Сравнить, купить спортивное питание Mass 20 (1,75 кг), Creatine Micromized 200 Mesh (400 кап), Supreme Protein® Bars (Peanut Butter Crunch) (43 г)

Продукты MASS 20 - это первые препараты линии низкокалорийных средств наращивания веса без увеличения жировой ткани от фирмы Scitec. Рекомендуются для начинающих спортсменов и для спортсменов среднего уровня как легко усвояемые пищевые добавки, способствующие улучшению результатов и наращиванию мускулатуры. MASS и MASS 20 содержат протеиновый комплекс собственной разработки Промакс, который является научно-проверенной комбинацией концентрата сывороточного протеина и отделенного пшеничного протеина. В то время как сывороточный протеин уже доказал свое превосходство среди протеинов, применяемых для бодибилдинга, пшеница является сравнительно новым источником протеина. И что замечательно - глютамин составляет до 40% общего количества аминокислотного состава пшеницы, что делает ее уникальным источником протеина. Продукты MASS и MASS 20 содержат в правильных пропорциях комбинацию быстро и медленно высвобождающихся углеводов. В каждой порции содержатся также незаменимые витамины и минералы.

Ингредиенты Mass 20 : декстроза, концентрат ультрафильтрованного сывороточного протеина, содержащий такие протеиновые фракции, как лактальбумин, лактоглобулин, лактоферрин и иммуноглобулин, гидролизат пшеничного протеина, мальтодекстрин, натуральные и искусственные ароматизаторы, чистый моногидрат креатина, витаминная смесь (аскорбиновая кислота, диальфа токоферол ацетат, тиамин гидрохлорид, рибофлавин, никотиновая кислота, пиридоксин нитрат, фолиевая кислота, цианокобаламин, биотин, кальций пантотенат), ксантановое гумми, аспартам. Содержит фенилаланин.

Рекомендации по применению Mass 20 : Добавьте две ложки продукта в достаточное количество воды, сока или молока и сделайте себе шейк. Выпивайте 1-2 шейка в день. Лучше всего принимать по одной порции не позднее, чем через 30 минут после тренировки. В этот момент нужны новые белки для мышц и идет загрузка углеводами, поставляющими энергию.
Еще одну порцию рекомендуется принять за час до сна, так как организму нужны дополнительные питательные вещества, чтобы минимизировать потерю веса в ночное время. Выпивайте также по одной порции напитка в любое время между приемами пищи, когда возникает дополнительная потребность в питании.

Вкус Mass 20 : клубника,шоколад,ваниль

Упаковка Mass 20 : 1750 гр.

Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка ≈ 50 г) продукта:
Калории	186
в т. ч. Калории от жиров	6
Протеин	10 г
Углеводы	35 мг
Жиры	0,7 г
Натрий	122 мг
Калий	33 мг
Креатин моногидрад	500 мг
Аминокислотный профиль в одной порции (1 ложка ≈ 50 г) продукта:
L-аланин	369 мг
L-аргинин	281 мг
L-аспартиковая кислота	736 мг
L-цистин	232 мг
L-глютамин	2808 мг
L-глицин	231 мг
L-гистидин	203 мг
L-изолейцин	544 мг
L-лейцин	895 мг
L-лизин	569 мг
L-метионин	194 мг
L-фенилаланин	453 мг
L-пролин	986 мг
L-серин	584 мг
L-треонин	522 мг
L-триптофан	132 мг
L-тирозин	326 мг
L-валин	557 мг
Витаминно-минеральный профиль в одной порции (1 ложка ≈ 50 г) продукта:
Витамин С	50%
Кальций	11%
Витамин Е	50%
Тиамин	50%
Рибофлавин	50%
Ниацин	50%
Витамин В6	50%
Фолиевая кислота	50%
Витамин В12	50%
Биотин	50%
Пантотениковая кислота	50%
Фосфор	11%
Магний	2%

