Сравнить, купить спортивное питание L-глютамин (300 кап), Creatine (300 г), BCAA 100% (400 г), Superior Amino 2222 Tabs (160 таб)

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток. L-аргинин расширяет кровеносные сосуды, повышая этим кровоснабжение мышечных клеток, облегчая и ускоряя транспортировку к ним L-глютамина.

Рекомендации по применению L-глютамин : в дни тренировок 1-2 капсулы за 30-40 минут до начала тренировки и 1-2 капсулы после окончания тренировки, в дни отдыха по 1-2 капсулы один - два раза в день между приемами пищи.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая (питательная) ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	399 ккал / 1696 кДж
Белки	99,7 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г
Состав в 1 капсуле:
L-глютамин	560,0 мг
L-аргинин	90,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц. Кроме того, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка. В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта.

Способ употребления Creatine :
Разделите вес тела в килограммах на 3. Результат равен количеству креатина в граммах, которое вам нужно принимать ежедневно в период загрузки (в первую неделю приема). После этого для поддержания уровня принимайте половину этого количества. Принимайте на пустой желудок в основном после тренировки с простыми углеводами. Для получения раствора нужной концентрации на каждые 5 грамм креатина возьмите 350 мл жидкости. Во время приема креатина организм должен получать достаточное количество воды.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта:
Моногидрат креатина - 5000 мг

100% BCAA состоит из аминокислот 100%-ой чистоты. Аминокислоты, являясь строительными блоками белков, способствуют росту и поддержанию мышечной массы.

Порошковый продукт содержит три незаменимые аминокислоты – изолейцин, лейцин и валин – в соотношении 2:1:1 . По химической структуре они представляют собой аминокислоты с разветвленной цепью (ВСАА).

Это источник энергии, состоящий из чистых и натуральных ингредиентов, для атлетов в период регулярных тренировок и подготовки к соревнованиям.

Благодаря порошковой форме и отсутствию вкусовых добавок его можно использовать различными способами – добавлять в другие пищевые добавки или в любую пищу для повышения эффективности тренировок, направленных на наращивание сухой мускулатуры.

Помимо ВСАА 100%-ой чистоты, данный препарат содержит другие безопасные и тщательно отобранные ингредиенты, как и все продукты BioTech США.

Способ применения
Для достижения наилучших результатов принимайте по одной порции за 30 минут до или сразу после тренировки

	/100 г	1 порция - 5 г
L-валин	50 г	2,5 г
L-лейцин	25 г	1,25 г
L-изолейцин	25 г	1,25 г

AMINO 2222 Tabs содержит 22 аминокислоты. В одной таблетке входит 2,222 г превосходной протеиновой смеси из аминокислот, извлеченных из ферментативно гидролизованного лактальбумина, соевого протеина, концентрата протеиновой сыворотки, L-орнитина и L-карнитина. Благодаря превосходной смеси из пептидов молочной сыворотки и концентрата сывороточного протеина, AMINO 2222 обеспечивает организм полным спектром заменимых и незаменимых аминокислот.

Ингредиенты Superior Amino 2222 Tabs : изолят соевого протеина, гидролизованные сывороточные пептиды, желатин, концентрат сывороточного протеина, стеарат магния, L-карнитин, L-орнитин гидрохлорид.

Способ употребления Superior Amino 2222 Tabs : Принимайте по 1 таб. перед каждым приемом пищи, а также перед и после тренировки.

Количество питательных веществ в одном порции (1 таб.) продукта:
Калории	10
Протеин	2 г
Аминокислотный состав на порцию:
Орнитин	8 мг
Аланин	140 мг
Аргинин	90 мг
Аспарагиновая кислота	240 мг
Карнитин	30 мг
Цистин	10 мг
Глютамиковая кислота/Глютамин	370 мг
Глицин	80 мг
Гистидин	40 мг
Изолейцин	120 мг
Лейцин	210 мг
Лизин	170 мг
Метионин	30 мг
Фенилаланин	80 мг
Пролин	140 мг
Серин	130 мг
Треонин	140 мг
Триптофан	60 мг
Тирозин	60 мг
Валин	130 мг