Сравнить, купить спортивное питание L-аргинин + L-орнитин (150 кап), Бейсболка Light grey, Creatine Micromized 200 Mesh (400 кап), Nano Vapor Performance Series (528 г)

Комплекс аминокислот L-аргинин и L-орнитин с витамином B-6, который улучшает их усвоение, способствует повышенному производству организмом гормона роста – соматотропина. Повышенное содержание гормона роста увеличивает синтез белка, усиливает задержку азота в мышечных тканях, способствует сжиганию жировых клеток для получения энергии во время физических нагрузок и стимулирует рост мышечных клеток.
Кроме того, L-орнитин активно участвует в утилизации аммиака и способствует выделению инсулина, а L-аргинин действует как сосудорасширяющее средство, тем самым помогая полноценной циркуляции крови по всем, даже самым отдаленным, мышечным тканям организма спортсмена. Максимальная активность гормона роста проявляется во время сна и во время физических нагрузок, поэтому этот комплекс рекомендуется принимать перед сном и перед интенсивными физическими нагрузками.

Рекомендации по применению L-аргинин + L-орнитин : Принимать по 3-5 капсул перед тренировками и по 5-7 капсул на пустой желудок перед сном. Запивать водой или не кислым соком. Не запивать жидкостями, содержащими белок.
Хорошо совместим и наиболее эффективен при совместном приеме с энергетическими продуктами, особенно содержащими креатина моногидрат.

Противопоказания L-аргинин + L-орнитин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	398 ккал / 1692 кДж
Белки	99,6 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Состав в 1 капсуле:
L-аргинин	375,0 мг
L-орнитина гидрохлорид	175,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Состав Бейсболка Light grey:
- 100% хлопок

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г

Nano Vapor Performance Series - предтренировочная формула поможет Вам увеличить энергию, фокусирование и силу во время тренировки.

Увеличение силы уже после первого приема!

Было доказано, что во время последнего подхода упражнения по жиму лежа из 16 повторений, спортсмен, принявший 8000 мг L-Цитруллин малата в состоянии увеличить число повторений.

Долговечное фокусировани и чистый прилив энергии

Впервые было объединено 390 мг кофеина и 150 мг L-теанина. Эта уникальная комбинация была показана для улучшения фокусировки до 90 минут. Кофеин способствует поднять энергию для повышенных тренировок.

Улучшенный пампинг.

Впервые в продукте были обьеденены 8000 мг L-цитруллин малат и 200 мг кверцетина. Было научно доказано, что L-цитруллин помогает достичь высшего уровня плазменного пика аргинина по сравнению с больших доз L-аргинина. Кверцетин показан для увеличение ключевых маркеров оксида азота и снижение спазмов сосудов.

Рекомендации по применению Nano Vapor Performance Series : Для проверки переносимости продукта смешайте с 200 мл холодной воды одну порцию (13 г) Nano Vapor Performance Series и выпейте за 30 минут до начала тренировки. После этого можете увеличить дозировку до 2-3 порций, при этом употребляя достаточное количество жидкости. Не употребляйте больше 3 порций продукта в сутки (24 часов).

Содержание питательных веществ:	в 1 порции - 13 г	% РДД	в 3 порциях - 39 г	% РДД
Калории	45		130
Всего углеводов	3 г	1%	9 г	3%
в т. ч. Сахар	0 г		0 г
Витамин С	67 мг	112%	200 мг	333%
Витамин В6	0,39 мг	20%	1,17 мг	59%
Витамин В12	1,2 мкг	20%	3,6 мкг	60%
Кальций	200 мг	20%	600 мг	60%
Комплекс для прокачки и производительности мышц
- L-цитрулине малате	2667 мг	*	8000 мг	*
- Бета-аланин	1067 мг	*	3200 мг	*
- Бетаин безводный	833 мг	*	2500 мг	*
- Кверцетин	67 мг	*	200 мг	*
- Экстракт Йохимбе	37,5 мг	*	112,5 мг	*
Матрица для увеличения и роста клеток
- Креатине моногидрате	1667 мг	*	5000 мг	*
- Таурин	1500 мг	*	4500 мг	*
- L-аспаргиновая кислота	1000 мг	*	3000 мг	*
Комплекс для фокусировании энергии
- Кофеин безводный	130 мг	*	390 мг	*
- L-тианин	50 мг	*	150 мг	*

Другие ингредиенты Nano Vapor Performance Series : полимеры глюкозы, карбонат кальция, натуральные и искусственные ароматизаторы, ацесульфам калия, сукралоза, FD&C Blue No. 2 Lake, FD&C Blue No. 1.

Обработанная в установке, в которой обрабатываються также молоко, яйца, соя, пшеница и арахис.