Сравнить, купить спортивное питание Инозин плюс (150 кап), Carnitine 1000 (120 кап), Carnitin activity drink (750 мл), Антилактат (150 кап)

Широко известный в спортивной практике продукт, необходимый для пополнения запасов энергии, расходуемой при физических нагрузках. Улучшает транспорт кислорода и фосфатов в клетки мышечных тканей. Рекомендуется принимать для повышения работоспособности и выносливости при максимальных длительных физических нагрузках. Физическая работа является катаболическим процессом, во время которого расходуется энергия. Ее пополнение в виде АТФ связано с усилением транспорта в мышцы фосфатов и кислорода. Важную роль при этом играют АМФ и АДФ (аденозинмоно- и аденозиндифосфорная кислоты). Главным компонентом для этих кислот является аденозин (инозин, рибоксин). Использование энергии АТФ во время работы повышает запрос на аденозин. Поэтому постоянный приток аденозина необходим для спортсменов всех видов спорта.
В состав продукта дополнительно включены легкоусваеваемые углеводы (глюкоза или фруктоза), т. к. инозин действует быстрее и более эффективно при наличии в мышечных тканях не только достаточного количества кислорода, но и легко окисляемых продуктов питания клетки.

Способ употребления Инозин плюс : Принимать 2 - 3 капсулы за 1 час до тренировки. В период отсутствия тренировок и соревнований не принимать. Время приема не ограничено. Продукт не накапливается в организме. Расходуется быстро.

Противопоказания Инозин плюс : Беременность, кормление грудью, непереносимость отдельных компонентов.

Состав в 1 капсуле:
Инозин (рибоксин)	500 мг
Фруктоза или глюкоза	100 мг

Carnitin 1000 – это капсулы, содержащие 500 мг чистого L-карнитина, поставляемого компанией LONZA BIOTEC (компания LONZA BIOTEC гарантирует наивысшее качество используемого вещества - карнитина). Carnitin 1000 предназначен для стимулирования метаболизма жиров, повышения физической активности организма и защиты сердечнососудистой системы.

Капсулы содержат большое количество L-карнитина, принимающего участие в общей стимуляции организма, а также вносящего свой вклад в снижение веса.

Карнитин предназначен для:

- стимулирования метаболизма,
- повышения показателей физической деятельности,
- защиты сердечнососудистой системы.

Характеристики действующего вещества:

Карнитин – действующее вещество продукта Carnitin 1000 – это вещество, выполняющее в организме много важных функций:

- К наиболее известным функциям относится тот факт, что карнитин транспортирует жирные кислоты (жиры) к клеткам мышц – он переносит жирные кислоты через мембрану митохондрии (митохондрия - это так называемый силовой завод клетки, где вырабатывается энергия).
- Вторая, менее известная функция L-карнитина, заключается в «обратной транспортировке» продуктов метаболизма (отходов) из митохондрий.

Карнитин обладает следующим эффектом:

- способствует бета-окислению жирных кислот путём стимуляции транспортировки питательных веществ в митохондрии.
- повышает потенциал метаболизма в цикле Кребса путём экономии свободного КоА (коэнзима А) для метаболизма глицидного спирта.
- стимулирует активность фермента лактатдегидрогеназа, который повышает окислительную способность глицидного спирта.
- стимулирует катаболизм аминокислот с разветвлёнными цепями (лейцин, изолейцин, валин) в мышечной ткани в соответствии с их расходом в качестве источника энергии для мышц, что происходит в случае нагрузок на выносливость.
- активизирует транспорт АТФ (аденозинтрифосфата) из митохондрии в цитоплазму, где она используется в качестве источника энергии.

Карнитин играет важную роль в метаболизме жирных кислот - он осуществляет транспорт жирных кислот между клетками. Он также является важным поставщиком энергии в основном для сердечных и склетных мышц.

L-карнитин тартрат – это вещество, содержащее 68% L-карнитина, связанного в виде тартрата. L-карнитин переносит жирные кислоты в места их сжигания и, таким образом, способствует выработке энергии из жиров. Он участвует в вообщей стимуляции организма, а также вносит вклад в процесс снижения веса. L-карнитин оказывает положительное воздействие на деятельность сердца и мозга, а также улучшает физическую и психическую деятельность.

