Сравнить, купить спортивное питание L-глютамин (300 г), BCAA SHOT (20 x 60 мл), Anabolic BCAA System (300 таб), Mass 20 (1,75 кг)

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток.

Способ употребления L-глютамин : порцию 3-5 г развести с водой или фруктовым соком. Принимать два раза в день за 30 – 40 мин. до и после физических нагрузок.

Форма выпуска: порошок.

Содержание в 1 порции (5 г): L-глютамин – 5 г.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Меры предосторожности L-глютамин : Хранить в недоступном для детей месте

Условия хранения L-глютамин : Хранить в сухом прохладном месте при температуре до 25С0 и относительной влажности не более 85%.

Упаковка L-глютамин : 300 г.

BCAA SHOT BioTech — анаболический комплекс на основе жидких BCAA, аргинина и витаминов группы В. Продукт выпускается в удобной пластиковой таре, что исключает необходимость расчета дозировки и предварительного приготовления аминокислотных смесей. В отличие от аналогов, BCAA SHOT доступен в ценовом отношении. Он легко пьется, не вызывает изжоги, диареи и других побочных эффектов со стороны ЖКТ. Употреблять его можно совместно с другими добавками для набора массы и похудения.

Основу BCAA SHOT BioTech USA составляют аминокислоты с разветвленными цепями — лейцин, валин и изолейцин. В составе добавки они присутствуют в доступной для живых клеток форме. Поэтому практически мгновенно всасываются в кровь и вместе с ней поступают в миоциты. Здесь аминокислоты проходят по цепочке химических реакций, суть которых сводится к подавлению катаболизма, восстановлению структур мышечных волокон и суперкомпенсаторному росту. Также они расходуются на восполнение энергетических ресурсов и частично — на секрецию анаболических гормонов. Роль аминокислот BCAA для спортсменов крайне важна. Ведь именно БЦАА позволяют решить основную задачу, поставленную перед атлетами: защитить мышцы от разрушения и создать оптимальные условия для качественного роста и восстановления.

Помимо аминокислот BCAA, в состав добавки входят витамины группы В (В6, В12) и аргинин. Все они обладают анаболическими свойствами. Правда, менее выраженными, нежели в случае с БЦАА. Так, аргинин участвует в процессах синтеза белка, корректирует работу ЦНС и оказывает сосудорасширяющее действие. Он помогает наладить обмен веществ, предотвратить кислородное голодание клеток и улучшить подпитку мышц. Что касается витаминов группы В, то они благотворно сказываются на работе нервной системы, ускоряют синтез протеина в мышцах, регулируют скорость протекания различных химических реакций и процессов (секреция гормонов, выработка ферментов и пр.). Они также позволяют улучшить абсорбцию аминокислот и обеспечить постоянство гомеостаза.

В целом действие BCAA SHOT BioTech USA можно охарактеризовать как следующее:

Подавление секреции катаболических гормонов (в том числе, основного — кортизола)
Создание оптимальных условий для протекания анаболических реакций
Восстановление положительного азотистого баланса в мышцах
Нормализация липолиза, углеводно-белкового обмена, вторичного синтеза протеина
Повышение силовой выносливости и энергетического тонуса
Минимизация последствий стрессов, хронической усталости и перетренированности
Стабилизация работы сердца и ЦНС
Качественное и полноценное восстановление организма

BCAA SHOT BioTech USA не содержит запрещенных соединений и может использоваться на различных этапах тренировочной программы. Он подходит мужчинам, женщинам, атлетам и людям, которые испытывают повышенные физические нагрузки, но не занимаются спортом.

Для наглядности еще раз перечислим преимущества добавки:

Универсальный компонентный состав (4 аминокислоты + 0 г жиров и углеводов)
Высокая БЦ и скорость абсорбции продукта
Отсутствие возрастных, профессиональных и гендерных противопоказаний
Возможность применения на всех этапах треннинга
Прекрасная совместимость с гейнерами, протеинами, аминокислотными комплексами и жиросжигателями
Отсутствие побочных эффектов со стороны сердца, печени и ЖКТ
Удобная форма выпуска (питьевой сироп в ампулах)
Низкая цена

По отзывам, BCAA SHOT BioTech USA обладает отменными вкусовыми качествами и не вызывает изжоги при приеме натощак. Это важно для спортсменов, которые употребляют аминокислоты непосредственно во время тренировки.

Способ применения: 1 ампулу после тренировки или перед утренней тренировкой, натощак.

	/100 мл	/60 мл
Калории	99 кДж/23 ккал	60 кДж/14 ккал
Карбогидраты	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Протеин	5,83 г	3,5 г
Витамин В6	2,33 мг	1,4 мг
Витамин В12	4,17 мкг	2,5 мкг

Состав
Вода, 5,83% аминокислотный комплекс [5% ВСАА (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), 0,83% L-аргинина] подкислитель (лимонная кислота), ароматизаторы, подсластители (ацесульфам К, сукралоза), пиридоксин гидрохлорид, цианокобаламин.

