое содержание транс-жиров. 15 г белка. Основан на изоляте сывороточного белка. Содержит натуральные ароматизаторы. Настоящий шоколад, арахис и карамель. 15 грамм высококачественного белка. Теперь вы можете найти все это в Supreme Protein® Bars. Линейка Supreme Protein® Bars(протеиновые батончики) заняла первое место на конкурсе протеиновых шоколадов в 2008 году(Caramel Nut Chocolate, Chocolate Caramel Cookie Crunch, Cookies- Cream, Rocky Road Brownie).Сочетает реальную вкусовую гамму и дает непревзойденную мощность в бодибилдинге и спорте, благодаря высококачественному сывороточному белковому изоляту. Как результат, у вас в батончике есть 30 гпервоклассного белка, который не только имеет лучший вкус среди всех известных, но и помогает достичь невероятных результатов. Кроме того,Supreme Protein® Bars не содержит транс-жиров. Батончик покрыт настоящим шоколадом, имеет свежайший арахис и сливочную карамель.Попробуйте эту новую линейку протеиновых батончиков и Вы для себя откроете просто шедевр в сфере спортивного питания!
Supreme Protein® Bars - это гигантский шаг в технологии протеиновых батончиков. Теперь вы можете есть все: высочайшее качество протеиновых батончиков когда-либо созданных!
Дни, когда белковые батончики были дополнением питания – закончились. В самом деле, это первый батончик которым вы будете наслаждаться только из-за его вкуса!
Недавно появившийся линейка Supreme Protein® Bars - протеиновые батончики принимает совершенно новый уровень в этой сфере, которые сочетают в себе ореховую нугу, свежий арахис, сливочную карамель и все утопает в настоящем шоколаде. Короче говоря, Supreme Protein® Barsневероятной линейкой мгновенно утоляющей голод, и придающее сладкое наслаждение, что затмевает все другие батончики на рынке сегодня!
Неудивительно, что новый протеиновый батончики настолько вкусны, что от них не возможно оторваться! Это невероятная смесь была разработана ведущими мировыми производителями закусок на продовольственных технических заводах, которые вывели этот продукт в топ-брэндов сегодняшних батончиков.

- мгновенно утоляет голод и насыщает ваш организм огромным количеством питательных микроэлементов;
- содержит 15 грамм вкуснейшего протеина;
- не превзойденный вкус;
- низкое содержание сахара;
- нулевое содержание транс-жиров

Рекомендации по применению Supreme Protein® Bars : 1-3 батончика в день, между приемами пищи.

Количество питательных веществ в одном батончике (45 г):
Калории	180
Всего жиры	7 г	11%
Холестерон	5 мг	2%
Натрий	70 мг	3%
Калий	55 мг	2%
Всего углеводы	15 г	5%
Пищевая клетчатка	1 г	4%
Сахар	4 г
Сахарные спирты	8 г
Белки	15 г	30%
Витамин А		15%
Витамин С		10%
Кальций		6%
Железо		6%
Витамин Е		20%
Рибофлавин		4%
Ниацин		6%
Витамин В6		10%
Фолиевая кислота		10%
Витамин В12		10%
Биотин		4%
Пантотеновая кислота		4%
Фосфор		8%
Магний		2%
Цинк		4%
Медь		8%
Марганец		6%

Другие ингредиенты Supreme Protein® Bars : шоколадная глазурь (концентрат сывороточного протеина, пальмовое масло, мальтит, какао-порошок, сахар, соевый лецитин [эмульгатор], ванилин), SUPREME PROTEIN® BLEND (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, молочный протеин изолят), ванильный крем (высококачественный кукурузный сироп, молочный протеин, фракционированное пальмоядровое масло, соевый лецитин, натуральные ароматизаторы), мальтит сироп, глицерин, шоколад белок ЦНИСЗС (изолированный соевый белок, какао, крахмал тапиоки), кремовый шоколад (пшеничная мука, сахар, рапсовое масло, какао [обработаны с ЩЕЛОЧНЫХ], соль, пищевая сода), изолят соевого протеина, какао-порошок, соевый лецитин, натуральные ароматизаторы, витаминный микс (двухкальциевый фосфат, фосфат магния, DL-альфа-токоферола Ацетат, аскорбиновую кислоту, глюконат меди, Ниацинамид, витамин А пальмитат, железа ортофосфат, биотин, оксид цинка, пиридоксин гидрохлорид, цианокобаламин, сульфата марганца, кальция D-пантотенат, рибофлавин, тиамин мононитрат), гуаровая смола, сорбат калия (консервант), арахисовая паста.

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ АЛЕРГЕТИКОВ: содержит арахис, сою и молоко, лесные орехи (миндаль), пшеницу и яйца.