Рекомендуемая дозировка Carnitine 1000 :
Базовая дозировка: 1 капсула Carnitin 1000 в день
При занятиях спортом, требующих выносливости: 2 капсулы Carnitin 1000 перед началом нагрузки (за 60-120 минут), также рекомендуется долгосрочное использование продукта
При занятих спортом, требующих силы: 1 капсула Carnitin 1000 перед началом нагрузки (за 60-120 минут), 1 капсула после окончания нагрузки
Для стимулирования процесса сжигания жиров: максимум 2 капсулы Carnitin 1000 между приёмами пищи на протяжении дня

Пищевая добавка. Продукт не является заменителем различных диет. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	2 капсулы
Энергетическая ценность	1588 кДж/372 ккал	27 кДж/6 ккал
Белки	72 г	1,2 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
L-карнитин тартрат	86 г	1,5 г

Дополнительные компоненты: L-карнитин тартрат, желатиновые капсулы.

Благодаря эффективной комбинации действующих веществ CARNITIN DRINK является великолепным напитком, который стимулирует показатели деятельности, а также повышает уровень выработки энергии из жиров. Напиток не газирован, а также не содержит сахар и без кофеина. Благодаря таурину и витамину B3 продукт также способствует повышению координации и концентрации.

Продукт предназначен для:
- Обеспечения организма жидкостью и энергией
- Ускорения процесса сжигания жиров
- Улучшения координации движений и концентрации

Характеристики действующих веществ:
L-карнитиновая основа - L-карнитин переносит жирные кислоты в места их сжигания, в энергетические центры клеток, так называемые митохондрии, и, таким образом, стимулирует выработку энергии из жиров. Он принимает участие в общем процессе насыщения организма энергией, а также существенно влияет на снижение веса, стимулирует деятельность сердца и мозга, повышает физические и психические показатели деятельности. Для стимуляции обмена веществ в состав продукта добавлен кофеин, который ускоряет метаболизм и, таким образом, повышает уровень использования жиров в качестве источника энергии.

Энергетическая смесь обогащена таурином, который обеспечивает лучшую концентрацию во время нагрузки и, таким образом, повышает координацию движений. Обеспечивает лучшую стимуляцию центральной нервной системы.

Рекомендуемая дозировка Carnitin activity drink :
Ежедневно 1 бутылка напитка.
Для стимулирования показателей физической деятельности начинайте пить CARNITIN DRINK за 20-30 минут до тренировки и продолжайте приём в течение тренировки.

Использование:
после открывания употребить в течение 24 часов. В продукте может появляться осадок, который не представляет никакой опасности.

Продукт предназначен для специального питания. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Тщательно беречь от детей! Продукт не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами, а также людьми с повышенной чувствительностью к кофеину. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 мл	1 бутылка (750 мл)
Энергетическая ценность	9 кДж/2,2 ккал	67,1 кДж/16 ккал
Белки	0,17 г	1,2 г
Углеводы	0 г	0 г
Сахар	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0,36 г	2,7 г
Натрий	0 г	0 мг
L-карнитин	133 мг	1000 мг
Таурин	133 мг	1000 мг
Кофеин	5 мг	40 мг

рдд = рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: вода, стабилизатор полидекстроза, регулятор кислотности оксиянтарная кислота, L-карнитиновая основа, таурин, натуральный ароматизатор, консерванты (сорбат калия, бензоат натрия), подсластитель ацесульфам K, кофеин, подсластитель сукралоза.

Как действует «Антилактат»?

Данный продукт является производным янтарной и яблочной кислот, то есть тех веществ, которые всегда присутствуют в организме человека и являются необходимыми компонентами нормального обмена веществ. Янтарная и яблочная кислоты – это промежуточные компоненты (метаболиты) цикла трикарбоновых кислот (цикла Кребса), основного метаболического пути, обеспечивающего энергообеспечение организма по аэробному типу. Именно химическая структура и обеспечивает положительное влияние «Антилактата» на организм спортсмена, а именно: "Антилактат" обладает широким адаптивным (приспособительным) спектром действия, обеспечивая повышение устойчивости организма при интенсивных физических нагрузках, а также в условиях пониженной температуры окружающей среды.

За счет своего влияния на энергетический метаболизм "Антилактат" увеличивает потребление кислорода и глюкозы тканями мозга, печени, миокарда, скелетных мышц, способствует выведению из тканей мышц и утилизацию в печени молочной кислоты, тем самым снимает либо значительно уменьшает “крепатуру” и ускоряет восстановление после физических нагрузок (тренировочных занятий). Общеизвестно, что мышечная «крепатура», или болезные ощущения в мышцах после интенсивных тренировочных занятий зачастую являются именно тем фактором, который значительно ограничивает эффективность тренировочного процесса: субъективное ощущение боли в мышцах не дает возможность спортсмену эффективно тренироваться до тех пор, пока это явление не пройдет или существенно не уменьшится.

