Сравнить, купить спортивное питание L-глютамин (300 кап), Thermo-FX (20 пак), Carnitine (60 кап), Super Vitamin B-сomplex (150 таб)

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток. L-аргинин расширяет кровеносные сосуды, повышая этим кровоснабжение мышечных клеток, облегчая и ускоряя транспортировку к ним L-глютамина.

Рекомендации по применению L-глютамин : в дни тренировок 1-2 капсулы за 30-40 минут до начала тренировки и 1-2 капсулы после окончания тренировки, в дни отдыха по 1-2 капсулы один - два раза в день между приемами пищи.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая (питательная) ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	399 ккал / 1696 кДж
Белки	99,7 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г
Состав в 1 капсуле:
L-глютамин	560,0 мг
L-аргинин	90,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Thermo-FX — это быстро действующая формула для снижения веса. Каждый пакетик с шипучим порошком обеспечивает быстрый эффект и отличное усвоение активных ингредиентов. Thermo-FX не содержит эфедрина и в то же время обладает мягким термогенным (жиросжигающим) эффектом. Благодаря своей многосторонней формуле Thermo-FX максимизирует высвобождение жирных кислот из адипозной ткани для последующего их сжигания с целью получения дополнительной энергии. Thermo-FX является также неплохим энергетиком и увеличивает выносливость.

Thermo-FX - это шипучий вариант Thermo-X, который являеться мягкой термогенной, стимулирующей жиросжигание и повышающей энергию системой. Thermo-FX содержит карнитин и ацетил-L-карнитин, кофеин, таурин и тирозин.
Thermo-FX легко растворяется в воде, эффект от его применения Вы почуствуете довольно быстро, поэтому его прием можно приурочить к тренировке.

Другие ингредиенты Thermo-FX : лимонная кислота, натрия карбонат, таурин, тирозин, L-карнитин, натрия гидро-карбонат, ацетил L-карнитин, ароматизатор, кофеин, аспартам.

Рекомендации по применению Thermo-FX : Принимайте 1–3 пакетика в день, за 30 мин. до тренировки и перед приемом пищи.

Количество питательных веществ в одном пакетике (10 г):
Калории	0
Всего жиров	0 г
Всего углеводов	0 г
Протеин	0 г
Натрий	935 мг
Калий	0 мг
Таурин	1000 мг
L-карнитин	750 мг
Кофеин	60 мг
Тирозин	1000 мг
Ацетил L-карнитин	250 мг

Как атлет Вы знаете центральные моменты способности тела вырабатывать энергию. И поскольку жир дает мышцам основную энергию, проникнуть в эти хранилища жира было бы очень кстати. Вот где нужен карнитин. Карнитин играет ключевую роль в окислении жира. Он «транспортирует» длинноцепочечные жирные кислоты (самое мощное энергетическое топливо, получаемое из пищи) через митохондриальную мембрану в клетки для последующей выработки энергии — без стимулянтов. Без карнитина эти жиры не будут сжигаться для получения энергии; вместо этого они будут накапливаться в теле как жиры и триглицериды, то есть то что можно пожелать только в самую последнюю очередь. Мы с гордостью представляем Carnitine™ в его чистой тартратной форме для быстрого действия и максимальной абсорбции. Наша натуральная формула поможет Вам:
- Поднять энергию для достижения максимальной производительности
- Увеличить окисляемость жира.

Содержание питательных веществ в одной порции (2 капсулы) продукта:
Карнитин – 500 мг

Другие ингредиенты Carnitine : L-карнитин тартрат, дикальций фосфат, желатин, сыворотка, стеариновая кислота, диоксид кремния, стеарат магния..

Способ употребления Carnitine : Принимайте 2-4 капсулы в день за 30-60 минут до тренировки..

Противопоказания Carnitine : Не употреблять беременным женщинам и кормящим матерям.

То, что мы получаем пользу от приема витаминов не новость, но мы продолжаем нуждаться в них, так же как нам нужно дышать, чтобы жить. Помните, что здоровая диета, в том числе спортивная, начинается с приема адекватного количества витаминов. Витамины В группы необходимы для поддержания здоровья нервной системы, кожи, волос, глаз и печени, а также для сохранения хорошего мышечного тонуса и здоровья желудочно-кишечного тракта. Они обеспечивают нас энергией и необходимы для метаболизма углеводов, жиров и протеинов. Поскольку витамины группы В водорастворимы, наш организм постоянно выводит их. Физический и эмоциональный стресс, алкоголь, неправильная диета и наш типичный стиль жизни «на ногах» только увеличивает эту потерю. Вот, почему важно каждый день восполнять запасы этих витаминов.
Витамины группы В — это группа похожих по структуре соединений, которые часто называются комплексом. Этот комплекс состоит из В1 (тиамина), В2 (рибофлавина), В3 (ниацина), В5 (пантотеновой кислоты), В6 (пиридоксина), В7 (биотина), В12 (кобаламина) и фолиевой кислоты (фолата и фолацина). PABA, инозитол и холин часто включаются в состав этой группы. Витамины группы В используются для образования каждой клетки нашего организма, в частности клеток нервов. Именно поэтому беременным женщинам важно получать достаточное количество витаминов В, особенно фолиевой кислоты. Кстати, недостаток этих витаминов приводит к подавленному состоянию. В организме витамины В-комплекса используются в реакциях метилирования, частично помогают бороться с подавленным состояние, мышечной дистофией, облегчают симптомы ПМС.
Особенную роль витамины В играют в борьбе с гомоцистеином. Гомоцистеин — это серьезный фактор риска, поскольку он вызывает сердечные заболевания. В-комплекс уменьшает образование гомоцистеина и таким образом является прекрасным средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что уровень гомоцистеина зависит от уровня фолата. Когда у человека уровень фолата в плазме крови высок, уровень гомоцистеина наоборот низок. Таким образом, фолат уменьшает гомоцистеин.
Витамин В6 (пиридоксин). Этот витамин важен для протекания аминокислотных реакций. Вот несколько интересных функций витамина В6: он метаболизирует цистеин в пировиноградную кислоту, работает с фосфорилазой, превращая гликоген в глюкозу, синтезирует жирные кислоты и метаболизирует холестерин, используется для производства различного рода нейротрасмиттеров, в том числе серотонина. При дефиците витамина В6 человек чувствует слабость, апатию, испытывает проблемы со сном и вообще с иммунной системой. Исследование в 1995 г. при American Journal of Obstetric Gynecology подтвердило, что дополнительный прием витамина В6 уменьшает случаи тошноты у беременных женщин.
Несмотря на то, что витамины группы В содержатся в некоторых пищевых продуктах, много их разрушается во время приготовления пищи. Super Vitamin B-Complex — это один из немногих витаминных комплексов, который настоятельно рекомендуется к ежедневному применению каждому человеку.

Способ употребления Super Vitamin B-сomplex : Принимайте 1 таб. в день, лучше вместе с пищей.

Количество питательных веществ в одной порции (1 капс.) продукта:
Витамин В1	50 мг	3333%
Витамин В2	50 мг	2941%
Ниацин	50 мг	250%
Витамин В6	50 мг	2500%
Фолиевая кислота	200 мкг	50%
Витамин В12	50 мкг	833%
Биотин	150 мкг	50%
Пантотеновая кислота	50 мг	500%
Холин битартрат	50 мг	*
Инозитол	50 мг	*
Пара амино бензойная кислота	50 мг	*