Сравнить, купить спортивное питание BCAA 4:1:1 tabs (300 таб), Creatine Micromized 200 Mesh (400 кап), Real Gains (1,7 кг)

Мы представляем абсолютно новый подход к обеспечению организма аминокислотами с разветвлёнными цепями для тяжелых силовых тренировок. Революционное анаболическое соотношение существенных аминокислот – 4:1:1 (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин) – используется для максимального и продолжительного роста мышц. В конечном итоге мы предлагаем вам неограниченную концентрацию и соотношение аминокислот с разветвлёнными цепями! Позвольте вашим мышцам воспользоваться длительным снабжением анаболическими веществами, которые ускорят ваш путь к цели.

BCAA 4:1:1 tabs предназначен исключительно для тяжело и интенсивно тренирующихся спортсменов, которые стремятся достичь максимального роста мышечной массы в сочетании с продолжительным эффектом.

Чем более интенсивны ваши тренировки, тем больше ваши мышцы потребляют существенную аминокислоту L-лейцин! Мышечные ткани отдают предпочтение L-лейцину по сравнению с двумя оставшимися аминокислотами из цепочки аминокислот с разветвлёнными цепями. Если вы тренируетесь очень интенсивно, использование L-лейцина происходит в 4 раза быстрее! Тем не менее, чтобы обеспечить максимальную усвояемость существенных аминокислот, важно поставлять их в организм все вместе в специальном правильном соотношении! Революционное соотношение 4:1:1 даст вам то, что вы ожидаете от ваших тренировок – более твёрдые и сильные мышцы.

L-лейцин из всех трёх аминокислот с разветвлёнными цепями отвечает за стимуляцию синтеза белка в мышечных тканях и именно поэтому важно поддерживать правильное соотношение существенных аминокислот в организме. Комплекс аминокислот должен содержать L-лейцин в большем объёме, чем другие аминокислоты. L-валин и L-изолейцин помогают, например, поддерживать положительный баланс азота в мышцах и обеспечивать качественное восстановление повреждённых мышечных тканей (разрушение тканей может возникнуть в ходе интенсивных тренировок). Если ваш организм не обладает достаточными качественными источниками аминокислот для восстановления повреждённых тканей, тогда восстановление будет происходить за счёт менее ценных соединений, что повлечёт за собой ограничение интенсивности тренировок. И, как результат, это также ограничит рост мышечной массы. Чтобы избежать этой неприятной стадии, важно соблюдать правильную дозировку и соотношение аминокислот с разветвлёнными цепями.

BCAA 4:1:1 tabs в соотношении 4:1:1 обеспечивает непревзойдённо высокий уровень синтеза мышечного белка. А благодаря революционному соотношению аминокислот достигается откладывание наступления усталости, которая естественным образом возникает во время тренировок.

Рекомендуемая дозировка BCAA 4:1:1 tabs :
Принимайте продукт соответственно вашему весу:
- ваш вес до 90 кг, – вам необходимо принимать 6 таблеток в день;
- ваш вес в промежутке между 90 и 120 кг – вам следует принимать 8 таблеток в день;
- ваш вес более 120 кг – вам следует повысить количество таблеток до 10 в день.
С целью повышения результативности деятельности принимайте половину вашей дневной дозы за 45-60 минут до тренировки.
С целью максимального стимулирования восстановления принимайте вторую дозу непосредственно после тренировки.

Использование:

В соответствии с рекомендуемой дозировкой проглотите капсулы и запейте их значительным количеством воды или спортивного напитка. Молоко и алкогольные напитки не пригодны для запивания. Не раскусывайте таблетки! После открывания следует сберегать продукт при температуре ниже 25°C и употребить в течение 3 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Аллерген: лактоза. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 таб.
Энергетическая ценность	1267 кДж/298 ккал	25 кДж/6 ккал
Белки	51 г	1 г
Углеводы	23,5 г	0,5 г
Жиры	0 г	0 г
L-Лейцин	50 г	1 г
L-Изолейцин	12,5 г	0,25 г
L-Валин	12,5 г	0,25 г

Дополнительные компоненты: L-лейцин, другие ингредиенты - мальтодекстрин, L-изолейцин, L-валин, другие ингредиенты - натриевая соль карбометилцеллюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, диоксид силиция и стеарат магния.

