Сравнить, купить спортивное питание BCAA Powder (400 г), Creatine micronized 200 mech (60 кап), Voltage Energy cake (65 г), Animal Pak (30 пак)

BCAA Powder это препарат содержащий оптимальным образом подобранные пропорции разветвленнных аминокислот (BCAA):L-лейцина,L-изолейцина и L-валина,обогащенный необходимым для метаболизма витамином В6. Аминокислоты BCAA составляют почти 40 %сухой мышечной массы.В результате интенсивных тренировок они сжигаются для достижения энергетических целей. BCAA Powder противодействует этим отрицательным катаболическим процессам. Препарат придает энергию,необходимую для тренировок и способствует восстановлению белков,повышая работоспособность организма и ускоряя наращивание чистой мышечной массы.

Способ применения::
Разовую порцию препарата - 5 г (1 мерка)запить 300 мл воды.В зависимости от потребностей следует употреблять 1-2 порции в день.Не рекомендуется разводить продукт.В дни тренировок :1-ая порция за 30 минут до тренировки,2-ая порция сразу после тренировки. В дни отдыха:1-ая порция утром после пробуждения,2-ая порция перед сном.

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87 г	3,95 г

Voltage Energy Cake – обеспечение организма энергией до или во время продолжительной нагрузки. Источник энергии для ваших путешествий - постепенно высвобождаемые углеводы (уникальная формула - Palatinosa™) с добавлением витамина С, витамина Е и цинка.

Энергетический батончик предназначен для обеспечения организма энергией во время продолжительной нагрузки. VOLTAGE ENERGY CAKE содержит уникальные ингредиенты. Основным преимуществом продукта является входящий в его состав особый тип углеводов - Palatinosa, который отличается постепенной всасываемостью наряду с высоким энергетическим потенциалом, не влияющим на осмоляльность желудочно-кишечного тракта. VOLTAGE ENERGY CAKE обеспечит вас энергией, необходимой во время продолжительной нагрузки. Он наполняет, но не нагружает ваш пищеварительный тракт. Продукт обогащён витамином С, витамином Е и цинком.

Варианты вкуса:
лесной орех,
кокос,
экзотические фрукты

Продукт предназначен для специального питания. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Продукт необходимо использовать немедленно после открывания. Без ГМО.

Пищевая ценность:	Лесной орех		Кокос		Экзотика
	100 г	65 г	100 г	65 г	100 г	65 г
Энергетическая ценность	1744,7 кДж/415,2 ккал	1134 кДж/270 ккал	1773 кДж/422,3 ккал	1152,3 кДж/274,6 ккал	1605,1 кДж/381,0 ккал	1043,3 кДж/247,6 ккал
Белки	7,5 г	4,8 г	5,8 г	3,7 г	5,7 г	3,7 г
Углеводы	60,1 г	39,1 г	60,3 г	39,2 г	63,8 г	41,5 г
Сахар	26,0 г	16,9 г	26,3 г	17,1 г	30,2 г	19,7 г
Жиры	16,0 г	10,4 г	17,5 г	11,3 г	11,3 г	7,3 г
Насыщенные жирные кислоты	4,6 г	3,0 г	9,7 г	6,3 г	4,0 г	2,6 г
Клетчатка	3,7 г	2,4 г	4,5 г	2,9 г	4,0 г	2,6 г
Натрий	0,03 г	0,02 г	0,03 г	0,02 г	0,03 г	0,02 г
Витамин C	19 мг = 24% рдд	12 мг = 15% рдд	19 мг = 24% рдд	12 мг = 15% рдд	19 мг = 24% рдд	12 мг = 15% рдд
Витамин E	3 мг = 25% рдд	2 мг = 17% рдд	3 мг = 25% рдд	2 мг = 17% рдд	3 мг = 25% рдд	2 мг = 17% рдд
Цинк	4 мг = 40% рдд	3 мг = 30% рдд	4 мг = 40% рдд	3 мг = 30% рдд	4 мг = 40% рдд	3 мг = 30% рдд

Дополнительные компоненты:
Лесной орех: крахмальная патока, глюкозно-фруктозный сироп, кусочки арахиса, крем со вкусом лесного ореха (сахар, растительный жир, растительное масло, сыворотка, какао, ореховая паста, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), овсяные отруби, рисово-картофельный экструдат (рис, картофельное пюре, сахар, клетчатка, свекла столовая), рисовая мука, изомальтулоза (источник фруктозы и глюкозы), соевые хлопья, лауриновый жир, сухое молоко, эмульгатор рапсовый лецитин, влогоудержатель глицерин, антиоксиданты, глюконат цинка, консервант сорбиновая кислота, витамин С, витамин Е.
Кокос: крахмальная патока, глюкозно-фруктозный сироп, кокосовый крем со вкусом лесного ореха (сахар, растительный жир, растительное масло, сыворотка, какао, ореховая паста, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), овсяные отруби, рисово-картофельный экструдат (рис, картофельное пюре, сахар, клетчатка, свекла столовая), рисовая мука, изомальтулоза (источник фруктозы и глюкозы), соевые хлопья, лауриновый жир, сухое молоко, эмульгатор рапсовый лецитин, влагоудержатель глицерин, антиоксиданты, глюконат цинка, консервант сорбиновая кислота, витамин С, витамин Е.
Экзотик: крахмальная патока, глюкозно-фруктозный сироп, овсяные отруби, крем со вкусом ванили (сахар, растительное пальмовое масло, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, атоматизатор, красители, рисово-картофельный экструдат (рис, картофельное пюре, сахар, клетчатка, свекла столовая), рисовая мука, изомальтулоза (источник фруктозы и глюкозы), соевые хлопья, засахаренный ананас (ананас, сахар, лимонная кислота, оксид серы), засахаренная папайя (папайя, сахар, лимонная кислота, оксид серы), лауриновый жир, сухое молоко, эмульгатор рапсовый лецитин, влагоудержатель глицерин, ароматизатор, регулятор кислотности лимонная кислота, антиоксиданты, глюконат цинка, консервант сорбиновая кислота, витамин С, витамин Е.