Какой же выход в подобной ситуации? Конечно, возможно дождаться уменьшения проявлений мышечной «крепатуры», и только после этого возобновить тренировочный процесс… Но, как мы уже упомянули выше, это потеря времени, снижение интенсивности тренировочного процесса, что в условиях высоких требований современного спорта – снижение эффективности всего тренировочного процесса. Для спортсмена, который работает на результат, это неприемлемо. К тому же и терпеть мышечную боль тоже не очень приятно. Существует и другой подход – прием обезболивающих препаратов, или анальгетиков (анальгин, баралгин, кофалгин, вольтарен и др.). Увы, этот путь – тоже путь в никуда. Анальгетики только уменьшают болевые ощущения, не оказывая при этом никакого влияния на находящуюся в мышечных клетках молочную кислоту. А она тем временем делает свое «черное дело»: закисляет внутриклеточную жидкую среду, что приводит к нарушению активности ферментов, повреждению мембран мышечных клеток, нарушению транспорта ионов, и, как следствие, электролитного баланса… Ведь болевые ощущения на самом деле являются защитной реакцией организма, своего рода биологической сигнализацией: тренироваться нельзя, мышцы нужно восстановить, никакой нагрузки, она принесет не пользу, а вред! К тому же, анальгетики сами по себе, снижают показатели общей и специальной работоспособности спортсменов, они не лишены определенной токсичности, при их применении страдают печень, сердце, почки, а в условиях физической нагрузки – и скелетные мышцы! Выход один – применение тех средств, которые способствуют выведению из мышц и утилизации молочной кислоты, тем самым, способствуя ускорению восстановительных процессов в мышцах, и тогда тренироваться спортсмен сможет чаще и с более высокой эффективностью. Одним из немногих средств такого рода, а на сегодняшний день наиболее эффективным является «Антилактат».

Сталкиваются иногда спортсмены (особенно представители зимних видов спорта) и с другой проблемой – необходимостью адаптации к условиям холода. И здесь тоже высокую эффективность проявляет «Антилактат». В условиях холодового воздействия он нормализует энергетический обмен (восстанавливает содержание в тканях АТФ, креатинфосфата, окисленных форм никотинамидных коферментов). В отличие от адаптогенов, его воздействие носит специфический характер, поэтому «Антилактат» в этой ситуации более эффективен, чем, например, препараты женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника, аралии и др. К тому же, в отличие от них, действие препарата проявляется намного быстрее, а это бывает так важно для спортсмена!

Итак, подводя итоги, сформулируем ответ на вопрос: какие же показания к применению «Антилактата»? Это состояние усталости, боли в мышцах (“крепатура”) после тренировок; необходимость ускорения восстановления после физических нагрузок (тренировок); необходимость адаптации к низким температурам окружающей среды (экспедиции в районы Антарктики и Заполярья, адаптация лиц, проживавших в теплых регионах, к зимним температурам нашего климатического пояса и т.д.). Эффективен у спортсменов, специализирующихся в видах спорта, связанных с проявлением выносливости, особенно зимних, в скоростно-силовых видах спорта и в спортивных единоборствах.

Как принимать «Антилактат»?

Принимают "Антилактат" в процессе тренировки (во второй ее половине) либо после тренировки по следующей схеме: первый прием – 1 капсула (при массе тела до 70 кг) или 2 капсулы (при массе тела свыше 70 кг); последующие приемы – с интервалом 2 часа по 1 капсуле. "Антилактат" желательно запивать протеиновым напитком. Максимальна суточная доза – 2 г (4 капсулы).

Для усиления тренировочного эффекта (сборы, соревнования) рекомендуется прием по вышеуказанной схеме курсом во все “рабочие” дни, но не более 10 дней. Для избежания эффекта кумуляции после 10-дневного курса следует сделать 5-дневный перерыв, после чего курс можно повторить.

С целью повышения адаптации к холоду "Антилактат" принимается внутрь по 0,5 г в капсулах каждые 5 часов. Максимальная суточная доза 2 г.

Побочные эффекты у этого продукта не выявлены. Ниже приводим возможные схемы применения БАД «Антилактат» спортсменами, которые специализируются в видах спорта различной направленности в зависимости от периода подготовки:

Схема применения БАД "Антилактат" в видах спорта различной направленности в зависимости от периода подготовки

Виды спорта	Периоды подготовки
	I	II	III	IV	V
Выносливость		*		*	*
Скоростно-силовые		*		*	*
Единоборства		*		*	*
Сложнокоординационные	*			*	*
Игровые		*		*	*

Примечание. I – подготовительный; II – базовый; III – предсоревновательный; IV – соревновательный; V – восстановительный.