Сравнить, купить спортивное питание BCAA 2:1:1 (500 г), Glutapure (400 г)

Это мощный комплекс BCAA аминокислот с классическим соотношением 2:1:1 в порошковой форме. Диетическая спортивная добавка, традиционно применяемая для снижения интенсивности разрушительных процессов в мышечных тканях во время тренинга у атлетов и бодибилдеров. В состав препарата входят подсластители для улучшения вкусовых качеств и источники фенилаланина. BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые аминокислоты составляют 35% всех аминокислот в мышцах и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболируются в мышцах , их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья. BCAA являются наиболее распространенным видом спортивного питания.

Рекомендуемая дозировка BCAA 2:1:1 : Смешайте одну порцию (10 г) с 200 мл холодной воды. Рекомендовано использовать до и после тренировок. Спортсменам с весом более 80 кг, рекомендовано принимать дополнительную порцию препарата еще и утром.

Варианты вкуса:

апельсин
зелёное яблоко
ананас
дикие ягоды
грейпфрут
клубника

	100 г	10 г
L-лейцин	41,6 г	4,2 г
L-изолейцин	20,8 г	2,1 г
L-валин	20,8 г	2,1 г

Ингредиенты BCAA 2:1:1 : комплекс незаменимых аминокислот: Л-Лейцин, Л-Изолейцин, Л-Валин (БЦАА), натуральные или идентичные к натуральным красители, ароматизаторы и подсластители, регулятор кислотности.

GlutaPure от Ultimate Nutrition содержит только 100% чистый L-глютамин. Глютамин получил всеобщее признание благодаря тому, что поддерживает и сохраняет мышечную массу. На долю глютамина приходится более 60% аминокислот в мышечной ткани и более 20% всех аминокислот, находящихся в организме человека. Во время стрессовых ситуаций (в число которых входит и интенсивный тренинг) организм человека в больших количествах теряет глютамин. Эта потеря глютамина свидетельствует о наступлении катаболизма (т. е. разрушения мышц). Исследования показали, что употребление глютамина в виде добавки способно предотвратить мышечные потери благодаря позитивной роли глютамина в процессе синтеза протеина и его мощному анаболическому действию. Глютамин также оказывает воздействие на метаболизм глюкозы и регуляцию глюконеогенесиса. Глютамин превращается в глюкозу непосредственно, без промежуточных форм типа инсулина или гликагена (это гормоны, которые регулируют уровень сахара в крови). Во время диеты, особенно во время низкоуглеводной диеты, прием глютамина может заметно стимулировать потерю лишнего веса и сохранить при этом мышечную массу.

Количество питательных веществ в одной порции (5 г) продукта:
L-глютамин (exceeds USP) - 5 г.

Рекомендации по применению Glutapure : Добавьте 5 г (около одной чайной ложки) в 150 мл воды или фруктового сока. Принимайте по одной порции 2-3 раза в день на пустой желудок. В дни тренировок принимайте одну порцию сразу после тренировки.