Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), Lecithin (100 кап)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Высочайшего качества соевый лецитин.
Лецитин являет собой липид, в котором нуждается каждая живая клетка человеческого организма.

Ингредиенты Lecithin : соевый лецитин, желатин, глицерин.

Рекомендации по применению Lecithin : принимать 1 капсулу в день, желательно с едой.

Количество питательных веществ в 1 капсуле:
Калории	10
Калории от жиров	10
Калории из насыщенных жиров	5
Жиры всего	1 г
Соевый лецитин	1200 мг
(61% в виде фосфатидов, 732 мг) как правило, включает:
Холинфосфоглицерид	180 мг
Инозитолфосфоглицерид	108 мг