Сравнить, купить спортивное питание L-глютамин (300 г), BCAA 5000 Powder (336 г), Joint Renew Complex (100 кап), Creatine powder (150 г)

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток.

Способ употребления L-глютамин : порцию 3-5 г развести с водой или фруктовым соком. Принимать два раза в день за 30 – 40 мин. до и после физических нагрузок.

Форма выпуска: порошок.

Содержание в 1 порции (5 г): L-глютамин – 5 г.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Меры предосторожности L-глютамин : Хранить в недоступном для детей месте

Условия хранения L-глютамин : Хранить в сухом прохладном месте при температуре до 25С0 и относительной влажности не более 85%.

Упаковка L-глютамин : 300 г.

BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition дают 5000 mg BCAA в каждой порции. BCAA - незаменимые аминокислоты, поскольку организм не может синтезировать их самостоятельно и получает их из пищи. После проведения ряда клинических исследований стало совершенно ясно, что эти аминокислоты обладают мощным антикатаболические и вместе с тем анаболических действием. Сегодня это необходимый элемент питания в диете каждого атлета.

Состав: Содержание питательных веществ в одной чайной ложке (5 г):
L-лейцин - 2,5 г
L-изолейцин - 1,25 г
L-валин - 1,25 г.

Способ употребления BCAA 5000 Powder : Добавить одну чайную ложку порошка в свой любимый напиток, протеиновый коктейль или пищезаменители и принимать 1-3 раза в день.

Joint Renew Complex от Ultimate Nutrition содержит ингредиенты, которые восстанавливают структурную и функциональную подвижность суставов, а также подавляют воспалительные процессы, связанные с повреждениями соединительных тканей. Эта уникальная формула из витамина С, микроэлемента бора в сочетании с глюкозамином, желатином и MSM (метилсульфонилметаном) может успешно использоваться как ативными атлетами, так и людьми пожилого возраста.
Многочисленные исследования показали, что глюкозамин восстанавливает поврежденные суставы и связки, кроме того, способствует задержке воды в этих областях, это снимает боль и делает движения более легкими. Также Joint Renew Complex содержит желатин, который в сочетании с витамином С поддерживает здоровье суставов. Желатин, как было доказано, значительно улучшает подвижность суставов. Витамин С — это антиоксидант, он помогает организму избавиться от вредных свободных радикалов, которые, кроме того, являются следствием воспалительных процессов в суставах.
Эффективность Joint Renew Complex усилена также присутствием в ней микроэлемента бора. Бор успешно используется в Германии с 70-х годов и показал очень хорошие результаты: с его помощью состояние больных артритом улучшалось в среднем на 90%. Бор в сочетании с остальными ингредиентами данной формулы стимулирует способность организма сопротивляться воспалительным процессам в суставах и связках, способствует заживлению хрящей.

Другие ингредиенты Joint Renew Complex : целлюлоза, дикальция фосфат, желатин и стеарат магния.

Рекомендации по применению Joint Renew Complex : Принимайте 3 капс. утром и 3 капс. вечером.

Количество питательных веществ в одной порции (3 капс.) продукта:
Витамин С	400 мг	667%
Глюкозамин сульфат (соль калия)	1000 мг	*
Желатин (bovine)	750 мг	*
Метилсульфонилметан	750 мг	*
Бор (100% аминокислотный хелат)	1500 мкг	*

CREATINE фирмы Optimum Nutrition содержит 100% чистый моногидрат креатина и имеет непревзойденное качество и эффективность. Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 г) продукта: * Моногидрат креатина – 5 г Другие ингредиенты: отсутствуют.

Состав Creatine powder : Количество питательных веществ в одной порции (одна чайная ложка = 5 г) продукта:
Моногидрат креатина – 5 г.

Способ употребления Creatine powder : Фаза загрузки креатином. — Первые 5 дней принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 4–5 раз в день (всего 20–25 г в день). Фаза поддержания уровня креатина. — Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1–2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки.