Сравнить, купить спортивное питание L-аргинин (150 кап), CGT-10 (600 г), Creatine (500 г)

L-аргинин обладает широким спектром физиологического действия, главным из которых в спортивной практике является его способность значительно расширять кровеносные сосуды мышц, что особенно важно при интенсивных тренировках, когда мышцы попеременно сжимают и отпускают кровеносные сосуды, питающие работающие мышцы. Таким образом, при расслаблении мышц в них будет поступать больше крови с кислородом и питательными веществами. Данный продукт значительно увеличивает физическую и умственную работоспособность. L-аргинин при физических нагрузках быстро расходуется и его запасы необходимо постоянно восполнять.
Совместим со всеми продуктами спортивного питания. Можно принимать длительное время.

Рекомендации по применению L-аргинин : Принимать 3-6 капсул (в зависимости от массы тела) перед физическими нагрузками и 2-4 капсулы после. Запивать водой или не кислым соком. Не запивать жидкостями, содержащими белок.

Противопоказания L-аргинин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	399 ккал / 1696 кДж
Белки	99,7 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Состав в 1 капсуле:
L-аргинин	550,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

CGT-10 - это совершенная формула для увеличения мышечной массы и ускорения восстановления, которая включает 3 максимально эффективные составляющие. Порция CGT-10 содержит 5 г чистого креатина моногидрата, который увеличивает выработку и сохранение организмом аденозинтрифосфата, а также 3 г L-глютамина, который поддерживает мышечный рост и восстановление, и 2 г таурина, который поможет доставке креатина в мышцы.

Рекомендации по применению CGT-10 : Добавьте 20 г (две чайные ложки) продукта в 120 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Принимайте одну порцию за 45–60 мин. до тренировки и одну порцию сразу после тренинга.

Количество питательных веществ в порции (20 г):
Калории	35
Всего углеводов	9 г	3%
Креатин моногидрат	5 г	*
L-глютамин	3 г	*
Таурин	2 г	*

Другие ингредиенты CGT-10 : декстроза, лимонная кислота, beet color, ароматизатор, ацесульфам калия.

Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц. Кроме того, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка. В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта.

Способ употребления Creatine :
Разделите вес тела в килограммах на 3. Результат равен количеству креатина в граммах, которое вам нужно принимать ежедневно в период загрузки (в первую неделю приема). После этого для поддержания уровня принимайте половину этого количества. Принимайте на пустой желудок в основном после тренировки с простыми углеводами. Для получения раствора нужной концентрации на каждые 5 грамм креатина возьмите 350 мл жидкости. Во время приема креатина организм должен получать достаточное количество воды.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта:
Моногидрат креатина - 5000 мг