Сравнить, купить спортивное питание КРЕА-ДЖЕНИК (150 кап), Whey 100 (900 г), PRO 90% (750 г), 100% Gold Standard Casein (0,9 кг)

KREA-GENIC™ - это новое поколение креатиносодержащих продуктов.
Изготавливается фирмой ДелМас (ее структурным подразделением ЧП Марина) на основании лицензионного соглашения с компанией Smart Food Nutrition GmbH, Германия из патентованного продукта KREA-GENIC™, содержащего двойной щелочной буфер.
Бесспорно, что на сегодняшний день, креатина моногидрат остается одним из самых популярных продуктов (и заслуженно) у спортсменов различных видов спорта, поскольку его применение увеличивает силу, выносливость, способствует росту мышечных тканей.
Однако креатина моногидрат имеет ряд недостатком, которые отражаются на эффективности его действия.
Во время прохождения креатина моногидрата по желудочно-кишечному тракту он подвергается разрушению кислотой желудочного сока, и, являясь веществом не очень стойким, немалая его часть разрушается, превращаясь в креатинин, и выводится из организма вместе с мочой. Во время интенсивных физических нагрузок рН крови смещается в «кислую сторону» (происходит так называемое, «закисление»), где снова разрушается значительная часть креатина моногидрата во время транспортировки его по кровеносным сосудам в клетки мышечных тканей.
В отличие от креатина моногидрата, KREA-GENIC™ усваивается полностью, и практически без потерь поступает в мышечную ткань, за счет того, что содержит два щелочных буфера, которые защищают креатина моногидрат от разрушения кислотой желудочного сока и нормализуют рН крови во время транспортировки в клетки мышечных тканей.
Кроме того, известна способность креатина моногидрата связываться с водой и таким образом, «протаскивать» воду в клетки мышечных тканей, что является его недостатком, особенно для спортсменов строго контролирующих массу своего тела.
KREA-GENIC™ не удерживает воду ни в мышцах, ни в подкожно-жировых тканях. Эта его особенность обусловлена тем, что креатина моногидрат уже связан с двумя щелочными буферами и больше не в состоянии удерживать воду.
Так, как KREA-GENIC™ практически не разрушается во время транспортировки и поступает в клетки мышечных тканей в полном объеме и не поврежденным, то нет необходимости принимать его в высоких дозах.

Способ употребления (для капсул): Рекомендуется принимать KREA-GENIC™ по 3 – 6 капсул (в зависимости от массы тела и интенсивности физических нагрузок) в день:
- в дни тренировок по 3 – 6 капсул за 30 – 40 минут до начала запивая водой или соком;
- в дни отдыха по 2 – 3 капсулы 2 раза в день утром и вечером запивая протеиновым напитком.

	в 1 капс.
Буферный креатина моногидрат KREA-GENIC™	700 мг

100% WHEY включает в свой состав 100% высокачественный концентрат белка сыворотки, который является превосходным источником полноценных животных протеинов. 100% WHEY богатый всеми необходимыми для формирования мышечных волокон аминокислотами, в том числе ВСАА и L-глютамин. WHEY 100 прекрасно растворяется и быстро поглощается, а протеины сыворотки, которые входят в его состав, интенсивно стимулируют анаболические процессы для развития мускулатуры.

- концентрат сывороточного белка (100% сывороточный протеин концентрат)
- быстрый и эффективный протеин с минимальным содержанием жира и лактозы
- изготовлен из высококлассного сырья в быстрорастворимой форме

Рекомендуемая дозировка Whey 100 :
одноразовую дозу препарата - 30 г (3 мерки - 150 мл) растворить в 200 мл воды или молока при помощи шейкера или миксера. В зависимости от необходимого количества следует принимать 2 порции в день. В дни тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая-до 1,5 часов после тренировки. В дни без тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - между приемами пищи.

Пищевая ценность:	100 г	90 г	30 г
Энергетическая ценность	1345 кДж/316 ккал	1211 кДж/285 ккал	404 кДж/95 ккал
Белки	72,2 г	64,98 г	21,66 г
Углеводы	5,7 г	5,13 г	1,71 г
Жиры	0,8 г	0,72 г	0,24 г
Концентрат сывороточного протеина	92,97 г	83,67 г	27,89 г

Дополнительные компоненты: карбоксиметилцеллюлозы соль натриевая – загуститель, сукралоза – подсластитель, краситель синтетический бета-каротин Е160а, ароматизатор идентичный натуральному.

