Сравнить, купить спортивное питание Glucosamine & Chondroitin (60 таб), TURBOsnack (15 x 25 мл), Amino 2250 (180 таб), Creatine micronized 200 mech (60 кап)

Глюкозамин и хондроитин сульфат находятся в некотором количестве в организме человека.
Глюкозамин играет важную роль в формировании и восстановлении хрящей. Хондроитин сульфат является частью протеиновой молекулы (протеогликана), которая придает хрящам эластичность. Физические нагрузки могут вызвать дефицит протеогликанов, что негативно сказывается на здоровье суставов и связок. Кроме того, с возрастом производство глюкозамина и хондроитина ухудшается. Это, в свою очередь, уменьшает количество синовиальной жидкости, которая смягчает трение суставов. Хондроитин и глюкозамин принимают в виде добавки, чтобы предотвратить любые дегенеративные изменения в суставах, включая остеоартрит.
Глюкозамин используется в качестве строительного материала для восстановления соединительной ткани и хрящей. Он также важен для формирования сухожилий, мембран и костей.
Хондроитин сульфат, подобно глюкозамину, является необходимым элементом для синтеза протеогликанов, он притягивает синовиальную жидкость к молекулам протеогликанов и таким образом улучшает смазку суставов.
Хондроитин также стимулирует производство коллагена — ингредиента, который формирует амортизирующие структуры на концах суставов. Пероральное применению хондроитина также способствует значительному увеличению гиалуроновой кислоты — главного компонента синовиальной жидкости.

Другие ингредиенты Glucosamine & Chondroitin : фармацевтическая глазурь, дикальций фосфат, кроскармеллозный натрий, стеариновая кислота, растительный стеарат, диоксид кремния.

Рекомендации по применению Glucosamine & Chondroitin : принимать 2 таблетки в день или по рекомендации врача.

Количество питательных веществ в одной порции (2 таб.):
Глюкозамин сульфат (глюкозамин сульфат калий)	1500 мг
Сульфат хондроитина (хондроитин сульфат натрия)	1200 мг

Turbosnack представляет собой уникальную форму энергии для заключительной стадии нагрузок на выносливость и нагрузок на выносливость в сочетании со скоростью, которая обеспечивает максимально быстрое использование и поглощение. Для правильного усвоения энергии, разрешения энергетических кризисов и повышения концентрации в состав продукта добавлены функциональные вещества – кофеин, таурин, хром и витамины.

Формула TURBOSNACK благодаря синергетическому сочетанию быстро рассасывающиеся углеводов и других функциональных веществ, таких как L-карнозина, L-аланина, кофеина и таурина, поддерживает вас в решающем этапе вашей работы.

L-карнозина и L-аланин помогает замедлить последствия увеличения производства молочной кислоты во время интенсивной работы мышц, что в конечном производительность этап может быть решающим фактором.

Смесь быстро рассасывающиеся углеводов глюкозы и Palatinose ™ (Isomaltulose) даст вашему телу энергию, которая поможет вам эффективно управлять заключительным этапом вашей работы.

Предназначен для:
- немедленного снабжения организма энергией
- повышения концентрации
- разрешения энергетических кризисов

Преимущества:
- максимально быстрое всасывание и усвоение
- вкус продукта остаётся сбалансированным на протяжении физической активности
- упаковка в отдельных флаконах, для более удобного использования

Характеристики действующих веществ:
Рецептура продукта TURBOSNACK основывается на выверенном соотношении сахаров, что помогает организму лучше использовать их. Источником сахаров является декстроза (глюкоза) и фруктоза. Для эффективного и функционального регулирования уровня сахара в крови в состав продукта добавлены ионы хрома. Ионы хрома присутствуют в продукте в виде крайне функциональной органической формы, которая максимально усваивается организмом. Ионы хрома помогают устранить риск последующего повышения уровня сахара в крови, что может произойти в результате одноразового приёма простых сахаров во время тяжелой физической деятельности. Хорошо сбалансированный уровень сахара в крови помогает поддерживать лучшие показатели деятельности и демонстрировать выносливость.