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г

Это чрезвычайно мощная формула, содействующая росту массы; Вы создали ее в своем уме - сильную, активную, предназначенную для каждого атлета. Real Gains имеет больше, чем Вы хотели, и меньше того, что Вам было не по душе: больше калорий, больше протеина, больше полезных жиров, больше вкуса, больше волокна и намного меньше сахара. Вы хотите получить мышечную массу, то есть, точнее говоря, создать ее благодаря большому количеству протеина, который Вы найдете в каждой ложке Real Gains, а также благодаря удалению лишнего жира. Universal Nutrition уверенно использует только самый лучший сывороточный протеин и мицеллярный казеин, которые имеются сегодня в продаже. Они не экономят на вещах важных, чего и Вам следовало бы делать. Протеиновый комплекс Real Gains от Universal Nutrition обладает первоклассным составом аминокислот, легко превращается в жидкость без блендера. Большое количество комплексных карбонатов также включены в каждую порцию продукта, поскольку они играют главную роль при мышечном питании и увеличении. Эти карбонаты являются богатым источником энергии, который поддержит Вас в Вашей интенсивной тренировочной программе. Universal Nutrition также обеспечивает Вас инулином, особым пищевым волокном, которое поможет усвоить все необходимые Вам протеины, карбонаты и жиры, чтобы стать большим и оставаться таким. MCT и льняное масло будут содействовать производству гормонов, защите клеточной мембраны и ее росту, равно как и всем Вашим ежедневным потребностям в питании. Real Gains подразумевает, что его следует использовать в сочетании с хорошо сбалансированной диетой и основательной тренировочной программой.

Рекомендации по применению Real Gains : Используйте в качестве пищевой добавки для достижения желаемого прироста мышечной массы. Используйте одну порцию между приемами пищи и перед сном. Эта формула имеет высокую концентрацию и благодаря своей мощи Вы можете подумать о том, чтобы использовать половинную порцию 2-3 раза в день. Для достижения наилучших результатов используйте блендер.

Вкус Real Gains : ваниль, клубника, банан, шоколад.

Упаковка Real Gains : 1,7 кг.

Содержание питательных веществ в одной порции (3,5 мерной ложки = 155 г) продукта:
Калории	610
Всего жиров	6 г	9%
в т. ч. Насыщенные жиры	3 г	10%
Холестерин	97 мг	32%
Натрий	275 мг	11%
Калий	700 мг	20%
Всего углеводов	86 г	29%
в т. ч. Пищевая клечатка Сахара	5 г 7 г	20%
Протеин	53 г	106%
Витамин А		< 2%
Кальций		32%
Рибофлавин		29%
Йод		33%
Марганец		5%
Витамин C		2%
Железо		14%
Фосфор		23%
Магний		13%
Хлорид		3%
Типичный аминокислотный состав (на 100 г):
L-аланин	4,77 г	*
L-аргинин	2,32 г	*
L-аспарагиновая кислота	10,44 г	*
L-цистин	2,45 г	*
L-глютаминовая кислота	11,98 г	*
L-глютамин	4,64 г	*
L-глицин	1,8 г	*
L-гистидин	1,93 г	*
L-изолейцин	6,06 г	*
L-лейцин	10,69 г	*
L-лизин	8,89 г	*
L-метионин	2,06 г	*
L-фенилаланин	3,35 г	*
L-пролин	5,41 г	*
L-серин	4,64 г	*
L-треонин	6,31 г	*
L-триптофан	1,67 г	*
L-тирозин	2,96 г	*
L-валин	5,67 г	*