Сравнить, купить спортивное питание Tribulus 1000 (90кап), Creatine micronized 200 mech (60 кап), TRIBULON BLACK (120 кап), Opti-Men (90 таб)

Tribulus 1000 от компании ForceUP стимулирует и увеличивает уровень вашего тестостерона для лучшего и более легкого развития мышц. Эта добавка содержит экстракт Tribulus Terrestris. Экстракт Tribulus Terrestris содержит высокую концентрацию сапонинов, которые стимулируют производство тестостерона в организме, а также уменьшают катаболический эффект кортизола на мышечную ткань. Tribulus Terrestris широко используется как средство повышающее выработку тестостерона у мужчин. вследствие которого увеличивается рост мышечной массы, сила, выносливость и сжигание жировых отложений.

Рекомендуемая дозировка Tribulus 1000 : принимать 1 порцию (1 капсула) в день.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 капсула ):
Трибулус террестрис - 1000 мг

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87 г	3,95 г

TRIBULON BLACK - это профессиональная формула, повышающая выделение эндогенного тестостерона, которая содержит очень концентрированный экстракт сока растения трибулус, с рекордным – 95% содержанием биоактивных сапонинов.TRIBULON BLACK обеспечивает организм натуральными растительными стероидами, способствующими выработке и выделению эндогенного тестостерона – гормона, который контролирует протекание анаболических процессов в организме и регулирует уровень полового влечения. Эти компоненты положительно влияют на формирование мышечной массы, скорость сжигания жировой ткани и эффективность восстановления после тренировки у спортсменов и физически активных лиц.

способ применения
Рекомендуемая дневная порция – 2 капсулы. Препарат следует запить 300 ml воды. В дни тренировок: 2 капсулы – за 30 мин. до тренировки. В свободные от тренировок дни: 2 капсулы – перед сном, за 30 мин.

дополнительные ингредиенты
стеарат магния – противослеживающее вещество; желатин– оболочка капсулы.

предостережения
Не следует превышать рекомендованную порцию в течение дня. Препарат нельзя применять в качестве заменителя полноценного питания. Препарат не предназначен для детей, беременных и кормящих грудью женщин.

Пищевая ценность:	в 100 г	в порции - 2 капс.
Трибулус Террестрис (95 % сапонинов)	86,67 г	1560 мг
Энергетическая ценность	208 кдж/50 ккал	4 кдж/1 ккал
Белки	12,44 г	0,22 г
Углеводи	0,0 г	0,0 г
Жиры	0,0 г	0,0 г

Продукт обладает общеукрепляющим действием, активизирует обмен веществ, повышает иммунитет, стимулирует умственные, физические и сексуальные возможности мужчины, улучшает качество жизни.
Витамины, минералы и многие другие незаменимые нутриенты являются фундаментом для построения здорового тела.
Opti-Men включает в себя 5 сбалансированный смесей. В составе более 75 компонентов.
1. Amino-♂ Blend - ключевые аминокислоты в свободной форме, которые являются базой для роста и развития мышц.
2. Viri-♂ Blend - смесь растительных экстрактов и морских концентратов для замедления процессов старения организма.
3. Phyto-♂ Blend - смесь фруктов и растительных концентратов, богаых антиоксидантами - для подавления воздействия свободных радикалов.
4. Enzy-♂ Blend - смесь пищеварительных ферментов для улучшения процессов пищеварения и абсорбции (усвоения) питательных веществ.
5. Opti-♂ Blend - смесь из 25 витаминов и необходимых минералов, включая витамины группы В и антиоксиданты.

Рекомендации по применению Opti-Men : Принимайте по одной таблетке после утреннего, дневного и вечернего приема пищи.

Противопоказания Opti-Men : Не принимать при аллергии на морепродукты!

	Содержание питательных веществ в одной порции (3 таб.) продукта:	% суточной нормы
Витамин A (CaroCare® natural mixed carotenoids, пальмитат витамина А)	10000 МЕ	200%
Витамин C (аскорбиновая кислота)	300 мг	500%
Витамин D (холекальциферол)	300 МЕ	75%
Витамин E (d-альфа токоферил сукцинат)	200 МЕ	665%
Витамин K (фитонадион)	75 мкг	90%
Тиамин (тиамина гидрохлорид)	75 мг	5000%
Рибофлавин	75 мг	4410%
Ниацин (ниацинамид)	75 мг	375%
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид)	50 мг	2500%
Фолиевая кислота	600 мкг	150%
Витамин B12 (цианокобаламин)	100 мкг	1665%
Биотин	300 мкг	100%
Пантотеновая кислота (ди-кальция пантотенат)	75 мг	750%
Кальций (кальция карбонат, цитрат)	200 мг	20%
Йод	150 мкг	100%
Магний (магния аспартат)	100 мг	25%
Цинк (цинка цитрат)	30 мг	200%
Селен (селенометионин)	200 мкг	285%
Медь (глюконат меди)	2 мг	100%
Марганец (марганца глюконат)	5 мг	250%
Хром (хрома GTF)	120 мкг	100%
Молибден (молибдена хелат)	80 мкг	110%
Amino-♂ Blend (L-аргинин, L-глютамин, L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-цистин, L-лизин, L-треонин)	800 мг	*
Viri-♂ Blend (Saw Palmetto (ягоды), Damiana (листья), корейский женьшень (корень), pygeum africanum (кора), гинкго билоба (листья), raw oyster concentrate, nettles (листья), pumpkin seed)	525 мг	*
Phyto-♂ Blend (Цитрусовые биофлавоноиды (плод), петрушка кудрявая, зеленый чай, экстракт виноградного семени (Vitis vinifera) (семя) (стандартизован под содержание 95% полифенолов),черники порошок, cranbarry powder, wild yam powder, порошок моркови, папайи, плодов апельсина, ананаса, spinach powder, elderberry fruit powder, bilberry fruit powder, порошок ягод черной смородины, cauliflower powder, kale powder, порошок брюссельской капусты, брокколи, яблок, киви, грейпфрута)	240 мг	*
Enzy-♂ Blend (Папаин, бромелаин, альфа амилаза, липаза)	50 мг	*
Альфа липоевая кислота	25 мг	*
PABA (парааминобензойная кислота)	10 мг	*
Холин (холин битартрат)	10 мг	*
Инозитол	10 мг	*
Диоксид кремния	5 мг	*
Бор	2 мг	*
Ликопен (Lyc-O-Mato® natural tomato lycopene)	500 мкг	*
Лютеин	500 мкг	*
Альфа каротин	140 мкг	*
Ванадий	100 мкг	*
Криптоксантин	34 мкг	*
Зеаксантин	28 мкг	*