Эта энергетическая смесь дополнена аминокислотой под названием таурин, которая помогает поддерживать концентрацию во время физической активности или в других случаях, когда необходима выносливость. Помимо таурина в составе продукта присутствует кофеин, который также стимулирует деятельность центральной нервной системы. Его присутствие может быть решающим, особенно в заключительной стадии физической нагрузки. И, наконец, для нормального прохождения отдельных циклов метаболизма в продукт добавлены витамины.

Рекомендуемая дозировка TURBOsnack :
- В случае энергетического истощения – 1 флакон (25 мл) принять немедленно и запить жидкостью
- Во время заключительной стадии нагрузки на выносливость – примерно за 5-10 минут до предполагаемой критической ситуации – 1 флакон
- Для немедленного восстановления организма – 1 флакон (25 мл) принять немедленно и запить жидкостью
- Для детей младше 15 лет – 1 флакон (25 мл) в день.

Не следует превышать рекомендуемую дозировку.

Использование TURBOsnack :
Выпейте всё содержимое флакона. Если вы ходите достичь быстрого всасывания и получить немедленный эффект от приёма продукта, мы рекомендуем запивать продукт спортивным напитком UNISPORT, ISODRINX. Молоко и алкогольные напитки не пригодны для запивания продукта. После открывания употребить в течение 24 часов.

Не содержит веществ, являющихся допингом. Изготовлено из высококачественного экологически чистого сырья. Не предназначен для употребления детьми до 15 лет, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 мл	1 порция - 25 мл
Энергетическая ценность	1155,3 кДж/271,8 ккал	288,9 кДж/68,0 ккал
Белки	2,5 г	0,7 г
Углеводы	65 г	16,3 г
Сахар	65 г	16,3 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	0 мг	0 мг
Таурин	2000 мг	500 мг
L-аланин	800 мг	200 мг
L-карнозин	200 мг	50 мг
Кофеин	100 мг	25 мг

Дополнительные компоненты: вода, глюкоза, Palatinose ™ (Isomaltulose) - источник фруктозы и глюкозы, таурин, L-аланин, регулятор кислотности лимонная кислота, яблочная кислота, натуральный вкус колы, L-карнозин, сорбат калия, кофеин, бензоат натрия , подсластители ацесульфам К, сукралоза.

Amino 2250 от Universal – это высококачественная, максимально эффективная аминокислотная формула, произведенная из самых чистых гидролизатов и концентратов сывороточного протеина. Amino 2250 включает полный набор незаменимых, заменимых и условно незаменимых аминокислот, что делает этот аминокислотный комплекс идеальным решением для любого атлета.

Другие ингредиенты Amino 2250 : концентрат сывороточных белков (молоко), гидролизованный сывороточный протеин, дикальция фосфат, стеариновая кислота, стеарат магния.

Рекомендации по применению Amino 2250 : Принимать 2 таблетки до и 2 таблетки по завершении тренировки. Для достижения наилучших результатов, суточная доза может быть увеличена путем добавления еще 2 таблеток на пустой желудок между приемами пищи.

Количество питательных веществ в одной порции (2 таб.):
Калории	16
Протеин	4 г	8%
Витамин В6	10 мг	500%
Типичный аминокислотный состав:
Аланин	170 мг	*
Аргинин	83 мг	*
Аспаргиновая кислота	373 мг	*
Цистеин	87 мг	*
Глютаминовая кислота	593 мг	*
Глицин	64 мг	*
Гистидин	69 мг	*
Изолейцин	216 мг	*
Лейцин	382 мг	*
Лизин	317 мг	*
Метионин	74 мг	*
Фенилаланин	120 мг	*
Пролин	193 мг	*
Серин	166 мг	*
Треонин	225 мг	*
Триптофан	60 мг	*
Тирозин	106 мг	*
Валин	202 мг	*

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87 г	3,95 г