Сравнить, купить спортивное питание L-глютамин (300 кап), ProStar Whey Protein (2,2 кг), Glucosamine + MSM (180 кап), Ultimate Protein (750 г)

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток. L-аргинин расширяет кровеносные сосуды, повышая этим кровоснабжение мышечных клеток, облегчая и ускоряя транспортировку к ним L-глютамина.

Рекомендации по применению L-глютамин : в дни тренировок 1-2 капсулы за 30-40 минут до начала тренировки и 1-2 капсулы после окончания тренировки, в дни отдыха по 1-2 капсулы один - два раза в день между приемами пищи.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая (питательная) ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	399 ккал / 1696 кДж
Белки	99,7 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г
Состав в 1 капсуле:
L-глютамин	560,0 мг
L-аргинин	90,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Протеин является, пожалуй, самой важной составляющей диеты каждого атлета. Это необходимый материал для прироста и восстановления мышечной массы. На самом деле, протеин необходим для роста и развития. Протеины, из которых строится человеческое тело, не берутся непосредственно из пищи, точнее сказать, протеин, получаемый из пищи, разбивается на аминокислоты, которые затем используются организмом в качестве строительных блоков. Это означает, что именно аминокислоты, а не протеин сам по себе, являются необходимыми нутриентами.
Из 20 аминокислот, необходимых организму для построения массы, 11 являются заменимыми, поскольку организм сам их может синтезировать. Оставшиеся 9 аминокислот не могут быть синтезированы внутри организма, поэтому они называются незаменимыми. Эти аминокислоты должны быть получены из повседневной пищи или добавок.
Организм человека по-разному использует протеин в течение и после тренировки. В те несколько часов после тренировки организм начинает строить так называемые структурные протеины из аминокислот, полученных в результате разложения пищевого протеина; это необходимо для восстановления и последующего роста. Вот почему атлеты должны потреблять достаточное количество протеина с пищей или добавками. Длительность тренировок также влияет на то, каким образом организм добывает энергию.
Учитывая все это, Ultimate Nutrition разработала Prostar Whey — протеин, содержащий все необходимые заменимые и незаменимые аминокислоты для атлетов как аэробного, так и анаэробного тренинга. Prostar Whey может успешно использоваться и не атлетами. Это превосходный источник сывороточного протеина для каждого человека, стремящегося вести здоровый образ жизни.

Другие ингредиенты ProStar Whey Protein : микро- и ультрафильтрованный сывороточный протеин (концентрат и изолят протеина высочайшего качества), лецитин, натуральные и искусственные ароматизаторы, кристаллическая фруктоза, сукралоза, ацесульфам калия, неотам.

Рекомендации по применению ProStar Whey Protein : Добавьте одну ложку порошка в 180–230 мл воды или молока.

Содержание питательных веществ в одной порции (30 г):
Калории	120
в т. ч. калории от жиров	15
Всего жиров	1,5 г
Холестерин	20 мг
Натрий	50 мг
Всего углеводов	3 г
Протеин	23 г
Витамин А	2%
Кальций	20%
Витамин С	0%
Железо	2%
Аминокислотный профиль в одной порции:
L-лейцин	2937 мг
L-изолейцин	1418 мг
L-валин	1099 мг
L-лизин	2436 мг
L-треонин	960 мг
L-метионин	471 мг
L-фенилаланин	884 мг
L-триптофан	586 мг
L-аргинин	419 мг
L-аспартиковая кислота	2359 мг
L-цистин	847 мг
L-фаланин	1161 мг
L-глютаминовая кислота	3879 мг
L-глицин	434 мг
L-гистидин	471 мг
L-пролин	950 мг
L-серин	899 мг
L-тирозин	790 мг

Glucosamine + MSM является препаратом, предназначенным для профилактического применения и поддерживающего лечения травм связок, сухожилий и суставов. Компоненты, входящие в состав препарата; глюкозамина сульфат, метилсульфонилметан (MSM) и витамины и минералы действуют синергически и является дужеефективною комбинацию веществ, которые активно поддерживают целый суставную систему: хрящи, кости, связки и сухожилия.
Поставка соответствующего количества глюкозамина, MSM и витаминов С, Е, В6 и D3 способствуют быстрому восстановлению суставно-костной системы.
Глюкозамин это аминосахар, являющийся основным компонентом суставной жидкости. Если организм не обладает достаточным количеством глюкозамина, суставная жидкость становится более жидкой и водянистой, суставы "не смазываются" должным образом, в результате чего они более податливы к эксплуатации и повреждений. Поставка соответствующего количества глюкозамина выравнивает его нехватку, стимулируя тем самым выработку суставной жидкости, необходимой для правильного функционирования всех суставов.