Для максимального роста мышечной массы и увеличения силы нет препарата, который накачивал бы лучше, чем ANIMAL PAK™ от UNIVERSAL. Нет лучшего питания при напряженных тренировках. Насыщенный наиболее рекомендуемыми и высококачественными питательными элементами для бодибилдинга ANIMAL PAK находится в авангарде продуктов спортивного питания. Препарат обеспечит Вас превосходной комбинацией белков, мегавитаминов, лиофилизованными аминокислотами и необходимыми для тренировок факторами, такими как инозин, пиридоксин альфа-кетоглутарат (ПАК), протоген А и дибенкозид. Кроме того, каждый пакетик содержит энергетический комплекс мегациклических минеральных комплексов, липотропиков, пищеварительных ферментов и высокоэффективных активизаторов. Все эти элементы обладают взаимно усиливающим действием в сбалансированном, долгодействующем препарате из 11 таблеток, который легко усваивается Вашим организмом. А это означает уверенный рост мышц при тренировках. Тренируйтесь напряженнее! Тренируйтесь дольше! Тренируйтесь интенсивнее! Качайтесь с ANIMAL PAK! И выпустите наружу зверя, сидящего внутри Вас!

Другие ингредиенты Animal Pak : мальтодекстрин, сульфат кальция, цитрат холина, стеарат магния, стеариновая кислота, parsley, goldenseal, don quai, burdock, alfalfa, water cress, rice brain, целлюлоза, rose hips.

Рекомендации по применению Animal Pak : Принимайте один пакетик спустя полчаса после приема пищи перед тренировкой, обильно запивая водой. Во время интенсивных тренировок и перед выступлениями принимайте 2 пакетика

Количество питательных веществ в одной порции (2 пак. по 11 таб.) продукта:
Калории	16
Всего углеводов	1 г
Протеин	3 г
Витамин А (ацетат & 66% ß-каротин)	9900 IU
Витамин С (аскорбиновая кислота)	1 г
Витамин D (эргокальциферол)	680 IU
Витамин Е (d-α-токоферол ацетат)	300 IU
Тиамин (тиамин HCI)	76 мг
Рибофлавин	76 мг
Ниацин (ниацинамид)	82 мг
Витамин В6 (пиридоксин HCI)	72 мг
Фолиевая кислота	400 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)	6 мкг
Биотин	300 мкг
Пантотеновая кислота (кальций пантотенат)	76 мг
Кальций (цитрат, карбонат)	2 г
Фосфор (фосфат кальция)	228 мг
Йод (kelp)	150 мкг
Магний (оксид)	133 мг
Цинк (оксид)	30 мг
Селен (селенит)	50 мкг
Медь (сульфат)	600 мкг
Марганец (сульфат)	11 мг
Хром (пиколинат)	6 мкг
Калий (сульфат)	200 мг
Аминокислотная смесь:
Лизин (лактальбумин)	300 мг
Метионин (лактальбумин)	500 мг
Лейцин (лактальбумин)	100 мг
Валин (лактальбумин)	760 мг
Треонин (лактальбумин)	48 мг
Глютаминовая кислота (лактальбумин)	700 мг
Фенилаланин (лактальбумин)	560 мг
Аргинин (L-аргинин)	2 г
Оптимизаторы производительности:
Сибирский женьшень (корень)	2 г
Восточный женьшень (корень)	250 мг
Smilax officinalis (корень)	500 мг
Протоген А (тиоктовая кислота)	200 мкг
Инозин (гипоксантин рибозид)	500 мг
Пиридоксин α-кетоглутарат (PAK)	200 мг
Карнитин (L-карнитин)	25 мг
Пиколинта хрома	50 мкг
Коэнзим А	20 мг
Коэнзим В12	10 мг
Фосфатидилхолин	200 мг
Пара-аминобензойная кислота (PABA)	400 мг
Colostrum (bovine)	25 мг
Argentine Liver (bovine)	3,9 г
Shark Cartilage	1 г
Холиновый комплекс	1,2 г
Биофлавоноиды (цитрусовые)	1 г
Комплекс незаменимых жирных кислот:
Линолевая кислота	200 мг
Олеиновая кислота	100 мг
Пищеварительные энзимы:
Бетаин HCI	200 мг
Пепсин	64 мг
Папаин	64 мг
Ox Bile (bovine)	120 мг
Панкреатин	700 мг
Микозим	64 мг