Сравнить, купить спортивное питание L-глютамин (300 г), TRIBULON BLACK (120 кап), Nitro-Tech Performance Series (1,8 кг), Антилактат (150 кап)

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток.

Способ употребления L-глютамин : порцию 3-5 г развести с водой или фруктовым соком. Принимать два раза в день за 30 – 40 мин. до и после физических нагрузок.

Форма выпуска: порошок.

Содержание в 1 порции (5 г): L-глютамин – 5 г.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Меры предосторожности L-глютамин : Хранить в недоступном для детей месте

Условия хранения L-глютамин : Хранить в сухом прохладном месте при температуре до 25С0 и относительной влажности не более 85%.

Упаковка L-глютамин : 300 г.

TRIBULON BLACK - это профессиональная формула, повышающая выделение эндогенного тестостерона, которая содержит очень концентрированный экстракт сока растения трибулус, с рекордным – 95% содержанием биоактивных сапонинов.TRIBULON BLACK обеспечивает организм натуральными растительными стероидами, способствующими выработке и выделению эндогенного тестостерона – гормона, который контролирует протекание анаболических процессов в организме и регулирует уровень полового влечения. Эти компоненты положительно влияют на формирование мышечной массы, скорость сжигания жировой ткани и эффективность восстановления после тренировки у спортсменов и физически активных лиц.

способ применения
Рекомендуемая дневная порция – 2 капсулы. Препарат следует запить 300 ml воды. В дни тренировок: 2 капсулы – за 30 мин. до тренировки. В свободные от тренировок дни: 2 капсулы – перед сном, за 30 мин.

дополнительные ингредиенты
стеарат магния – противослеживающее вещество; желатин– оболочка капсулы.

предостережения
Не следует превышать рекомендованную порцию в течение дня. Препарат нельзя применять в качестве заменителя полноценного питания. Препарат не предназначен для детей, беременных и кормящих грудью женщин.

Пищевая ценность:	в 100 г	в порции - 2 капс.
Трибулус Террестрис (95 % сапонинов)	86,67 г	1560 мг
Энергетическая ценность	208 кдж/50 ккал	4 кдж/1 ккал
Белки	12,44 г	0,22 г
Углеводи	0,0 г	0,0 г
Жиры	0,0 г	0,0 г

Рекомендации по употреблению: Смешайте 1 порцию (36 г) с 110 до 170 мл или смешайте 2 порции (72 г) с 220 до 340 мл холодной воды или обезжиренного молока в емкосте или шейкере. Принимайте между основными приемами пищи и после тренировки. Пейте от 8 до 10 стаканов воды в день. Для максимального результата, потребляют 4 порции Nitro-Tech в день в течение как минимум шести недель.

Количество питательных веществ в одной порции (36 г) продукта:
Калории	140
в т. ч. Калории от жиров	15
Всего жиров	1,5 г	2%
в т. ч. Насыщенные жиры	0,5 г	3%
Холестерин	30 мг	10%
Всего углеводов	1 г	< 1%
- Сахар	1 г
Протеин	30 г	60%
Кальций	100 мг	10%
Натрий	160 мг	7%
Аминокислотная смесь для увеличения силы
- Креатин моногидрат	3 г	*
- L-аланин (L-аланин, изолят белка молочной сыворотки и концентрат сывороточного белка)	2 г	*
- Глицин (глицин, изолят белка молочной сыворотки и концентрат сывороточного белка)	1 г	*
- Таурин	1 г	*
ENZYPLEX (ферментативная матрица для улучшенного переваривания)
- Папаин	50 мг	*
- Амилаза	50 мг	*

Другие ингредиенты Nitro-Tech Performance Series : изолят сывороточного протеина (изолят сывороточного протеина и гидролизованного протеина), протеин и аминокислотная матрица (концентрат сывороточного протеина [Ultra-Filtered], L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-глютамин), натуральные и искусственные ароматизаторы, крем-шоколад с начинкой Cookie Pieces (обогащенная мука [пшеничная мука, ниацин, восстановленное железо, тиамин мононитрат, рибофлавин, фолиевая кислота], с высоким содержанием олеиновой кислоты масло канолы и/или пальмовое масло и/или масло канолы и/или соевое масло, какао Alkalized, кукурузный сироп, кукурузный крахмал, разрыхлитель [сода и/или фосфат кальция], соль, Gum Blend (целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагинан), соевый лецитин, ацесульфам калия, сукралоза.

Внимание! Не используйте, если беременны или кормите грудью. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любой диеты или упражнений. Прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом, если Вы испытываете необычные симптомы. Хранить в прохладном, сухом месте.

Содержит молоко и соевые ингредиенты. Продукт обработан в установке, которая также обрабатывает яйца, пшеницу и арахис.

Как действует «Антилактат»?

Данный продукт является производным янтарной и яблочной кислот, то есть тех веществ, которые всегда присутствуют в организме человека и являются необходимыми компонентами нормального обмена веществ. Янтарная и яблочная кислоты – это промежуточные компоненты (метаболиты) цикла трикарбоновых кислот (цикла Кребса), основного метаболического пути, обеспечивающего энергообеспечение организма по аэробному типу. Именно химическая структура и обеспечивает положительное влияние «Антилактата» на организм спортсмена, а именно: "Антилактат" обладает широким адаптивным (приспособительным) спектром действия, обеспечивая повышение устойчивости организма при интенсивных физических нагрузках, а также в условиях пониженной температуры окружающей среды.