Anabolic BCAA System усиливает рост мышечной массы, силы и увеличивает работоспособность организма. Это продукт, содержащий оптимальные пропорции разветвленных аминокислот: изолейцин, лейцин и валин. Препарат был дополнительно обогащен витамином B6, который увеличивает усвояемость аминокислот и таурином, который дает возбуждающий эффект на организм. Разветвленные аминокислоты BCAA составляют 40% мышечной ткани. Интенсивный тренинг приводит к истощению энергетических ресурсов организма, а также к ограничению разветвленных аминокислот. Уменьшение уровня BCAA ограничивает процесс синтеза белков в организме, что в результате приводит к ограничению работоспособности организма и уменьшение мышечной ткани. Для блокирования появления негативного катаболического состояния и усиление восстановления мышечных белков, нужно систематически поставлять организму аминокислоты с разветвленной цепью.
Одна порция (ок. 10 капсул) поставляет организму 5500 мг необходимых аминокислот и 1250 мг таурина. Аминокислоты BCAA относятся к группе экзогенных веществ, то есть таких, которые организм не способен самостоятельно синтезировать и поэтому нуждается в их поставке в виде питательного укрепляющего препарата.

Дополнительные компоненты: стеарат магния - вещество против комкообразования, слеживания; свино - говяжий желатин - оболочка капсулы.

Способ применения:
Рекомендованная дневная порция для потребления это 10 капсул. Капсулы нужно запить большим количеством воды или соком приблизительно 200-300 мл.
В тренинговые дни: 1 капсула на каждое 10 кг массы тела за 45 минут до начала тренинга.
В дни без тренинга: 2 раза в день по 1 капсуле на каждые 20 кг. массы тела, через 30 минут после еды.
Избегать сочетание Anabolic BCAA System (в одной порции) с продуктами, содержащими белок.

Предупреждение!!!
Не превышать рекомендованную дозу для потребления в течение дня. Препарат, который является дополнением диеты, не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам и в период кормления грудью. Хранить в не доступном для детей месте.

Пищевая ценность:	в 100 г	в порции - 10 таб.
L-изолейцин	28 г	2240 мг
L-лейцин	24,9 г	1990 мг
L-валин	15,9 г	1270 мг
Таурин	15,6 г	1250 мг
Витамин В6	83,75 мг	6,7 мг (300%)

Продукты MASS 20 - это первые препараты линии низкокалорийных средств наращивания веса без увеличения жировой ткани от фирмы Scitec. Рекомендуются для начинающих спортсменов и для спортсменов среднего уровня как легко усвояемые пищевые добавки, способствующие улучшению результатов и наращиванию мускулатуры. MASS и MASS 20 содержат протеиновый комплекс собственной разработки Промакс, который является научно-проверенной комбинацией концентрата сывороточного протеина и отделенного пшеничного протеина. В то время как сывороточный протеин уже доказал свое превосходство среди протеинов, применяемых для бодибилдинга, пшеница является сравнительно новым источником протеина. И что замечательно - глютамин составляет до 40% общего количества аминокислотного состава пшеницы, что делает ее уникальным источником протеина. Продукты MASS и MASS 20 содержат в правильных пропорциях комбинацию быстро и медленно высвобождающихся углеводов. В каждой порции содержатся также незаменимые витамины и минералы.

Ингредиенты Mass 20 : декстроза, концентрат ультрафильтрованного сывороточного протеина, содержащий такие протеиновые фракции, как лактальбумин, лактоглобулин, лактоферрин и иммуноглобулин, гидролизат пшеничного протеина, мальтодекстрин, натуральные и искусственные ароматизаторы, чистый моногидрат креатина, витаминная смесь (аскорбиновая кислота, диальфа токоферол ацетат, тиамин гидрохлорид, рибофлавин, никотиновая кислота, пиридоксин нитрат, фолиевая кислота, цианокобаламин, биотин, кальций пантотенат), ксантановое гумми, аспартам. Содержит фенилаланин.

Рекомендации по применению Mass 20 : Добавьте две ложки продукта в достаточное количество воды, сока или молока и сделайте себе шейк. Выпивайте 1-2 шейка в день. Лучше всего принимать по одной порции не позднее, чем через 30 минут после тренировки. В этот момент нужны новые белки для мышц и идет загрузка углеводами, поставляющими энергию.
Еще одну порцию рекомендуется принять за час до сна, так как организму нужны дополнительные питательные вещества, чтобы минимизировать потерю веса в ночное время. Выпивайте также по одной порции напитка в любое время между приемами пищи, когда возникает дополнительная потребность в питании.

Вкус Mass 20 : клубника,шоколад,ваниль

Упаковка Mass 20 : 1750 гр.

Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка ≈ 50 г) продукта:
Калории	186
в т. ч. Калории от жиров	6
Протеин	10 г
Углеводы	35 мг
Жиры	0,7 г
Натрий	122 мг
Калий	33 мг
Креатин моногидрад	500 мг
Аминокислотный профиль в одной порции (1 ложка ≈ 50 г) продукта:
L-аланин	369 мг
L-аргинин	281 мг
L-аспартиковая кислота	736 мг
L-цистин	232 мг
L-глютамин	2808 мг
L-глицин	231 мг
L-гистидин	203 мг
L-изолейцин	544 мг
L-лейцин	895 мг
L-лизин	569 мг
L-метионин	194 мг
L-фенилаланин	453 мг
L-пролин	986 мг
L-серин	584 мг
L-треонин	522 мг
L-триптофан	132 мг
L-тирозин	326 мг
L-валин	557 мг
Витаминно-минеральный профиль в одной порции (1 ложка ≈ 50 г) продукта:
Витамин С	50%
Кальций	11%
Витамин Е	50%
Тиамин	50%
Рибофлавин	50%
Ниацин	50%
Витамин В6	50%
Фолиевая кислота	50%
Витамин В12	50%
Биотин	50%
Пантотениковая кислота	50%
Фосфор	11%
Магний	2%