Сравнить, купить спортивное питание Ecdysterone (120 кап), Перчатки тренировочные женские Fitness (XS,S, L) белые, Vitamin B Complex (100 таб), Creatine Micromized 200 Mesh (400 кап)

Ecdysterone – высокоэффективный стандартизированный экстракт левзеи сафлоровидной (Rhaponticum Carthamoides), содержащий 90% экдистерона, который эффективно способствует росту мышц. Но это ещё не всё! Этот стандартизированный экстракт обогащёнчистым L-лейцином.

Мариан Кембел, словацкий бодибилдер, член команды NUTREND, учавствовал в разработке и тестировании этой уникальной добавки. Мариан использовал Ecdysterone во время подготовки к соревнованиям Arnold Classic. Как результ, чемпионский титул на Arnold Classic Europe 2011, даёт чётко понять, насколько важен и эффективен может быть Ecdysterone в подготовке атлета.

Предназначен для:

- поддержки роста мышечной массы как в объёме (гипертрофия), так и формированием новых мышечных клеток (гиперплазия);
- защиты мышц от поврждений, вызванных катаболическими процессами;

Подходит для тяжёлых тренировок, также как и для фазы формирования мышечной массы к соревнованиям. Уникальная анаболическая комбинация адаптогена левзеи сафлоровидной (источник эдикстерона) и L-лейцина.

- способствует росту мышечной массы,
- защищает мышечные волокна от повреждений,
- 1000 мг L-лейцина в суточной порции,
- 1000 мг экдистерона в суточной порции – 90% стандартизированный экстракт растения левзея сафлоровидная.

Рекомендуемая дозировка Ecdysterone :
для поддержки мышечной массы и роста мышечной силы – 1 капсула 3 раза в день, желательно после еды;

Использование:
После открытия упаковки хранить при температуре не выше 25°С и употребить в течении 3 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 капсула – 863 мг
Энергетическая ценность	748 кДж/176 ккал	6,5 кДж/1,5 ккал
Белки	44 г	0,4 г
Углеводы	18,9 г	0,2 г
Жиры	1,3 г	0,01 г
L-лейцин	38,6 г	333 мг
Экстракт левзеи сафловидной	42,9 г	370 мг

Дополнительные компоненты: экстракт левзеи сафлоровидной (90% эдикстерона), L-лейцин, желатиновые капсулы.

Забота о своих руках во время тренировки.

- разработаны специально для женщин
- идеально облегает контуры кисти руки и служит идеальным дополнением к спортивной одежде
- легко снимаются при помощи прикрепленных шнурков Очень удобные тренировочные перчатки сделаны из высококачественных материалов, разработанных специально для женщин. Перчатки обеспечивают идеальную подстройку к анатомии руки женщины, обеспечивая высокий комфорт и полную защиту во время тренировки в тренажерном зале или фитнес-классах.

Vitamin B Complex - высокоэффективная витаминная формула, разработанная для людей, ведущих здоровый образ жизни. Vitamin B Complex содержит полный комплекс витаминов группы В, которые оказывают благотворное влияние на концентрацию внимания и память, улучшают работу нервной системы, участвуют в формировании здоровых волос, кожи и ногтей. Кроме того, витамины группы В играют важную роль в метаболизме белков и углеводов.

Рекомендации по применению Vitamin B Complex : Ежедневно принимайте 1 таблетку Vitamin B Complex с первым приемом пищи.

Ингредиент	Содержание питательных веществ в 1 таблетке	% от дневной дозы
Витамин В1 (тиамин)	50 мг	3333%
Витамин В2 (рибофлавин)	50 мг	2941%
Витамин ВЗ (ниацинамид)	50 мг	250%
Витамин В6 (пиридоксин)	50 мг	2500%
Фолиевая кислота	400 мкг	100%
Витамин В12 (цианокобаламин)	50 мкг	833%
Биотин	50 мкг	17%
Пантотенова кислота	50 мг	500%
Холин (комплекс)	50 мг	*
Пара-аминобензойная кислота (РАВА)	50 мг	*

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г