За счет своего влияния на энергетический метаболизм "Антилактат" увеличивает потребление кислорода и глюкозы тканями мозга, печени, миокарда, скелетных мышц, способствует выведению из тканей мышц и утилизацию в печени молочной кислоты, тем самым снимает либо значительно уменьшает “крепатуру” и ускоряет восстановление после физических нагрузок (тренировочных занятий). Общеизвестно, что мышечная «крепатура», или болезные ощущения в мышцах после интенсивных тренировочных занятий зачастую являются именно тем фактором, который значительно ограничивает эффективность тренировочного процесса: субъективное ощущение боли в мышцах не дает возможность спортсмену эффективно тренироваться до тех пор, пока это явление не пройдет или существенно не уменьшится.

Какой же выход в подобной ситуации? Конечно, возможно дождаться уменьшения проявлений мышечной «крепатуры», и только после этого возобновить тренировочный процесс… Но, как мы уже упомянули выше, это потеря времени, снижение интенсивности тренировочного процесса, что в условиях высоких требований современного спорта – снижение эффективности всего тренировочного процесса. Для спортсмена, который работает на результат, это неприемлемо. К тому же и терпеть мышечную боль тоже не очень приятно. Существует и другой подход – прием обезболивающих препаратов, или анальгетиков (анальгин, баралгин, кофалгин, вольтарен и др.). Увы, этот путь – тоже путь в никуда. Анальгетики только уменьшают болевые ощущения, не оказывая при этом никакого влияния на находящуюся в мышечных клетках молочную кислоту. А она тем временем делает свое «черное дело»: закисляет внутриклеточную жидкую среду, что приводит к нарушению активности ферментов, повреждению мембран мышечных клеток, нарушению транспорта ионов, и, как следствие, электролитного баланса… Ведь болевые ощущения на самом деле являются защитной реакцией организма, своего рода биологической сигнализацией: тренироваться нельзя, мышцы нужно восстановить, никакой нагрузки, она принесет не пользу, а вред! К тому же, анальгетики сами по себе, снижают показатели общей и специальной работоспособности спортсменов, они не лишены определенной токсичности, при их применении страдают печень, сердце, почки, а в условиях физической нагрузки – и скелетные мышцы! Выход один – применение тех средств, которые способствуют выведению из мышц и утилизации молочной кислоты, тем самым, способствуя ускорению восстановительных процессов в мышцах, и тогда тренироваться спортсмен сможет чаще и с более высокой эффективностью. Одним из немногих средств такого рода, а на сегодняшний день наиболее эффективным является «Антилактат».

Сталкиваются иногда спортсмены (особенно представители зимних видов спорта) и с другой проблемой – необходимостью адаптации к условиям холода. И здесь тоже высокую эффективность проявляет «Антилактат». В условиях холодового воздействия он нормализует энергетический обмен (восстанавливает содержание в тканях АТФ, креатинфосфата, окисленных форм никотинамидных коферментов). В отличие от адаптогенов, его воздействие носит специфический характер, поэтому «Антилактат» в этой ситуации более эффективен, чем, например, препараты женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника, аралии и др. К тому же, в отличие от них, действие препарата проявляется намного быстрее, а это бывает так важно для спортсмена!

Итак, подводя итоги, сформулируем ответ на вопрос: какие же показания к применению «Антилактата»? Это состояние усталости, боли в мышцах (“крепатура”) после тренировок; необходимость ускорения восстановления после физических нагрузок (тренировок); необходимость адаптации к низким температурам окружающей среды (экспедиции в районы Антарктики и Заполярья, адаптация лиц, проживавших в теплых регионах, к зимним температурам нашего климатического пояса и т.д.). Эффективен у спортсменов, специализирующихся в видах спорта, связанных с проявлением выносливости, особенно зимних, в скоростно-силовых видах спорта и в спортивных единоборствах.

Как принимать «Антилактат»?

Принимают "Антилактат" в процессе тренировки (во второй ее половине) либо после тренировки по следующей схеме: первый прием – 1 капсула (при массе тела до 70 кг) или 2 капсулы (при массе тела свыше 70 кг); последующие приемы – с интервалом 2 часа по 1 капсуле. "Антилактат" желательно запивать протеиновым напитком. Максимальна суточная доза – 2 г (4 капсулы).

Для усиления тренировочного эффекта (сборы, соревнования) рекомендуется прием по вышеуказанной схеме курсом во все “рабочие” дни, но не более 10 дней. Для избежания эффекта кумуляции после 10-дневного курса следует сделать 5-дневный перерыв, после чего курс можно повторить.

С целью повышения адаптации к холоду "Антилактат" принимается внутрь по 0,5 г в капсулах каждые 5 часов. Максимальная суточная доза 2 г.

Побочные эффекты у этого продукта не выявлены. Ниже приводим возможные схемы применения БАД «Антилактат» спортсменами, которые специализируются в видах спорта различной направленности в зависимости от периода подготовки:

Схема применения БАД "Антилактат" в видах спорта различной направленности в зависимости от периода подготовки

Виды спорта	Периоды подготовки
	I	II	III	IV	V
Выносливость		*		*	*
Скоростно-силовые		*		*	*
Единоборства		*		*	*
Сложнокоординационные	*			*	*
Игровые		*		*	*

Примечание. I – подготовительный; II – базовый; III – предсоревновательный; IV – соревновательный; V – восстановительный.