Сравнить, купить спортивное питание Glutamine caps (100 кап), L-Glutamine (500 г), Creatine (300 г), Vita Complex (90 капс)

Глютамин – аминокислота, которая считается незаменимой, признается большинством специалистов, как единственная, самая необходимая аминокислота для силовиков и бодибилдеров. Глютамин является одной из самых важных аминокислот, содержащихся в скелетных мышцах, глютамин играет ключевую роль в оптимизации процессов синтеза белков и гликогена, задержки азота и предотвращения истощения мышц в результате травмирования (другими словами, в результате тренировок с отягощениями, травм, болезни). Сохраните Ваши мышцы с помощью самого лучшего и на 100% USP чистого Глютамина. .

Рекомендации по применению Glutamine caps : Во время обычных тренировок, принимайте 6 капсул Glutamine Capsules в день.

Количество питательных веществ в 1 капсуле:
L-глютамин	750 мг	*
Марганец	145 мкг	7%
Калий	9 мг	<1%

L-Glutamine- одна из важнейших аминокислот в нашем организме, она составляет больше чем 50% всех аминокислот в организме. Больше всего глютамина находится в мышечных клетках. По-этому она так и необходима для спортсменов и особенно людей которые пытаются нарастить мышечную массу. Когда мы тренируемся, глютамин расходуется как никогда, по этому так важно подзаправлять организм глютамином, именно он работает с клетками и увеличивает их в объеме.

Преимущества:
усиливается синтез мышечного белка
быстрое восстановление мышц
сильный иммунитет против стресса и болезней
положительный баланс азота
снижение усталости, защита от катаболизма

Рекомендуемая дозировка L-Glutamine : Смешать 1 порцию (5 г) с 250-300 мл воды или сока. Принимать 1-4 раза в день: утром, перед или после тренировки и перед сном.

Содержание питательных веществ в 100 г :
L-Глутаминовая кислота	100 г

Креатин - это органическое вещество, которое находится в мышцах, в нервном веществе, в крови и железистых органах. Химическое название данного соединения – метил-гуадиновая уксусная кислота.
Приблизительно 95% общих запасов креатина находятся в тканях скелетной мускулатуры. Оставшиеся 5% находятся в сердце, мозге. Общий запас креатина у людей состоит из креатина в свободной форме и в форме фосфокреатина. Человек при обычной активности расходует приблизительно 2 г креатина ежедневно. При увеличении физической нагрузки расход креатина организмом человека также увеличивается, и его запас должен пополняться.
Креатин необходим для энергетического обмена, мышечного движения и человеческого существования.
Креатин является высокоэнергетическим звеном, поддерживающим постоянный уровень АТФ в мышечной и нервной ткани во время мышечного сокращения. Как показали исследования, повышение уровня креатина способствует отдалению момента мышечного истощения, усиливает внутриклеточный энергетический обмен и увеличивает общую выносливость организма во время тренировок.
Кроме того, благодаря креатину ваши мышцы начинают сокращаться мощнее и работать дольше, так как он нейтрализует действие молочной кислоты. Креатин резко увеличивает объем мышечной клетки, “наполняя” мышцы, делая их объемными.

Способ употребления Creatine :
Добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой.
Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта: Креатин моногидрат – 5 г.

Vita Complex это источник 25 легко усваиваемых витаминов и минералов, с которыми Вы забудете, что такое нехватка наиболее ценных для организма витаминов и минералов. Особенно это актуально для людей, которые ведут активный образ жизни и частенько подвергают свой организм физическим нагрузкам. Ведь любая физическая нагрузка – это не только растрачивание ценных нутриентов, но и стресс для организма и ослабление иммунитета. Поэтому помогать ему в таких ситуациях очень важно, добавляя к своему спортивному питанию и обеспечивая достаточной порцией ценнейших витаминов и минералов, которые повышают жизненный тонус и улучшают работу иммунитета.

Рекомендуемая дозировка Vita Complex : принимать 1 капсулу в день.

Содержание питательных веществ в 1 капсуле:
Витамин А	5000 МЕ
Витамин С	60 мг
Витамин D3	400 МЕ
Витамин E	30 МЕ
Витамин K1	25 мкг
Витамин В1	1,5 мг
Витамин В2	1,7 мг
Витамин В3	30 мг
Фолиевая кислота	180 мкг
Витамин В12	10 мкг
Биотин	15 мкг
Пантотеновая кислота	10 мг
Кальций	150 мг
Железо	10 мг
Йод	50 мкг
Магний	40 мг
Цинк	10 мг
Селен	5 мкг
Медь	2 мг
Марганец	2 мг
Хром	5 мкг
Молибден	5 мкг
Калий	12 мг