Сравнить, купить спортивное питание L-глютамин (300 кап), Joint Support (90 кап), Триптофан (60 кап)

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток. L-аргинин расширяет кровеносные сосуды, повышая этим кровоснабжение мышечных клеток, облегчая и ускоряя транспортировку к ним L-глютамина.

Рекомендации по применению L-глютамин : в дни тренировок 1-2 капсулы за 30-40 минут до начала тренировки и 1-2 капсулы после окончания тренировки, в дни отдыха по 1-2 капсулы один - два раза в день между приемами пищи.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая (питательная) ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	399 ккал / 1696 кДж
Белки	99,7 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г
Состав в 1 капсуле:
L-глютамин	560,0 мг
L-аргинин	90,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Joint Support (Джоинт Суппорт) Защищает ваши суставы от боли

Спорт и артрит, воспаление суставов

Каждый спортсмен сталкивается с этой проблемой во время своей карьеры, так как его суставы перегружаются при выполнении повторяющихся упражнений: наши хрящи подвергаются стрессу и разрушаются, что приводит к боли…Кроме этого, в процессе возрастных изменений наши суставы изнашиваются и без повышенных нагрузок – это может привести к определенному дискомфорту.

Хрящи состоят из мягкой и гладкой ткани. Вместе с жидкостью, которая производится в суставах, они позволяют нам двигаться так, что наши кости не трутся одна о другую. Кроме этого, хрящи очень эластичны и способны уменьшать нагрузку на наш кости при прыжках, беге, работе с тяжестями и т.п. Если хрящи повреждаются из-за повторяющихся травм или длительных нагрузок, их эластичность уменьшается и начинает развиваться артрит или воспаление суставов. Это проблема широка распространена в мире спорта. Вместе с тем, она объясняет, почему спортсмены употребляют так много препаратов, борющихся с воспалением суставов.

Глюкозамин и хондроитин применяются, чтобы сохранить эластичность суставов.

Однако, нет необходимости надеяться только на лекарства. Существуют пищевые добавки, которые могут помочь бороться с артритами. Эти добавки ускоряют восстановление суставов и их способность оставаться гибкими. Глюкозамин и хондроитин являются частью наших хрящей. Наше тело даже производит их, но в очень небольших количествах, которые не могут помочь нашим суставам быстро восстанавливаться. Научно доказано, что прием этих двух веществ стимулирует восстановление суставных хрящей и уменьшает их деградацию.

Joint Support требует длительного приема, так как его положительный эффект наблюдается только через несколько недель после начала приема. То есть, не следует ждать моментального освобождения от боли. Стоит обратить внимание, что этот продукт является хорошей превентивной мерой, то есть, лучше начать принимать его, не дожидаясь проявления проблем с суставами.

Joint Support препятствует деградации хрящей и повышает работоспособность наших суставов и их способность восстанавливаться после больших физических нагрузок.

Важная информация: Глюкозамин получен из панцирей ракообразных (креветок, крабов и т.д.). Люди с аллергией на ракообразных должны посоветоваться с врачем перед применением этого продукта.

Способ применения: Ежедневно, три приема по 1 капсуле со 100 мл воды.

Упаковка Joint Support :90 капсул.

Состав: Глюкозамина сульфат (из панцирей ракообразных), хондроитина сульфат, наполнитель: микрокристаллическая целлюлоза, цитрат марганца, цитрат меди, капсулы: желатин.

Состав:	/3 капсулы
Глюкозамина сульфат	1560 мг
Хондроитина сульфат	999 мг
Цитрат марганца	2,7 мг
Цитрат меди	1,5 мг

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.