Сравнить, купить спортивное питание Креапур (300 кап), REGener (450 г), 100% L-Glutamine (500 г), Антилактат (150 кап)

Creapure - зарегистрированная торговая марка креатина моногидрата немецкой компании Degauss AG, мирового лидера в производстве продуктов, которые содержат креатина моногидрат. Продукт протестирован на отсутствие вредных добавок, таких как: креатинин (CRN), дициандиамид (DCD), дигидротриазин (DHT). В спортивной практике употребление креатина моногидрата способствует увеличению силы и выносливости, ускоренному росту мышечной массы. Уже в первые дни приема креатин моногидрата заметно снижается утомляемость мышц, снижается накопление в них молочной кислоты, что позволяет проводить более насыщенные и интенсивные тренировки.

Способ употребления (для капсул): принимать первые 5 дней (период загрузки) по 5 капсул 4 раз в день, в том числе 1 раз за 30 мин. до тренировки, запивая соком или водой. Далее принимать по 3 капсулы 2 раза в день, желательно до и после тренировки или на пустой желудок (фаза поддержки).

Состав в 1 капсуле: Креатина моногидрат (Creapure™) - 700 мг

Противопоказания Креапур : не употреблять детям и подросткам.

Условие хранения: хранить в сухом, прохладном, защищенном от света месте при температура до 25 С и относительной влажности не более 85 %.

Энергетическая ценность: 0 ккал

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Упаковка Креапур : 300 кап.

Специально разработанный напиток для быстрого восстановления организма после изнуряющей спортивной нагрузки, для ускорения детоксификации и перехода к анаболической фазе, что позволяет повысить возможность интенсификации тренировочных циклов. Продукт содержит добавки функциональных веществ – аминокислот с разветвлёнными цепями, L-глутамина, L-аргинина, L-карнитина, хрома, экстракта Гинкго билоба и витаминов.

Пригоден для использования спортсменами, содержит подсластители.

REGENER – это уникальная восстанавливающая формула, изготовленная в форме быстрорастворимого напитка, предназначенного для истощённого после физической активности организма, особенно в тех видах спорта, где спортсмен испытывает нагрузки на выносливость или нагрузки на выносливость в сочетании с нагрузками на скорость. Regener оказывает организму первую помощь, замедляя процессы распада и истощения мышечной массы, которые возникают во время любой физической деятельности.

Предназначен для:
- стимулирования максимально быстрого восстановления – повышения возможности интенсификации тренировочных циклов
- быстрого оказания помощи в состоянии физического истощения после нагрузки пополнения источников энергии после перенесенной нагрузки (мышечного и печеночного гликогена)
- восстановления баланса в организме
- быстрого снятия напряжения после нагрузки и более быстрого прохождения детоксикации.

Рекомендуемая дозировка REGener :
Примите 75 г продукта (приготовленного в соответствии с рекомендуемым соотношением в растворе), что соответствует 450 мл напитка, непосредственно после физической нагрузки.
Полное растворение продукта не достигается из-за высокой концентрации действующих веществ (раствор готового напитка является суспензией). Поэтому при приёме периодически взбалтывайте напиток.
Выпейте напиток небольшими порциями в течение 20 минут после физической нагрузки.
Во время приёма указанной дозы также следует принимать не сатурированную воду (в несколько приёмов), с тем, чтобы обеспечить организм жидкостью, которая требуется организму в повышенном объёме после физической нагрузки!!
Принимать один раз в день.

Использование:
рекомендуемая доза должна быть отмерена прилагаемой мерной ёмкостью (1 мерная ёмкость = 27 г) и тщательно размешана с водой в шейкере или другой ёмкости;
соотношение при разбавлении: 75 г на 450 мл воды;
последовательно запейте напиток ещё 200 мл воды;
после использования ёмкость следует тщательно закрывать во избежание загрязнения;
после открывания содержимое упаковки следует сберегать при температуре 10-25 °C и употребить в течение 30 дней.

Продукт предназначен для специального питания. Продукт является источником фениланина, однако не пригоден для использования людьми, страдающими от фенилкетонурии. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами! Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 75 г
Энергетическая ценность	1632 кДж/384 ккал	1224 кДж/288 ккал
Белки	7,3 г	5,5 г
Углеводы	85,7 г	64,2 г
Сахар	20,3 г	15,3 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	0,08 г	0,06 г
L-глутамин	2667 мг	2000 мг
L-лейцин	2000 мг	1500 мг
L-изолейцин	1000 мг	750 мг
L-валин	1000 мг	750 мг
L-аргинин	667 мг	500 мг
Магний	173 мг = 46% рдд	130 мг = 35% рдд
Калий	200 мг = 10% рдд	150 мг = 7,5% рдд
Селен	20 μg = 36% рдд	15 μg = 27% рдд
Витамин C	266,7 мг = 444,5% рдд	200 мг = 333,3% рдд
Витамин E	93 мг = 775% рдд	70 мг = 583% рдд
Гинкго билоба	53 мг	40 мг
Провитамин A	266 μg	200 μg

