Сравнить, купить спортивное питание Mass Gainer (3000 г), L-glutamine (60 таб), 100% Creatine Monohydrate (0,5 кг пак), Omega 3-6-9 (90 кап)

Mass Gainer - Высококачественный гейнер на основе углеводно-белковой смеси.
Mass Gainer - Удобный и эффективный инструмент для набора массы и быстрого восполнения энергетических запасов, в особенности для людей с худощавым телосложением. Mass Gainer содержит сбалансированный состав ингредиентов, только самое необходимое для восстановления и роста мышц, увеличения силы, обеспечения организма энергией и качественными источниками белка. Mass Gainer абсолютно безвредный, его можно принимать лицам любой возрастной группы как мужского так и женского пола. Эти пищевые добавки используют не только спортсмены но и все желающие набрать вес или просто произвести энергетическую подпитку организма. Mass Gainer - содержит оптимальное соотношение углеводов по отношению к белку, чтобы питать мышцы в процессе тренировок и восполнять запасы гликогена после них, но без излишней углеводной перегрузки, чтобы не вызывать сонливости и вялости.

Варианты вкуса:
банан
клубника
шоколад
ваниль
клубнично-банановый десерт

Рекомендуемая дозировка Mass Gainer : Следует смешать 1 порцию - 50 грамм (1,5 мерные ложки ) с 300 мл воды или молока. Принимать 2-3 порции в день, в зависимости от вашего дневного рациона. Между основными приемами пищи и после тренировки.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 50 г
Энергетическая ценность	408 ккал	204 ккал
Белки	25 г	12,5 г
Углеводы	67 г	38 г
в т.ч.Сахар	0 г	0 г
Жиры	3 г	1,5 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	1 г	0,5 г
Креатин моногидрат	5 г	2,5 г

Ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция), натуральные ароматизаторы, подсластители и красители.

Упаковка L-glutamine : 60 таблеток

Характеристика L-glutamine : Продукт спортивного питания, состоящий из высокоочищенной кислоты L-Глютамин в свобод-ной форме с добавлением витамина В-6.
Это самая распространенная кислота в человеческом организме, и в обычных условиях она продуцируется из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высоких физических или психо-эмоциональных нагрузок) ее биосинтез в организме резко снижается. В то же время она крайне необходима организму именно в этих ситуациях.

Прием дополнительных количеств глютамина, особенно накануне нагрузок, повышает выносливость и иммуни-тет, стимулирует синтез белка и оказывает антикатаболический эффект, увеличивает энергетический ресурс. Высокая насыщенность глютамином организма способствует быстрой релаксации скелетно-мышечный тканей после нагрузок, снимает состояние "крепатуры" и судорог, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние торможения).

Способ употребления L-glutamine : В спортивной практике в день тренировки:

1 таблетку за 30 минут до начала физических нагрузок и 1 таблетку после окончания тренировки.

В день отдыха - 1 таблетку в день, преимущественно между приемами пищи.

Противопоказания: Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Содержание в одной таблетке:		% суточной нормы
Витамин В-6 (как пиридоксина НСl)	10 мг	500
L-Глютамин(свободная форма)	1000 Мг	*
* - суточная норма не определена

Многие исследования показали, каким образом креатин увеличивает силу и мышечную массу. С тех пор креатин моногидрад стал наиболее популярным и эффективным средством в мире тяжёлой атлетики. Креатин в организме участвует в синтезе АТФ, главного источника энергии во время тренировки, Креатин является существенным игроком в сокращении мускул. Когда Ваши мышцы сжимаются, топливо, выделяемое подобным движением, называется АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет энергию для выделения одной из фосфатных молекул. Появляется другой компонент АДФ (аденозиндифосфат). К сожалению, немногие АТФ востанавливаются в мышцах. Креатин предоставляет для АДФ фосфатные молекулы, повторно создавая АТФ, и может повторно использоваться как топливо для большего сокращения мышц. Чем больше креатина в Ваших мышцах, тем больше АТФ вырабатываеться. Это позволяет Вам тренировать мышцы с наибольшей отдачей. Он также способствует регенерации тела.

Согласно научным данным: при длительном восполнении креатина в организме - приём 20-30 г креатина ежедневно на протяжении недели, а после на протяжении шести недель приём 5 г креатина ежедневно - повышаются следующие факторы:
- отдача максимальной силы на 5-15%
- максимальное достижение на 5-15%
- ментальное состояние на 1-5%
- достижения при повторяющихся упражнениях на 5-15%

В результате повышения устойчивости, благодаря креатину увеличивается масса тела и масса мышечных тканей на 5-15%

Поскольку популярность креатина моногидрата остается высокой, сегодня много компаний занимаються продажей креатина, что ведет к значительной разнице в качестве предлагаемого продукта. Аттестация креатиновых продуктов от BioTech проводилась в лабораториях Калифорнийского университета в Лос Анжелесе (University of California, Los Angeles, UCLA), результаты которой показали, что этот препарат является 100%-но чистым. Период наполнения: в течение первой недели принимать 4 дозы. Две до и две после упражнений. Период поддерживания уровня: после периода наполнения принимать 2 дозы в день. Одну до и одну после упражнений. Замечание: согласно исследованиям BioTech, предлагаемая доза может быть увеличена в зависимости от индивидуальных качеств тренирующегося атлета.

