Сравнить, купить спортивное питание Триптофан (60 кап), ZMA (180 таб), Creatine (200 г), 12-hour Energy Shock (25 мл)

Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического вещества, ответственного за передачу нервного импульса) в головном мозге – серотонина (из которого затем может синтезироваться мелатонин), ответственного за настроение и качество сна.

Триптофан играет важную роль, способствуя эндогенному (собственному) синтезу витамина ВЗ.Триптофан является естественным релаксантом. Принятый за час перед сном, он увеличивает уровень мелатонина в организме почти в четыре раза по сравнению с обычным его количеством, тем самым помогая бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон.

Триптофан является прекурсором серотонина, «гормона счастья», который ответственен за самообладание и эмоциональную устойчивость, а также за хорошее настроение. Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения, раздражительность и депрессию. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Состав в одной капсуле:
L-триптофан - 398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 1,6 мг.

Способ употребления Триптофан : принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

продукт для спортивного питания, который содержит цинк, магний и витамин В6, которые повышают силовые показатели. Способствует повышению выносливости, возобновлению, росту и нормализации сна.

Способ употребления ZMA : принимать 2-3 капсулы каждый день, желательно между вечерним приемом еды и сном, или по рекомендации диетолога. Для лучших результатов, мужчины должны употреблять 3 капсулы на день, рекомендованная доза для женщин 2 капсулы на день.

Противопоказания ZMA : Не употреблять беременным женщинам и кормящим матерям.

Условия хранения ZMA : хранить в плотно закрытой таре в прохладном, сухом месте. Срок хранения на этикетке.

Упаковка ZMA : 180 таблеток

Состав одной порции:	3 капсулы для мужчин		2 капсулы для женщин
Цинк	30 мг	200%	20 мг	133%
Магний	450 мг	113%	300 мг	75%
Витамин B6	10,5 мг	525%	7 мг	350%

Креатин - это органическое вещество, которое находится в мышцах, в нервном веществе, в крови и железистых органах. Химическое название данного соединения – метил-гуадиновая уксусная кислота.
Приблизительно 95% общих запасов креатина находятся в тканях скелетной мускулатуры. Оставшиеся 5% находятся в сердце, мозге. Общий запас креатина у людей состоит из креатина в свободной форме и в форме фосфокреатина. Человек при обычной активности расходует приблизительно 2 г креатина ежедневно. При увеличении физической нагрузки расход креатина организмом человека также увеличивается, и его запас должен пополняться.
Креатин необходим для энергетического обмена, мышечного движения и человеческого существования.
Креатин является высокоэнергетическим звеном, поддерживающим постоянный уровень АТФ в мышечной и нервной ткани во время мышечного сокращения. Как показали исследования, повышение уровня креатина способствует отдалению момента мышечного истощения, усиливает внутриклеточный энергетический обмен и увеличивает общую выносливость организма во время тренировок.
Кроме того, благодаря креатину ваши мышцы начинают сокращаться мощнее и работать дольше, так как он нейтрализует действие молочной кислоты. Креатин резко увеличивает объем мышечной клетки, “наполняя” мышцы, делая их объемными.

Способ употребления Creatine :
Добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой.
Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта: Креатин моногидрат – 5 г.

BioTech 12-hour Energy Shock - это мощный энергетик. Как и все энергетики, 12-hour Energy Shock предназаначен для быстрого и качественного обеспечения Вас энергией, устранения симптомов физической и умственной усталости. Но в отличии от других аналогичных продуктов, содержащих в основном гуарану, кофеин и таурин, 12-hour Energy Shock намного эффективнее, поскольку содержит более продвинутую формулу. В его состав входят такие важные для получения энергии элементы, как: глюкоза, фруктоза и экстракт зелёного чая. Комбинация всех элементов этого продукта даёт эффект, длящийся до 12ти часов!

Энергетическая формула со смесью углеводов (глюкоза, фруктоза, мальтодекстрин, D-рибоза).

Рекомендации по применению 12-hour Energy Shock : Принимайте по одной ампуле утром, перед тренировкой или во время интенсивных аэробных тренировок (езда на велосипеде, скалолазание, бег, и т.д.).

Пищевая ценность:	25 мл	РДД
Энергетическая ценность	204,29 кДж/48 ккал
Белки	0,92 г
Углеводы	10,6 г
Жиры	0,0 г
Антиспазм и поддержка сердца™
Магний	160 мг	43%
Калий	120 мг	6%
Экстримальные стимуляторы™
AKG (L-аргинин альфа-кетоглютарат)	1000 мг	*
Таурин	1000 мг	*
Экстракт гуараны (10%)	125 мг	*
Инозит	100 мг	*
Глюкуронолактон	100 мг	*
Цитруллин малата	100 мг	*
L-тирозин	50 мг	*
Экстракт зеленого чая (80%)	10 мг	*
Энергетический потенциал для организма™
Глюкоза	3,5 г	*
Фруктоза	3,5 г	*
Мальтодекстрин	3,5 г	*
D-рибоза	100 мг	*

Дополнительные компоненты: вода, инвертный сироп, мальтодекстрин, таурин, цитрат магния, L-аргининкетоглютарат, цитруллин малат, глюконолактон, арома, экстракт гуараны, cidum citricum, инозит, D-рибоза, L-тирозин, экстракт зеленого чая, консервант: сорбат калия.