рдд = рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты:
Красный апельсин: мальтодекстрин, глюкоза, регулятор кислотности лимонная кислота, нитрат магния, L-глутамин, L-лейцин, глюконат калия, каррагинан, L-изолейцин, L-валин, L-аргининовая основа, вещество, препятствующее спеканию и слёживаемости фосфат кальция, витамин С, натуральный и идентичный натуральному аромат апельсина-королёк, L-карнитин тартрат, витамин Е, хлорид натрия, ß-каротин, соль хрома, экстракт гинкго билоба, подсластители (аспартам, ацесульфам, цикламат натрия), ß-каротин (провитамин А), синий кармин, подсластитель неогесперидин, органически связанный селен.
Яблоко: мальтодекстрин, глюкоза, регулятор кислотности лимонная кислота, натуральный и идентичный натуральному аромат яблока, нитрат магния, L-глутамин, L-лейцин, глюконат калия, каррагинан, L-изолейцин, L-валин, L-аргининовая основа, вещество, препятствующее спеканию и слёживаемости фосфат кальция, витамин С, L-карнитин тартрат, витамин Е, хлорид натрия, соль хрома, экстракт гинкго билоба, подсластители (аспартам, ацесульфам, цикламат натрия), ß-каротин (провитамин А), подсластитель неогесперидин, органически связанный селен.

Глютамин, практически являясь главной аминокислотой, в последнее время заслуженно стал наиболее популярным продуктом для спортсменов.
Во время напряженных тренировок мышечная и иммунная системы нуждаются в таком большом количестве глютамина, которое организм не может произвести самостоятельно. Вследствие чего возникает необходимость в дополнительном приеме L - Glutamine.
Исследования показывают, что продолжительная глютаминовая поддержка надежно защищает мышцы от разрушения за счет снижения катаболического действия гормонов стресса - кортизона и глютагона, активно вырабатывающихся при интенсивных тренировках.
L - Glutamine - это одна из немногих аминокислот, которая естественным образом значительно увеличивает уровень гормона роста в организме. Прием всего двух граммов глютамина повышает уровень гормона роста в четыре раза.
L - Glutamine оказывает позитивное влияние на наше настроение благодаря активизации выработки гамма-кислоты в центральной нервной системе. L - Glutamine обеспечивает энергией иммунную систему, что позволяет создать надежную защиту от болезней.

Дозировка 100% L-Glutamine : одна чайная ложка.

Применение 100% L-Glutamine : по одной чайной ложке перед и после тренировки.

Упаковка 100% L-Glutamine : банка 500 грамм.

	в 100 г	в порции (5 г)	%RDA
Энергетическая ценность	1683 кДж/400,7 ккал	84,15 кДж/20,03 ккал
Протеин	100 г	5000 мг
Карбогидрат	0,0 г	0,0 г
Жири	0,0 г	0,0 г
L-глютамин	100 г	5000 мг	*

Как действует «Антилактат»?

Данный продукт является производным янтарной и яблочной кислот, то есть тех веществ, которые всегда присутствуют в организме человека и являются необходимыми компонентами нормального обмена веществ. Янтарная и яблочная кислоты – это промежуточные компоненты (метаболиты) цикла трикарбоновых кислот (цикла Кребса), основного метаболического пути, обеспечивающего энергообеспечение организма по аэробному типу. Именно химическая структура и обеспечивает положительное влияние «Антилактата» на организм спортсмена, а именно: "Антилактат" обладает широким адаптивным (приспособительным) спектром действия, обеспечивая повышение устойчивости организма при интенсивных физических нагрузках, а также в условиях пониженной температуры окружающей среды.

За счет своего влияния на энергетический метаболизм "Антилактат" увеличивает потребление кислорода и глюкозы тканями мозга, печени, миокарда, скелетных мышц, способствует выведению из тканей мышц и утилизацию в печени молочной кислоты, тем самым снимает либо значительно уменьшает “крепатуру” и ускоряет восстановление после физических нагрузок (тренировочных занятий). Общеизвестно, что мышечная «крепатура», или болезные ощущения в мышцах после интенсивных тренировочных занятий зачастую являются именно тем фактором, который значительно ограничивает эффективность тренировочного процесса: субъективное ощущение боли в мышцах не дает возможность спортсмену эффективно тренироваться до тех пор, пока это явление не пройдет или существенно не уменьшится.