Применение 100% Creatine Monohydrate : первая неделя: 2 дози перед тренировкой, 2 дозы после тренировки, 2 – 7 неделя, одна доза перед тренировкой, одна доза после тренировки. После седьмой недели надо выдержать паузу в две недели.

Упаковка 100% Creatine Monohydrate : пакет 500 грамм.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 5 г	% дневной нормы
Энергетическая ценность	0 кДж/0 ккал	0 кДж/0 ккал
Протеин	0 г	0 г	*
Углеводы	0 г	0 г	*
Жиры	0 г	0 г	*
Креатин моногидрат	100 г	5 г	*

Омега-3
Одними из самых важных и существенных омега-3 жирных кислот являются ейкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая (ДГК) кислоты. Эти две незаменимые жирные кислоты (НЖК) необходимы для эффективной работы мозга и тела на клеточном уровне. Низкий уровень ДГК связывают с такими состояниями как депрессия, шизофрения, потеря памяти и высокий риск развития болезни Альцгеймера. В настоящее время исследователи также связывают неадекватное потребление этих омега-3 жиров беременными женщинами с преждевременными родами, малым весом ребенка при рождении и гиперактивностью у детей.

Омега-6
Избыточное количество омега-6 жиров препятствует омега-3 жирам выполнять свои полезные для здоровья человека функции, поэтому очень важно, чтобы мы получали их в правильной пропорции (приблизительно 4:01 или меньше); Большинство современных диет имеют пропорцию 20:01 и даже хуже! При правильном приёме омега-6 помогают сохранять здоровое состояние кожи, ногтей и волос, а также поддерживают эмоциональный и гормональный баланс.

Омега-9
В отличие от омега-3 и омега-6 жирных кислот, омега-9 жирные кислоты не считаются незаменимыми жирными кислотами, потому что они могут создаваться организмом из ненасыщенных жиров. Так же, как и с омега-3 и омега-6 очень важен правильный баланс омега-9, потому что отсутствие омега-3 и омега-6 организм компенсирует производством омега-9, которые не являются такими же эффективным в питательном смысле. Олеиновая кислота продемонстрировала способность снижать риск заболевания атеросклерозом (потери эластичности кровеносных сосудов), сердечно-сосудистыми заболеваниями и инсультом.

Исследования показывают, что незаменимые жирные кислоты:
- Служат регулирующим средством при воспалениях, регулятором кровяного давления и плотности крови, производства гормонов, и активности иммунной и нервной систем
- Способны утолять боль при ревматоидном артрите
- Поддерживают в здоровом состоянии сердечно-сосудистую систему, снижая кровяное давление, расслабляя кровеносные сосуды и снижая уровень холестерина
- Продемонстрировали способность приводить в норму повышенный уровень триглицеридов

Рекомендуемая дозировка Omega 3-6-9 :
Для взрослых, принимать 1 капсулу до трех (3) раз в день вместе с едой.

Предостережения
Если вы беременны или кормите грудью, то перед употреблением этого продукта проконсультируйтесь с врачом.
Проконсультируйтесь с врачом перед приёмом «Омега 3-6-9», если у вас заболевания крови или вы принимаете антикоагулянты.
«Омега 3-6-9» нельзя принимать в течение (2) двух дней до и после любого вида операции.

Пищевая ценность:	В порции - 1 капсула	% рдд
Калорий	15
Калорий жиров	10
Всего жиров	1 г	2%
Полиненасыщенных жиров	0,5 г	*
Холестерин	менее чем 5 мг	1%
Витамин Е (d-альфа токоферол)	5 МЕ	17%
Органическое льняное масло	400 мг	*
Масло семян огуречника	400 мг	*
Рыбий жир	400 мг	*
Эти три масла обычно содержат следующий профиль жирных кислот:
Жирные кислоты Омега-3	380 мг	*
- Альфа-линоленовая кислота (АЛК)	180 мг	*
- Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)	120 мг	*
- Докозагексаеновая кислота (ДГК)	80 мг	*
Жирные кислоты Омега-6	268 мг	*
- Линолевая кислота	180 мг	*
- Гамма линолевая кислота (ГЛК)	76 мг	*
Жирные кислоты Омега-9 (Олеиновая кислота)	80 мг	*

Дополнительные компоненты: желатин, растительный глицерин, смесь натуральных токоферолов, масло соевых бобов, очищенная вода.

Содержит компоненты переработки рыбы (анчоус, скумбрия, сардина)