Способ применения:
рекомендуемая доза продукта - это 3 раза в день по 1 капсуле непосредственно после приема пищи.

Продукт не рекомендуется для детей, беременных женщин и в период кормления грудью.

Пищевая ценность:	в порции - 3 капс.
Сульфат глюкозамина 2KCl	1320 мг
MSM	1320 мг

ULTIMATE PROTEIN - это препарат, содержащий концентрат сывороточного и молочного протеинов в оптимальных пропорциях, равномерно поставляющий в организм все необходимые аминокислоты. Протеины, входящие в состав ULTIMATE PROTEIN, характеризуются высокой биологической ценностью и высоким содержанием аминокислот BCAA и L-глютаминовой кислоты, необходимых в регенерационных процессах организма. ULTIMATE PROTEIN облегчает покрытие растущей нехватки белка и формирование высококачественной мышечной массы.

- Усиливает анаболизм мышечных белков
- Отличное соотношение аминокислот
- Комплекс из концентрата сывороточного и молочного протеинов

Рекомендуемая дозировка Ultimate Protein :
Разовую порцию продукта - 40 г (2 мерки) растворить в 200 мл воды или молока при помощи, шейкера или миксера. В зависимости от потребности, рекомендуется принимать 2-3 порции ежедневно. В дни тренировок: I порция с утра - после пробуждения, II порция - в течение 1,5 часов после тренировки, III порция перед сном. В свободные от тренировок дни: I порция с утра - после пробуждения, II порция - между приемами пищи, а III порция перед сном.

Внимание Не превышать рекомендуемую дневную норму. Этот продукт не следует воспринимать в качестве замены сбалансированного питания. Этот продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин.

Пищевая ценность:	120 г	100 г	40 г
Энергетическая ценность	1713 кДж/409 ккал	1428 кДж/341 ккал	571 кДж/136 ккал
Белки	81,00 г	67,50 г	27,00 г
Углеводы	7,71 г	6,43 г	2,57 г
Жиры	6,06 г	5,05 г	2,02 г
Активные ингредиенты:
Ultimate Protein Blend (Концентрат сывороточного протеина, Концентрат молочного белка)	109,81 г	91,51 г	36,60 г

Витамины:	40 г
Витамин С	8,00 мг
Ниацин	1,60 мг
Витамин Е	1,20 мг
Пантотеновая кислота	0,60 мг
Витамин В6	0,14 мг
Витамин В2	0,14 мг
Витамин В1	0,11 мг
Фолиевая кислота	20,00 µg
Биотин	5,00 µg
Витамин В12	0,25 µg

Дополнительные компоненты:
какао - субстанция, усиливающая вкус и запах для следующих вкусов: шоколадного, шоколадно-мятного, шоколадно-орехового, шоколадно-кокосового и шоколадно-клубничного, лимонная кислота - регулятор кислотности для клубничного, вишнёвого и грушевого вкусов, фруктоза, сукролоза - подсластители, кошениловый красный - краситель для клубничного и вишнёвого вкусов, бета-каротин - краситель для следующих вкусов: белого шоколада, ванильного, бананового и грушевого, карамель Е150с - краситель для вкуса капучино.
Ароматы: ванильный аромат для ванильного вкуса (Vanilla Sky); шоколадный аромат для шоколадного (Chocolate Delight), шоколадно-мятного (Mint Chocolate), шоколадно-орехового (Chocolate&Nut), шоколадно-кокосового (Hawaiian Chocolate) и шоколадно-клубничного (Strawberry Chocolate) вкусов; аромат мяты для шоколадно-мятного вкуса (Mint Chocolate); ореховый аромат для шоколадно-орехового вкуса (Chocolate&Nut); кокосовый аромат для шоколадно-кокосового вкуса (Hawaiian Chocolate); клубничный аромат для клубничного вкуса (Creamy Strawberry) и шоколадно-клубничного вкуса (Strawberry Chocolate); аромат белого шоколада для вкуса белого шоколада (White Chocolate); вишнёвый аромат для вишнёвого вкуса (Sweet Cherry); грушевый аромат для грушевого вкуса (Pear Power); банановый аромат для бананового вкуса (Banana Cream); аромат кофе для вкуса капучино (Italian Cappuccino).