Какой же выход в подобной ситуации? Конечно, возможно дождаться уменьшения проявлений мышечной «крепатуры», и только после этого возобновить тренировочный процесс… Но, как мы уже упомянули выше, это потеря времени, снижение интенсивности тренировочного процесса, что в условиях высоких требований современного спорта – снижение эффективности всего тренировочного процесса. Для спортсмена, который работает на результат, это неприемлемо. К тому же и терпеть мышечную боль тоже не очень приятно. Существует и другой подход – прием обезболивающих препаратов, или анальгетиков (анальгин, баралгин, кофалгин, вольтарен и др.). Увы, этот путь – тоже путь в никуда. Анальгетики только уменьшают болевые ощущения, не оказывая при этом никакого влияния на находящуюся в мышечных клетках молочную кислоту. А она тем временем делает свое «черное дело»: закисляет внутриклеточную жидкую среду, что приводит к нарушению активности ферментов, повреждению мембран мышечных клеток, нарушению транспорта ионов, и, как следствие, электролитного баланса… Ведь болевые ощущения на самом деле являются защитной реакцией организма, своего рода биологической сигнализацией: тренироваться нельзя, мышцы нужно восстановить, никакой нагрузки, она принесет не пользу, а вред! К тому же, анальгетики сами по себе, снижают показатели общей и специальной работоспособности спортсменов, они не лишены определенной токсичности, при их применении страдают печень, сердце, почки, а в условиях физической нагрузки – и скелетные мышцы! Выход один – применение тех средств, которые способствуют выведению из мышц и утилизации молочной кислоты, тем самым, способствуя ускорению восстановительных процессов в мышцах, и тогда тренироваться спортсмен сможет чаще и с более высокой эффективностью. Одним из немногих средств такого рода, а на сегодняшний день наиболее эффективным является «Антилактат».

Сталкиваются иногда спортсмены (особенно представители зимних видов спорта) и с другой проблемой – необходимостью адаптации к условиям холода. И здесь тоже высокую эффективность проявляет «Антилактат». В условиях холодового воздействия он нормализует энергетический обмен (восстанавливает содержание в тканях АТФ, креатинфосфата, окисленных форм никотинамидных коферментов). В отличие от адаптогенов, его воздействие носит специфический характер, поэтому «Антилактат» в этой ситуации более эффективен, чем, например, препараты женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника, аралии и др. К тому же, в отличие от них, действие препарата проявляется намного быстрее, а это бывает так важно для спортсмена!

Итак, подводя итоги, сформулируем ответ на вопрос: какие же показания к применению «Антилактата»? Это состояние усталости, боли в мышцах (“крепатура”) после тренировок; необходимость ускорения восстановления после физических нагрузок (тренировок); необходимость адаптации к низким температурам окружающей среды (экспедиции в районы Антарктики и Заполярья, адаптация лиц, проживавших в теплых регионах, к зимним температурам нашего климатического пояса и т.д.). Эффективен у спортсменов, специализирующихся в видах спорта, связанных с проявлением выносливости, особенно зимних, в скоростно-силовых видах спорта и в спортивных единоборствах.

Как принимать «Антилактат»?

Принимают "Антилактат" в процессе тренировки (во второй ее половине) либо после тренировки по следующей схеме: первый прием – 1 капсула (при массе тела до 70 кг) или 2 капсулы (при массе тела свыше 70 кг); последующие приемы – с интервалом 2 часа по 1 капсуле. "Антилактат" желательно запивать протеиновым напитком. Максимальна суточная доза – 2 г (4 капсулы).

Для усиления тренировочного эффекта (сборы, соревнования) рекомендуется прием по вышеуказанной схеме курсом во все “рабочие” дни, но не более 10 дней. Для избежания эффекта кумуляции после 10-дневного курса следует сделать 5-дневный перерыв, после чего курс можно повторить.

С целью повышения адаптации к холоду "Антилактат" принимается внутрь по 0,5 г в капсулах каждые 5 часов. Максимальная суточная доза 2 г.

Побочные эффекты у этого продукта не выявлены. Ниже приводим возможные схемы применения БАД «Антилактат» спортсменами, которые специализируются в видах спорта различной направленности в зависимости от периода подготовки:

Схема применения БАД "Антилактат" в видах спорта различной направленности в зависимости от периода подготовки

Виды спорта	Периоды подготовки
	I	II	III	IV	V
Выносливость		*		*	*
Скоростно-силовые		*		*	*
Единоборства		*		*	*
Сложнокоординационные	*			*	*
Игровые		*		*	*

Примечание. I – подготовительный; II – базовый; III – предсоревновательный; IV – соревновательный; V – восстановительный.