Высококонцентрированный белковый продукт спортивного питания в благоприятной для усвоения форме казеината кальция с натуральными ароматизаторами, подсластителем и витаминами В6, В12.
Предназначен для применения спортсменами высокого соревновательного уровня в период набора "сухой" мышечной массы, безжировой и низкоуглеводной диеты.

Другие ингредиенты PRO 90% : Казеинат кальция, какао порошок (шоколад), вкусовая добавка (ваниль), подсластитель (аспартам, декстроза), витамин В6, витамин В12. Содержит источник фенилаланина.

Рекомендации по применению PRO 90% : Разовая доза - 25 г порошка, смешанных с 300 мл обезжиренного холодного молока. Принимать 3 - 4 в день.

Противопоказания PRO 90% : Не принимать больным фенилкетонурией.

>

Пищевая и энергетическая ценность:	Ваниль		Шоколад
	/50 г	/100 г	/50 г	/100 г
Калорийность	178 ккал/758 кДж	356 ккал/1516 кДж	181 ккал/769 кДж	362 ккал/1538 кДж
Белки	43,45 г	86,9 г	43,1 г	86,2 г
Углеводы	0,3 г	0,6 г	0,75 г	1,5 г
Жиры	0,4 г	0,8 г	0,65 г	1,3 г

Аминокислоты Незаменимые
Состав:	/50 г	/100 г	/50 г	/100 г
	Ваниль		Шоколад
L-Аргинин	1493 мг	2985 мг	1480 мг	2960 мг
L-Изолейцин	2278 мг	4555 мг	2259 мг	4518 мг
L-Лизин	3260 мг	6519 мг	3233 мг	6466 мг
L-Фенилаланин	2121 мг	4241 мг	2103 мг	4206 мг
L-Триптофан	550 мг	1100 мг	545 мг	1091 мг
L-Гистидин	1257 мг	2513 мг	1246 мг	2492 мг
L-Лейцин	3966 мг	7932 мг	3934 мг	7868 мг
L-Метионин	1178 мг	2356 мг	1169 мг	2337 мг
L-Треонин	1807 мг	3613 мг	1792 мг	3583 мг
L-Валин	2906 мг	5812 мг	2883 мг	5765 мг
Аминокислоты Заменимые
Состав:	/50 г	/100 г	/50 г	/100 г
	Ваниль		Шоколад
L-Аспарагиновая	2867 мг	5733 мг	2843 мг	5686 мг
L-Аланин	1218 мг	2435 мг	1208 мг	2415 мг
L-Глицин	746 мг	1492 мг	740 мг	1480 мг
L-Серин	2474 мг	4948 мг	2454 мг	4907 мг
L-Глютаминовая	8757 мг	17514 мг	8686 мг	17372 мг
L-Цистин	157 мг	314 мг	156 мг	312 мг
L-Пролин	4124 мг	8247 мг	4090 мг	8180 мг
L-Тирозин	2278 мг	4555 мг	2259 мг	4518 мг

Витамины:	/50 г	/100 г	% суточной нормы в 50 г
Витамин В6 (пиридоксин)	0,58 мг	1,16 мг	29%
Витамин В12 (цианкобаламин)	1,00 мкг	2,00 мкг	100%

В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами.

Антикатаболический мицеллярный казеиновый протеин с медленным усвоением + глютамин!

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.
Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.
Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина

Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.
Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая молочный протеин изолят, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сывороточный протеин.

Другие ингредиенты 100% Gold Standard Casein : протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза, Aminogen®.

Рекомендации по применению 100% Gold Standard Casein : Принимайте 100% Casein Gold Standard прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин длительного действия.

Содержание питательных веществ в 1 мерной ложке (33 г) продукта:
Калории	120
в т. ч. Калории от жиров	10 г
Всего жиров	1 г	2%
Холестерин	10 мг	3%
Натрий	260 мг	11%
Всего углеводов	4 г	1%
Протеин	24 г

Витаминно-миниральный состав:
Витамин А	0%
Витамин С	0%
Кальций	50%
Железо	4%

Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан	292
Валин	1609
Треонин	1039
Изолейцин	1312
Лейцин	2129
Лизин	1822
Фенилаланин	1144
Метионин	644
Аргинин	866
Цистин	79
Тирозин	846
Гистидин	688
Пролин	2421
Глютамин	4950
Аспарагиновая кислота	1589
Серин	1396
Глицин	510
Аланин	664