Сравнить, купить спортивное питание Ванситон для коктейлей (0,9 кг), Батончик энергетический Ванситон-энерджи (60 г), Creatine micronized 200 mech (60 кап), UNIsport (500 мл)

Характеристика Ванситон для коктейлей : "ВАНСИТОН для коктейлей" изготавливается из сывороточных белков, получаемых методом ультрафильтрации из молочной сыворотки, и обогащенный легко усваиваемыми углеводами и витаминами. Не содержит синтетических добавок и консервантов. Широкий спектр используемых натуральных вкусовых ароматизаторов удовлетворит любой самый требовательный вкус. "ВАНСИТОН для коктейлей" предназначен для спортсменов различных видов спорта и различного уровня спортивного мастерства для дополнительного белково-углеводного питания в период интенсивного набора мышечной массы или больших физических нагрузок.
Постоянное использование "ВАНСИТОНА для коктейлей" способствует росту мышечной массы, увеличению силовых показателей, повышает физическую работоспособность и восстановительные функции организма, позволяет достичь максимальной выносливости во время тренировок и соревнований.
"ВАНСИТОН для коктейлей" будет очень полезен больным в период восстановления после тяжелых заболеваний, связанных с потерей массы тела и людям с истощенным организмом для создания позитивного азотистого баланса и обеспечения организма легкоусваиваемым белком.

Способ употребления Ванситон для коктейлей : 1,5 - 2,0 столовых ложки порошка смешать со 150 - 200 мл жидкости (воды, обезжиренного молока, соков). Принимать 3 - 4 раза в день между основными приемами пищи, в том числе 1 раз через 15 - 20 минут после окончания физических нагрузок..

Форма выпуска: быстрорастворимый порошок.

Меры предосторожности Ванситон для коктейлей : Хранить в недоступном для детей месте. Номер партии и конечный срок годности указаны на упаковке.

Условия хранения Ванситон для коктейлей : Хранить в сухом прохладном месте.

Упаковка Ванситон для коктейлей : 900 г

Пищевая и энергетическая ценность:	/ 100 г
Калорийность	371 ккал
Белки	50,0 - 51,0 г
Углеводы	31,0 - 33,0 г
Жиры	4,0 - 5,0 г
Витамин С (Аскорбиновая кислота)	100 мг
Состав:
Аминокислоты Незаменимые	/ 100 г	Аминокислоты Заменимые	/ 100 г
Триптофан	1900 мг	Гистидин	1600 мг
Треонин	3400 мг	Аланин	3400 мг
Валин *	2800 мг	Аргинин	1600 мг
Изолейцин *	3100 мг	Аспаргин	5800 мг
Лейцин *	4500 мг	Глютамин	7600 мг
Метионин + Цистин	1000 мг	Пролин	3000 мг
Лизин	5000 мг	Серин	2500 мг
Фенилаланин + Тирозин	3400 мг	Глицин	1000 мг
* - сложные аминокислоты с разветвленными цепочками (ВСАА) - составляют 42 % от общего количества незаменимых аминокислот

для дополнительного питания спортсменов в качестве дополнительного источника белка.

Состав Батончик энергетический Ванситон-энерджи : курага, овсяные хлопья, яблоки сушеные, патока, или фруктозно-глюкозный сироп, таурин, L-карнитина тартрат, шоколадная глазурь

Количество питательных веществ в одном батончике (60 г):
Энергетическая ценность (калорийность)	192 ккал / 801 кДж
Белки	3,74 г
Углеводы	33,2 г
Жиры	5,44 г
L-карнитин	1000 мг
Таурин	1000 мг

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87 г	3,95 г

Концентрат минерализованного напитка, обогащённый высокоэффективными аминокислотами таурином, глицином и L-карнитином, предназначенный для приготовления средне энергетического гипотонического напитка, разработан для восполнения запасов потерянной организмом жидкости, стимулирования восстановления и природного насыщения организма энергией. Во время соблюдения питьевого режима спортсменами и лицами, испытывающими значительные физические нагрузки продукт допускает практически неограниченное его потребление как до и во время физической нагрузки, так и в период восстановления.

0,5 литра напитка предназначен для приготовления 35 литров готового напитка.

Внимание:
После разведения напиток ни в коем случае не следует “обогащать” другими веществами, особенно минералами и витаминами! Этим Вы можете существенно изменить эффект, вызываемый продуктом, что может привести не только к нивелированию свойств напитка, но также и к проблемам со здоровьем. Перед употреблением взболтать! Любое замутнение продукта не является признаком его непригодности.
Пригоден для использования спортсменами, содержит сахар и подсластители. При производстве UNISPORT использован единственный в мире биологически чистый L-карнитин, производимый по уникальной патентованной технологии швейцарской компанией Lonza Ltd. под торговой маркой Carnipure®. Благодаря уникальному процессу производства, основанного на брожении, Lonza является единственным производителем, способная производить L-карнитин таким же образом, как и природа.

Рекомендуемая дозировка UNIsport :
50 мл концентрата в день, детям от 3 лет - 20 мл концентрата в день (соотношение при разбавлении 1 : 40 – 1 : 66)
при краткосрочной нагрузке длительностью до 60 минут и температуре окружающей среды ниже 10°C растворите: 10 мл концентрата в 400 мл воды (соотношение при разбавлении 1:40)
при краткосрочной нагрузке длительностью до 60 минут и температуре окружающей среды 10-25°C растворите: 10 мл концентрата в 500 мл воды (соотношение при разбавлении 1:50)
при более длительной активности продолжительностью до 180 минут и температуре окружающей среды ниже 10°C растворите: 10 мл концентрата в 500 мл воды (соотношение при разбавлении 1:50)
при активности продолжительностью более 60 минут и высокой температуре окружающей среды около 30°C растворите: 15 мл концентрата в 1000 мл воды (соотношение при разбавлении 1:69)
Максимальная дозировка: 50 мл концентрата в день, для детей от 3 лет - 20 мл концентрата в день.

Использование:
Для правильного приготовления напитка используйте прилагаемую мерную ёмкость.
Оптимальная температура потребления готового напитка, при которой достигается наилучшая всасываемость, составляет 12 – 17 °C.
Никогда не храните готовый напиток более 24 часов.
Упаковка концентрата ёмкостью 0,5 л предназначена для приготовления 35 литров напитка.
После открывания содержимое бутылки следует сберегать при температуре 8 – 15 °C и употребить в течение 3 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания. Не содержит веществ, являющихся допингом. Продукт является источником фениланина, однако не пригоден для использования людьми, страдающими от фенилкетонурии. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Не пригоден для использования детьми до 3 лет, беременными и кормящими женщинами! Не пригоден для использования диабетиками. Тщательно беречь от детей! Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 20 мл
Энергетическая ценность	1317 кДж/309 ккал	275,6 кДж/64,6 ккал
Белки	1 г	20 мг
Углеводы	68 г	13,6 г
Сахар	68 г	13,6 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	560 мг	112 мг
Калий	86 мг	17,2 мг
Фосфор	68 мг = 8,5% рдд	13,6 мг
Магний	60 мг = 20% рдд	12 мг
Таурин	1000 мг	200 мг
Глицин	500 мг	100 мг
L-карнитиновая основа	50 мг	10 мг

рдд = рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: сукроза, регулятор кислотности лимонная кислота, вода, белая окрашенная эмульсия, хлорид натрия, глюконат магния, таурин, натуральный и идентичный натуральному аромат, глицин, подсластитель ацесульфам K, монокалийортофосфат, подсластитель сукралоза, консерванты сорбат калия и бензоат натрия, L-карнитиновая основа.