Сравнить, купить спортивное питание L-аргинин (150 кап), 100% Gold Standard Casein (0,9 кг), Hi protein bar (85 г), Anabolic BCAA System (300 таб)

L-аргинин обладает широким спектром физиологического действия, главным из которых в спортивной практике является его способность значительно расширять кровеносные сосуды мышц, что особенно важно при интенсивных тренировках, когда мышцы попеременно сжимают и отпускают кровеносные сосуды, питающие работающие мышцы. Таким образом, при расслаблении мышц в них будет поступать больше крови с кислородом и питательными веществами. Данный продукт значительно увеличивает физическую и умственную работоспособность. L-аргинин при физических нагрузках быстро расходуется и его запасы необходимо постоянно восполнять.
Совместим со всеми продуктами спортивного питания. Можно принимать длительное время.

Рекомендации по применению L-аргинин : Принимать 3-6 капсул (в зависимости от массы тела) перед физическими нагрузками и 2-4 капсулы после. Запивать водой или не кислым соком. Не запивать жидкостями, содержащими белок.

Противопоказания L-аргинин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	399 ккал / 1696 кДж
Белки	99,7 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Состав в 1 капсуле:
L-аргинин	550,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами.

Антикатаболический мицеллярный казеиновый протеин с медленным усвоением + глютамин!

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.
Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.
Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина

Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.
Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая молочный протеин изолят, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сывороточный протеин.

Другие ингредиенты 100% Gold Standard Casein : протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза, Aminogen®.

Рекомендации по применению 100% Gold Standard Casein : Принимайте 100% Casein Gold Standard прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин длительного действия.

Содержание питательных веществ в 1 мерной ложке (33 г) продукта:
Калории	120
в т. ч. Калории от жиров	10 г
Всего жиров	1 г	2%
Холестерин	10 мг	3%
Натрий	260 мг	11%
Всего углеводов	4 г	1%
Протеин	24 г

Витаминно-миниральный состав:
Витамин А	0%
Витамин С	0%
Кальций	50%
Железо	4%

Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан	292
Валин	1609
Треонин	1039
Изолейцин	1312
Лейцин	2129
Лизин	1822
Фенилаланин	1144
Метионин	644
Аргинин	866
Цистин	79
Тирозин	846
Гистидин	688
Пролин	2421
Глютамин	4950
Аспарагиновая кислота	1589
Серин	1396
Глицин	510
Аланин	664

Высокобелковый спортивный батончик.

Ингредиенты Hi protein bar : HI-Protein matrix (концентрат сывороточного белка, изолят соевого белка пептиды глютамина), глицерин, мальтитол, шоколадное покрытие не содержащие сахар, вода, гидролизат белка, полидекстроза, натуральный ароматизатор, витамины, ореховая мука.

Рекомендации по применению Hi protein bar : вскрыть упаковку с торца приоткрыть шоколадный батончик и методом последовательного откусывания и пережевывания съесть. Не забудьте помыть руки и выкинуть обертку в мусорное ведро.

Количество питательных веществ в одном батончике (85 г):
Калории	270
в т. ч. Калории от жиров	35
Всего жиров	4 г
Холестерин	25 мг
Натрий	220 мг
Калий	130 мг
Всего углеводов	33 г
Протеин	32 г

Витамин А	25%
Витамин С	25%
Витамин D	25%
Витамин E	25%
Витамин K	25%
Тиамин	25%
Рибофлавин	25%
Ниацин	25%
Витамин B6	25%
Витамин В12	30%
Биотин	25%
Кальций	20%
Железо	20%
Фосфор	6%
Магний	2%
Цинк	6%
Селен	20%
Железо	15%

Anabolic BCAA System усиливает рост мышечной массы, силы и увеличивает работоспособность организма. Это продукт, содержащий оптимальные пропорции разветвленных аминокислот: изолейцин, лейцин и валин. Препарат был дополнительно обогащен витамином B6, который увеличивает усвояемость аминокислот и таурином, который дает возбуждающий эффект на организм. Разветвленные аминокислоты BCAA составляют 40% мышечной ткани. Интенсивный тренинг приводит к истощению энергетических ресурсов организма, а также к ограничению разветвленных аминокислот. Уменьшение уровня BCAA ограничивает процесс синтеза белков в организме, что в результате приводит к ограничению работоспособности организма и уменьшение мышечной ткани. Для блокирования появления негативного катаболического состояния и усиление восстановления мышечных белков, нужно систематически поставлять организму аминокислоты с разветвленной цепью.
Одна порция (ок. 10 капсул) поставляет организму 5500 мг необходимых аминокислот и 1250 мг таурина. Аминокислоты BCAA относятся к группе экзогенных веществ, то есть таких, которые организм не способен самостоятельно синтезировать и поэтому нуждается в их поставке в виде питательного укрепляющего препарата.

Дополнительные компоненты: стеарат магния - вещество против комкообразования, слеживания; свино - говяжий желатин - оболочка капсулы.

Способ применения:
Рекомендованная дневная порция для потребления это 10 капсул. Капсулы нужно запить большим количеством воды или соком приблизительно 200-300 мл.
В тренинговые дни: 1 капсула на каждое 10 кг массы тела за 45 минут до начала тренинга.
В дни без тренинга: 2 раза в день по 1 капсуле на каждые 20 кг. массы тела, через 30 минут после еды.
Избегать сочетание Anabolic BCAA System (в одной порции) с продуктами, содержащими белок.

Предупреждение!!!
Не превышать рекомендованную дозу для потребления в течение дня. Препарат, который является дополнением диеты, не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам и в период кормления грудью. Хранить в не доступном для детей месте.

Пищевая ценность:	в 100 г	в порции - 10 таб.
L-изолейцин	28 г	2240 мг
L-лейцин	24,9 г	1990 мг
L-валин	15,9 г	1270 мг
Таурин	15,6 г	1250 мг
Витамин В6	83,75 мг	6,7 мг (300%)