Сравнить, купить спортивное питание L-глютамин (300 кап), Creatine (300 г), HMB (180 кап), Max Gain Plus (4,5 кг)

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток. L-аргинин расширяет кровеносные сосуды, повышая этим кровоснабжение мышечных клеток, облегчая и ускоряя транспортировку к ним L-глютамина.

Рекомендации по применению L-глютамин : в дни тренировок 1-2 капсулы за 30-40 минут до начала тренировки и 1-2 капсулы после окончания тренировки, в дни отдыха по 1-2 капсулы один - два раза в день между приемами пищи.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая (питательная) ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	399 ккал / 1696 кДж
Белки	99,7 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г
Состав в 1 капсуле:
L-глютамин	560,0 мг
L-аргинин	90,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц. Кроме того, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка. В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта.

Способ употребления Creatine :
Разделите вес тела в килограммах на 3. Результат равен количеству креатина в граммах, которое вам нужно принимать ежедневно в период загрузки (в первую неделю приема). После этого для поддержания уровня принимайте половину этого количества. Принимайте на пустой желудок в основном после тренировки с простыми углеводами. Для получения раствора нужной концентрации на каждые 5 грамм креатина возьмите 350 мл жидкости. Во время приема креатина организм должен получать достаточное количество воды.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта:
Моногидрат креатина - 5000 мг

НМВ — это метаболит лейцина, аминокислоты с разветвленными цепями, и участвует в его анаболическом и антикатаболическом действии. Клинически доказано, что НМВ увеличивает размер и силу мышц, и при тренировках улучшает сжигание жиров.
Рекомендуется принимать при интенсивных тренировках или соблюдении строгой диеты, когда может начаться процесс катаболизма или перетренировки. Активно снижает повреждения мышц, оптимизирует достижение целей тренировки, способствует росту мышечной ткани благодаря уменьшению катаболических процессов.

Количество питательных веществ в одной капсуле:
Кальций β-гидрокси β-метилбутират (HMB) – 500 мг

Рекомендации по применению HMB : Принимайте 4–6 капс. (2–3 г) HMB в день.

Формула Max Gain Plus была разработана для быстрого и точного увеличения мышц у атлетов. Max Gain Plus содержит протеины, богатые аминокислотами с разветвленной цепочкой BCAA. ВСАА необходимыми для оптимального роста мышц и запаса для 40% аминокислот, используемых во время интенсивных тренировок. В формулу Max Gain Plus входят креатин моногидрат, дибенкозид, инозин, гамма-оризанол, смилакс и женьшень.Эти активные вещества - новая веха в науке о пищевых добавках, а их комбинация умножает и усиливает их взаимодействие.
Гамма-оризанол первый из растений с доказанным анаболическим эффектом в качестве натуральной альтернативы синтетическим анаболическим стероидам. Повышает уровень тестостерона и содействует росту клеток.
Инозин участвует в метаболизме энергии. Вследствие его действия повышается уровень энергии, улучшается стойкость, усиливается производство ATФ, повышается доставка кислорода и снижается накопление молочной кислоты.
Смилакс - это популярный растительный экстракт. Атлеты могут положиться на стероидальное содержание сапонину смилакса. Стероидальные сапонины имеют сильнейший эффект на анаболическое выделение гормонов.
Дибенкозид поддерживает метаболизацию протеинов к аминокислотам. Уменьшает стресс и сонливость. Его основная задача - поддержка энергии тела, он улучшает переваривание и абсорбцию пищи. Метаболизирует углеводы и синтезирует протеины в аминокислоту.
Женьшень известен поразительным противострессовым свойством, повышением иммунитета, сохранением сексуального здоровья, сохранением ментальной устойчивости. Он также полезен для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы.

Указания по применению: размешать 2 ложечки (200 г) Max Gain Plus с 400 мл цельного молока. Принимать по одной или две порции молочного коктейля в день. Не уменьшайте Ваш обычный рацион питания. Max Gain Plus очень вкусный как с молоком, так и с водой.

Вкус Max Gain Plus : шоколад, клубника, ваниль.

Упаковка Max Gain Plus : ведро 4,5 кг

Содержание питательных веществ:
	в 100 г		в порции - 200 г
Энергетическая ценность	1573 кДж/371 ккал		3146 кДж/742 ккал
Жиры	2 г	3%	4 г	6%
Углеводы	81 г	26%	162 г	52%
Протеин	8 г	16%	16 г	32%
Витамин А (бета каротин)	1450 МЕ	29%	2900 МЕ	58%
Витамин С (аскорбиновая кислота)	21 мг	35%	42 мг	70%
Витамин Е (д-альфа-токоферола)	2 МЕ	7%	4 МЕ	14%
Тиамин (тиамин HCI)	490 мкг	33%	980 мкг	66%
Рибофлавин	560 мкг	33%	1,1 мг	66%
Ниацин (ниацинамид)	6 мг	30%	12 мг	60%
Витамин В6 (пиридоксин HCI)	690 мкг	35%	1,4 мг	70%
Фолиевая кислота	69 мкг	17%	139 мкг	34%
Витамин В12 (цианокобаламин)	0,4 мкг	7%	0,7 мкг	14%
Биотин	52 мкг	17%	104 мкг	34%
Пантотеновая кислота (кальция пантотенат)	2 мг	20%	4 мг	40%
Кальций	125 мг	13%	250 мг	26%
Железо (железо оксид)	5 мг	28%	10 мг	56%
Фосфор	70 мг	7%	140 мг	14%
Магний	104 мг	26%	208 мг	52%
Калий	595 мг	17%	1,2 г	34%
Креатин моногидрат	7 мг	*	14 мг	*
Дибенкозид	5 мг	*	10 мг	*
Инозин	25 мг	*	50 мг	*
Гамма-оризанол	10 мг	*	20 мг	*
Смилакс	25 мг	*	50 мг	*
Женшень	595 мг	*	200 мг	*

Типичный аминокислотный состав на 100 г:
Изолейцин	5,26 г
Лейцин	9,72 г
Валин	5,69 г
Метионин	1,91 г
Лизин	7,25 г
Фенилаланин	4,48 г
Треонин	4,63 г
Триптофан	1,58 г
Гистидин	2,65 г
Аланин	3,71 г
Аспарагиновая кислота	8,79 г
Цистеин	1,14 г
Глицин	2,45 г
Глутаминовая кислота	18,44 г
Аргинин	4,25 г
Пролин	8,73 г
Серин	5,19 г
Тирозин	4,13 г