Сравнить, купить спортивное питание BCAA (150 кап), Creatine (300 г), L-Carnitine 500 mg Effervescent (20 таб)

Аминокислотный комплекс, состоящий из незаменимых аминокислот с разветвленными цепочками (ВСАА) с добавлением L-глютамина и витамина B-6 для лучшего усвоения. Предназначен для поддержания высокой работоспособности и выносливости при тяжелых физических нагрузках во время длительных тренировок. Аминокислоты ВСАА обладают значительными антикатаболическими свойствами и являются активным строительным материалом для мышечных тканей. В свою очередь, обладая значительным энергетическим потенциалом, они служат источником силы и выносливости при больших физических нагрузках. Будет особо полезен в предсоревновательный период для спортсменов различных видов спорта, в том числе для спортсменов, контролирующих свой вес.

Рекомендации по применению BCAA : Принимать из расчета 1 капсула на 10 кг массы тела за 30-40 мин. до начала тренировки (физических нагрузок) и через 10-20 мин после их окончания. Запивать водой или не кислым соком.

Предостережения: Не принимать перед сном. При значительных передозировках (2-3 и более раза) может возникать эффект сильного возбуждения.

Противопоказания BCAA : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	398 ккал / 1692 кДж
Белки	99,6 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Состав в 1 капсуле:
L-лейцин	210,0 мг
L-валин	130,0 мг
L-изолейцин	80,0 мг
L-глютамин	80,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц. Кроме того, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка. В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта.

Способ употребления Creatine :
Разделите вес тела в килограммах на 3. Результат равен количеству креатина в граммах, которое вам нужно принимать ежедневно в период загрузки (в первую неделю приема). После этого для поддержания уровня принимайте половину этого количества. Принимайте на пустой желудок в основном после тренировки с простыми углеводами. Для получения раствора нужной концентрации на каждые 5 грамм креатина возьмите 350 мл жидкости. Во время приема креатина организм должен получать достаточное количество воды.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта:
Моногидрат креатина - 5000 мг

L-карнитин - это одна из наиболее эффективных добавок для сжигания жира. Это основной переносчик молекул жира в митохондрию клеток, место, где происходит метаболизм жира и его превращение в энергию. Когда тело устает от нагрузок, ему необходимо больше L-карнитина, чем организм способен произвести. Поэтому очень важно получить его в достаточном количестве, особенно во время кардио тренировок.
Из-за шипучей формулы препарат растворяется полностью и абсорбируется телом в растворенном виде.

Рекомендации по применению L-Carnitine 500 mg Effervescent : 1 таблетку растворить в 200 мл холодной воды. Выпить напиток за 30 минут до тренировки.

Упаковка L-Carnitine 500 mg Effervescent : 20 таблеток.

Количество питательных веществ в одной порции (1 таб.):
	/100 мг	/в порции
Энергетическая ценность	781 кДж/181 ккал	31 кДж/7 ккал
Протеин	0 г	0 г
Углеводы	12 г	0,5 г
Жиры	0 г	0 г
Натрий	7 г	0,3 г
L-карнитин (L-карнитин-L-тартрат)	8375 мг (12500 мг)	335 мг (500 мг)