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г

Supreme Protein® Bars- это огромный батончик с гигантской кучей калорий, от него действительно трудно отказаться. Он содержит 15 грамм высококачественного белка, практически полное отсутствие сахара!
Supreme Protein® Bars: Нулевое содержание транс-жиров. 15 г белка. Основан на изоляте сывороточного белка. Содержит натуральные ароматизаторы. Настоящий шоколад, арахис и карамель. 15 грамм высококачественного белка. Теперь вы можете найти все это в Supreme Protein® Bars. Линейка Supreme Protein® Bars(протеиновые батончики) заняла первое место на конкурсе протеиновых шоколадов в 2008 году(Caramel Nut Chocolate, Chocolate Caramel Cookie Crunch, Cookies- Cream, Rocky Road Brownie).Сочетает реальную вкусовую гамму и дает непревзойденную мощность в бодибилдинге и спорте, благодаря высококачественному сывороточному белковому изоляту. Как результат, у вас в батончике есть 30 гпервоклассного белка, который не только имеет лучший вкус среди всех известных, но и помогает достичь невероятных результатов. Кроме того,Supreme Protein® Bars не содержит транс-жиров. Батончик покрыт настоящим шоколадом, имеет свежайший арахис и сливочную карамель.Попробуйте эту новую линейку протеиновых батончиков и Вы для себя откроете просто шедевр в сфере спортивного питания!
Supreme Protein® Bars - это гигантский шаг в технологии протеиновых батончиков. Теперь вы можете есть все: высочайшее качество протеиновых батончиков когда-либо созданных!
Дни, когда белковые батончики были дополнением питания – закончились. В самом деле, это первый батончик которым вы будете наслаждаться только из-за его вкуса!
Недавно появившийся линейка Supreme Protein® Bars - протеиновые батончики принимает совершенно новый уровень в этой сфере, которые сочетают в себе ореховую нугу, свежий арахис, сливочную карамель и все утопает в настоящем шоколаде. Короче говоря, Supreme Protein® Barsневероятной линейкой мгновенно утоляющей голод, и придающее сладкое наслаждение, что затмевает все другие батончики на рынке сегодня!
Неудивительно, что новый протеиновый батончики настолько вкусны, что от них не возможно оторваться! Это невероятная смесь была разработана ведущими мировыми производителями закусок на продовольственных технических заводах, которые вывели этот продукт в топ-брэндов сегодняшних батончиков.

- мгновенно утоляет голод и насыщает ваш организм огромным количеством питательных микроэлементов;
- содержит 15 грамм вкуснейшего протеина;
- не превзойденный вкус;
- низкое содержание сахара;
- нулевое содержание транс-жиров

Рекомендации по применению Supreme Protein® Bars : 1-3 батончика в день, между приемами пищи.

Количество питательных веществ в одном батончике (43 г):
Калории	190
Всего жиры	9 г	14%
Холестерон	5 мг	2%
Натрий	135 мг	6%
Калий	30 мг	1%
Всего углеводы	13 г	4%
Пищевая клетчатка	1 г	4%
Сахар	5 г
Сахарные спирты	7 г
Белки	15 г	30%
Витамин А		15%
Витамин С		10%
Кальций		6%
Железо		6%
Витамин Е		20%
Рибофлавин		4%
Ниацин		6%
Витамин В6		10%
Фолиевая кислота		10%
Витамин В12		10%
Биотин		4%
Пантотеновая кислота		4%
Фосфор		8%
Магний		2%
Цинк		4%
Медь		8%
Марганец		6%

Другие ингредиенты Supreme Protein® Bars : высококачественных протеинов: (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, молочный протеин изолят), шоколадная глазурь (концентрат сывороточного протеина, пальмовое масло, мальтит, какао-порошок, сахар, соевый лецитин [эмульгатор], ванилин), арахис, арахисовое масло (арахис, соль), сахарная пудра, мальтодекстрин, вода, белок ЦНИСЗС (изолированный соевый белок, крахмал тапиоки, соль), гидролизованный коллаген, соевый лецитин (эмульгатор), витамин MIX (двухкальциевый фосфат, фосфат магния, DL -Альфа-токоферола ацетат, аскорбиновую кислоту, глюконат меди, Ниацинамид, витамин А пальмитат, железа ортофосфат, биотин, оксид цинка, пиридоксин гидрохлорид, цианокобаламин, фолиевая кислота, сульфата марганца, кальция D-пантотенат, рибофлавин, селенит натрия, тиамина мононитрат), льняное масло, соль, сорбат калия (консервант).

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ АЛЕРГЕТИКОВ: содержит арахис, сою и молоко, лесные орехи (миндаль), пшеницу и яйца.